20200715

應(yīng)對青春期，常見的挑戰(zhàn)

人際關(guān)系以及交流溝通方面的挑戰(zhàn)

1.讓孩子懂得承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會道歉

培養(yǎng)一個能為自己的行為承擔(dān)責(zé)任的青少年，培養(yǎng)一個敢于誠懇地承認錯誤，愿意真心悔改的青少年。

1.1教孩子學(xué)會體諒他人

1.2鼓勵孩子自我評估

1.3促進孩子走向成熟

1.4幫助孩子學(xué)會補救

1.5勸說孩子要順其自然，不要期望他人一定會接受自己道歉。

2.有效地表達歉意的步驟

2.1一開始清楚地表明你道歉的意圖，這能消除對方的敵意，進而創(chuàng)造一個相對寬松的氛圍

2.2盡可能明確地描述冒犯對方的那個時刻。

2.3讓對方知道，你試圖從他的角度看問題，讓對方看出你知道你的行為或言語對他人的影響。

2.4使用因為這個詞，別用如果。

2.5這是道歉信最重要的部分。

2.6請求對方保持耐心。

2.7肯定對方以及你們之間關(guān)系的重要性。

3.當(dāng)孩子辜負了你的信任時，你該怎么辦？

趁孩子犯愚蠢錯誤的時候，與他坦誠地交流，引導(dǎo)他們培養(yǎng)自我管理能力，給他們提供一個清晰的計劃來重建信任。

青少年撒謊有兩個原因:

自我保護。

因為他們在乎你.

3.1改善你的看法，也許這是件好事呢？

3.2努力平息你自己的怒氣，失望，恐懼。

3.3孩子以為自己肯定會挨批評。

3.4問問孩子，你認為接下來會發(fā)生什么呢？如何才能彌補這件事呢？

3.5教給孩子通過多交流來加速獲取你的信任。

3.6問孩子這個問題，從這件事我們學(xué)到了什么？

4.建立明確成文的家規(guī)。

訂立并遵守精心設(shè)計的，界定明確的家規(guī)。

4.1要在心平氣和而不是爭吵的時候訂立家規(guī)。

4.2家規(guī)必須寫在一起。

4.3你得故意促成此事。

5.如何改善與孩子的交流。

精心設(shè)計一個能改善你與青少年之間交流溝通的有效渠道。

5.1買一個筆記本。

5.2給青少年寫一個開篇便條，說明這個筆記本的目的及用途。

5.3把這個筆記本放在青少年的床上。