20250527學習“腦科學”心得筆記

正常孩子在出生時差異極小,未來的可能性極大。正確的養(yǎng)育環(huán)境和模式?jīng)Q定了孩子的發(fā)展。同時,也說明,每個孩子的今天狀態(tài),就是養(yǎng)育環(huán)境和養(yǎng)育模式的綜合呈現(xiàn)。

1.諸如聲音帶給我們孩子腦神經(jīng)的影響很大。

聲音在40分貝以下,對人體是沒有影響的;聲音在40分貝到60分貝的時候,人體如果長時間在這個環(huán)境里,神經(jīng)系統(tǒng)就會受到影響。當聲音達到65分貝到80分貝,人的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管受傷害的幾率很大。當噪聲超過80分貝時,會對人的聽力造成很大傷害。當噪聲超過100分貝,就屬于人們難以忍受的噪聲。聲音達到120分貝以上,相當于一架波音747飛機從身邊飛過,人體健康將會在短時間內(nèi)受到極大的傷害。

而我們校園里,教室廣播的聲音、老師講課的聲音,課間同學們說話的聲音等,都是需要在合適的分貝內(nèi),既達到聽的效果,又能聽得健康。

2.情緒給予大腦發(fā)育有著極大的影響。通常情緒有四種:快樂、憤怒、恐懼和悲傷。影響情緒的是是否吃飽、是否睡足、是否運動量足夠,是否有愉悅的環(huán)境。老師和家長作為孩子成長中重要人物,其情緒的穩(wěn)定性尤為重要,清晰認識到孩子犯錯是正常現(xiàn)象,人非生而知之,應該是學而知之。在孩子出現(xiàn)問題時,正確管理自己情緒,并教給孩子正常表達情緒尤為重要。

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