20170305（75/100） #易效能時間管理100天踐行#
#易效能時間管理100講分享#75講
今日主題分享：? ? ? ? ?
? ? ? 如果沒有時間寫日記，怎么辦？
（作者：張興亮）
? ? 你可以在電子日記、備忘錄或便簽紙等易得的載體上，先行記錄下要點和關(guān)鍵詞，為有時間寫日記的日記提供備忘或擴充內(nèi)容用。
? ? 對于那些補充需要相應(yīng)事件的連續(xù)發(fā)展情況，雖然不是同一天，但可以在電子日記中緊接著補充在后。為了區(qū)別是補充記錄的，可以用符號或標記注明，以作區(qū)分，便于日后辨別和判斷事情的準確進程。
? ? 有的日記內(nèi)容，對時間記錄的要求很高，比如對個人或社會具有標志性、歷史性的事件或經(jīng)歷。有的日記內(nèi)容，對時間記錄沒有較高要求，比如，突然得到某種思想啟發(fā)，你只要記錄大致在某一時段發(fā)生就可以，基本反映你的思想軌跡。這種記錄不一定要具體到某一天或某個時間節(jié)點。但如果是某一個特殊事件觸發(fā)你的思想靈感，當然需要記錄比較準確的時間節(jié)點，這樣便于以后準確地比較和回憶。
? ? 日記可以放在一天或多天的視角來記錄，可以打破記錄信息的碎片化。把發(fā)展的前后連續(xù)的事情，記錄在一起，可以便于反思的深化。也可以避免記錄抓不住重點。如果按照時段來記錄，也是可以的，但也容易陷入瑣碎。一般這種記錄在初期使用。當然，也可隨時隨地記錄之后，以后把同一的發(fā)展的情況匯集在一起，這對電子日記是很容易做到。在紙質(zhì)日記就不容易做到這一點，除非那種可以拆頁的紙質(zhì)日記本。
張興亮的心靈標簽：
? 每個人的生命都只有一次，誰都不想在忙亂中失去生命的意義。因此人人都需要時間管理。時間管理隱藏著命運的密碼。國人大多很忙很累，當代中國需要開啟一場時間管理文化運動。
#易效能時間管理100天目標#
1、每天早起5:00
2、每天慢跑5公里
3、踐行易效能系統(tǒng)，高效能，慢生活
溫馨提醒：
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