弗洛姆是德國精神病學家，新精神分析學家，是精神分析學派的代表人物之一。他出生于德國法蘭克福的一個猶太商人家庭。1922年獲海德堡大學哲學博士學位。次年入慕尼黑大學研究精神分析，并在柏林精神分析學院接受訓練。1929年在法蘭克福精神分析學院和法蘭克福大學任教。1934年移居美國。先后任教于哥倫比亞大學、耶魯大學、密歇根州立大學。弗洛姆十分重視人與社會的關系的研究。

《愛的藝術》中所謂的“愛”與人們普遍認為的那種“一個人偶然幸運地體驗并陶醉的一種純粹的快感”不同。弗洛姆認為，愛與其說是一種情感，毋寧說是一種能力，一種態(tài)度。愛是一種積極的活動，并不是一種被動的情感。如果用最通常的方式來描述愛的主動特征，那么，它主要是給予，而并不是接受。

? ?弗洛姆認為，愛是一門藝術，要求人們有這方面的知識并付出努力。愛是一門深奧的學問，需要我們?nèi)チ私?。在這本書里給我印象深刻的有以下幾點。

1.你有愛人的能力嗎？

準備相親的人，心里大概會想，ta會喜歡我，愛上我嗎？生活中愛的本質(zhì)是給予，并不是接受，所以生活中，我們應該把我們的愛析放出來，愛我們的家人，朋友，同事，及周圍的人，當我們善意的愛散發(fā)出時，誰不會愛我們呢？還需要擔心沒人愛嗎？到時是我們挑人啦。

2.愛要大聲說出來

文中寫了一位高管，他認為自己管理下屬的很 有辦法，公司請了一位專家來培訓，高管聽了一聲不吭的走了。三年后，專家再次來到這個公司，高管已經(jīng)成了這個公司的副總裁，專家沒有講話之前，副總裁他先上臺演講了一段話，他說感謝專家讓他學會了愛，三年前，聽完了演講，晚上對著坐在對面的妻子，想說這一句話，“我愛你”，張開嘴巴，嘴巴張開好久，才能把這句“我愛你”大聲的說出來，妻子很感動，留下感動的淚水，因為～我愛你～這句話，夫妻倆把以前所有的矛盾和摩擦都化解，又打電話給兩個孩子，說出心中的愛，自己感到無比的溫馨，領悟到用愛心來善待別人，并身體力行，把愛融入了工作中，今天才能取得如此好的成就。

3.愛要給予信任

婚姻在經(jīng)過了轟轟烈烈的階段以后，已經(jīng)慢慢地走進了平衡階段，就是人們通常所說的“過日子”。

在當今這樣充滿競爭的社會里，夫妻之間似乎少了溝通和交流，每天都在忙著各自的工作；累了一天，回到家還要做家務，忙著教育孩子，這樣的生活自然而然少了在一起交流的時間。丈夫若是聽到“紅杏出墻”的事，就是更加難以容忍。男人怒發(fā)沖冠，女人喋喋不休。丈夫不相信妻子，妻子全副武裝來保護自己那顆受傷的心。這時，家就是硝煙彌漫的戰(zhàn)場，夫妻猶如兩軍對壘的雙方。由此導致家庭危機四伏，夫妻勞燕分飛的也不少見。小吵小鬧是怡情，互相給予信任，家庭才和和睦睦。

4.愛要贊美

贊美也是屬于另一種愛的方式，這里的贊美不只是夫妻之間的贊美，包括對同事，朋友，陌生人……夫妻之間的贊美，兩人的感情更加深厚，同事之間的贊美，不需要很多的語言，也許就是～今天你很美哦，～今天你的衣服很漂亮哦。同事都會很開心，也許在以后工作中你會有很大的收獲哦

愛是一門藝術，需要我們用心去體會。