“忘記一個人，并非不再想起，每個人的通訊錄里，都會有一個永遠(yuǎn)不聯(lián)系，也永遠(yuǎn)不會拉黑刪除的號碼；每個人的心里，都會有一個你不會再提，永遠(yuǎn)也忘不了的人?！?/p>

戀愛的時候，愛得純真、愛得用心，分手的時候也同樣轟轟烈烈，吵架、放狠話刪聊天記錄、拉黑好友、以淚洗面，仿佛只有這樣才能致我們逝去的青春。

吃了太多愛情的苦，和愛的人分手時，不再情緒化，不再傷害自己，而是懂得了時間會治愈一切。

終于懂了，蔡康永說的：

你為愛受苦，就算苦到行尸走肉，也難因你一斤的苦，而增對方一絲的甜。

決定分手之前，努力過、妥協(xié)過、委屈求全過，但是對方并沒有改變的意思，甚至變本加厲，那還在一起干什么呢？

分手后，將昵稱變回全名，將置頂取消，刪除朋友圈他的印記。也愿意承認(rèn)，忘記一個人最好的辦法就是，讓他存在，慢慢消磨掉自己剩余的愛。

其實一開始不刪除不拉黑是想讓自己留個念想，會在想起他的時候有個寄托、如果沒有分手現(xiàn)在會是什么樣的， 心理學(xué)有個名詞，叫“反彈效應(yīng)”。你越是想忘，就越是忘不掉，不僅忘不掉，還會越來越清晰，

就像是你睡不著越想睡著，結(jié)果越來越清醒，當(dāng)你不再努力想睡著的時候，反而很快就睡著了。

在你的微信里，有一大部分人都是不刪除、不拉黑、不聯(lián)系的吧。

之前玩得很好的朋友，大學(xué)里彼此照顧的同學(xué)，公司里聊的來的同事，可是從什么時候開始變得無話可說了呢？

在《康熙來了》一期中，謝娜問了這樣一個問題：“什么時候覺得朋友離你很遠(yuǎn)？”

認(rèn)真想起來，沒有特別的原因，距離遠(yuǎn)了之后，認(rèn)識新人之后，圈子不同之后，就漸漸少了聯(lián)系，以至于再開口想說心里話的時候會有些尷尬，會有些無所適從。

盡管不再互動，不再熱絡(luò)的表達(dá)感情，但對于朋友心里總是祝福，看到對方過得還不錯的時候，心里也會很欣慰。

想起這樣一句話：沒有消息的時候，就是最好的消息。

分開后不是不想聯(lián)系，只是沒有身份再走進(jìn)t他的生活里，所以默默無言也算是最后的照顧了吧。

無論是愛情還是友情，分開都是一件無法避免的事情，你沒辦法預(yù)測什么時候會走到分岔路口，也沒辦法預(yù)測哪一天是最后一天。

所以，在還陪伴在彼此身邊的時候，真心交付，好好愛彼此，不要給自己后悔的機會。

無論是過去發(fā)生過的，還是現(xiàn)在正在發(fā)生的，都是我們生命中獨一無二的體驗。成年人的世界，不怎么容易，也總有光照進(jìn)來的縫隙。

“所有的故事都會有一個結(jié)局的。”只是時間問題

呵護(hù)愛人，珍惜身邊好友，也要好好的疼愛自己。