舞動D141『雙靜心』之旅

舞動靜心打卡D1/R21（每輪1天·第21輪第1天/總第141天）——

今天早班會特別安排了同步同振首班『舞動5+2精心營』——

【公告】督導(dǎo)十五班班會通知
本周二第44期正式班會
－主題：《5+2舞動靜心營》首發(fā)共學(xué)｜觀摩｜練習(xí)
－視頻號：秋文心理
－學(xué)習(xí)方式：自主學(xué)習(xí)
－時間 ：05:30-07:00 AM
??【備注】@所有人
－鑒于明早本班至少十人以上已提早報(bào)名5+2首期舞動營，為讓大家擁有更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和效果，特此安排此次體驗(yàn)專場
– 大家通過【秋文心理】視頻號自主學(xué)習(xí)，不進(jìn)騰訊會議室，不記考勤！
愿大家一起享受咱們共進(jìn)的學(xué)習(xí)旅程～加油加油！[慶祝][禮物]

也于是一個清晨之間，有了平日打卡的動態(tài)靜心+曼達(dá)拉靜心兩份身體的禮物，何其妙哉！

尤其回歸一個人舞動靜心的階段，那份加倍的自在感與舒展?fàn)顟B(tài)，仿佛北方的路基旁為了防沙、卻不必防沙的白楊林，任自己的樹冠秀挺筆直，致謝拂過的清風(fēng)，追越白云，伸向無限高遠(yuǎn)。

我是水沐，每天早上動態(tài)靜心之旅，還是自我意象療愈、內(nèi)在拓展的旅程。 ???

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