今天開始，每日總結這一天的成長與收獲，希望改變自己，可以逃出舒適區(qū)，發(fā)現自己的長處，每當做出重要決定或采取重要行動時，事先記錄下自己對結果的預期，練習寫作能力，每天把自己的想法經驗融入到生活工作中，做一個滿足自己需求的人，做一個關懷自己的人。