站軍姿并不是因?yàn)槲沂且幻娙?，而是我的自我修煉?/p>

每每看到電視電腦上帥氣的身影，我們很多人都是自嘆不如。可那也是年復(fù)一年，日復(fù)一日訓(xùn)練得來(lái)的。

我把站軍姿叫做“九點(diǎn)一面”，九點(diǎn)為后腦勺、兩個(gè)肩膀、兩個(gè)屁股蛋、兩個(gè)小腿肚、兩個(gè)腳后跟。找一面平整的墻面，將這幾點(diǎn)貼在墻上，記住要平視前方，腳尖并齊，雙手自然下垂。我剛開(kāi)始站的時(shí)候定為20分鐘，隨著時(shí)間一分一分的流失，會(huì)覺(jué)的小腿酸疼，沒(méi)事，堅(jiān)持住就好。

在這個(gè)快閱讀的時(shí)代了，勵(lì)志雞湯越來(lái)越多了，之前我是不屑于去看的，認(rèn)為有很多事情我也能夠做到，我相信有這種想法的人不在少數(shù)。但是通過(guò)反觀近幾年的人生歷程，自己能夠做到的少之又少，才知道那些真正成功的人所付出的努力和堅(jiān)持。

我本來(lái)身材不高，又經(jīng)過(guò)這幾年的諸多失敗，人變得更加不自信了，當(dāng)然表現(xiàn)在外就是做事優(yōu)柔寡斷，過(guò)度在意別人所說(shuō)的話，害怕改變，而且容易沖動(dòng)?；貞浧饋?lái)，之前跟父親聊過(guò)幾次天，其實(shí)父母說(shuō)的話都是為我好，我卻覺(jué)的他們根本不理解我，頻頻沖他們發(fā)脾氣，現(xiàn)在想來(lái)真是后悔莫及。

“九點(diǎn)一面”是我親弟弟教給我的，他雖然比我小個(gè)兩歲，但對(duì)生活的敏感程度很高，對(duì)世事親情看的也比我通透。因?yàn)槲覀儍尚值芄ぷ饕粋€(gè)在西一個(gè)在東，在一起交流的機(jī)會(huì)少之又少，電話里也只是簡(jiǎn)單的寒暄。今年春節(jié)，每晚我兩圍著火爐，說(shuō)出了這十幾年來(lái)未曾說(shuō)過(guò)的話。

我通過(guò)跟他的談話，反思自己，確實(shí)覺(jué)得存在很大的問(wèn)題，要是再不改變，估計(jì)一輩子也就渾渾噩噩、糊糊涂涂的。

每晚九點(diǎn)我就開(kāi)始站“九點(diǎn)一面”，現(xiàn)在的時(shí)間為半個(gè)小時(shí)，經(jīng)過(guò)這一個(gè)月來(lái)的堅(jiān)持，我能感覺(jué)對(duì)自己身上的變化，走起路來(lái)不再是含胸駝背，感受到了挺起腰板走的自信。

我想不管自己走到哪里，我都會(huì)保持這個(gè)習(xí)慣。謝謝弟弟，給了我改變的勇氣。