每日精進(jìn)第500天（12.30）

學(xué)習(xí)強(qiáng)國：累計(jì)積分46681，新增積分41分

走路11000：已完成，11300

日更：我的健身日記

練字：每日金句

閱讀：《王陽明大傳》《毛澤東選集》

背單詞：

簡(jiǎn)書資產(chǎn):11458.7+2610.9=14069.6，新增31.7

有氧半小時(shí)：完成，走路到陳家祠30分鐘，本周累積30分鐘

體重控制：170爭(zhēng)取這周控制在168

腰圍控制：85

親子閱讀：《如果歷史是一群喵》《寓言故事》

最近的計(jì)劃：