我們了解了提升者和壓低者，這兩個(gè)概念。

看似，好像也沒有什么嗎！在仔細(xì)想一想，生活中為什么有的人他具有有影響力的人際關(guān)系，這種影響力是怎么建立的呢？

就是因?yàn)樗诓粩嗟奶嵘齽e人，實(shí)際上在每個(gè)人內(nèi)心深處，即使那些內(nèi)心最負(fù)面的人也想成為提升者，因?yàn)槊總€(gè)人都希望能夠?qū)e人的生命產(chǎn)生積極影響，而且每個(gè)人也都能做到，如果你也想提升別人，為他人的生命增加價(jià)值，就要牢記以下幾點(diǎn)：

第一個(gè)提升者自我承諾，每天都要激勵(lì)他人，羅曼哲學(xué)家西尼伽觀察發(fā)現(xiàn)只要有人的地方就有機(jī)會做善事。所以如果你想提升他人，那就聽從柯蘭的建議，每天持之以恒的激勵(lì)他人。

像我們的很多伙伴去建立群，每天持續(xù)的分享，去價(jià)值輸出，就是每天在持續(xù)的激勵(lì)他人，在提升他人，這些動作，有的時(shí)候在短期內(nèi)看不到什么影響，但是你堅(jiān)持做下去，你的內(nèi)心就會發(fā)生巨大的改變。

這種改變就是你真正能夠明白，那些獲得財(cái)富的人，他不是在盯著錢，他在盯著為別人提供價(jià)值，日積月累就會收獲，一大批有影響力的人際關(guān)系。

另外提升者，他理解害人和助人之間的細(xì)微差別，實(shí)際上每個(gè)人很難想象，每天你所做的那些微不足道的小事，都會對他人產(chǎn)生很大的影響。

比如一個(gè)微笑而不是皺眉，能夠改變別人的一天，一句暖言勝過冷語，可以激勵(lì)別人奮進(jìn)，而不會讓人消沉抑郁。

通過每天的所作所為，你掌控著一股力量，可以使別人的生活感覺更好，也可能是，別人感覺更糟糕，那些你最親近的人，另一半啊，孩子啊，我們的父母啊，更容易受到你的言行的影響，所以我們要更明智的使用這股力量。

第三點(diǎn)就是在消極的環(huán)境中提升者也能產(chǎn)生積極影響，一個(gè)人在積極的或者中性的環(huán)境中表現(xiàn)很積極是一回事，在消極的環(huán)境中采取積極的行動來扭轉(zhuǎn)局面就是另外一回事了，這也正是提升者的價(jià)值所在，有的時(shí)候需要一句友善的話，有的時(shí)候需要采取一個(gè)服務(wù)他人的行動。

美國的革命家本·富蘭克林在自傳中講過，在負(fù)面情境中尋求幫助而建立連接的例子。

1736年，富蘭克林被提名擔(dān)任國民大會秘書的職務(wù)，只有一位權(quán)勢人物，反對這項(xiàng)提名，他不喜歡富蘭克林，富蘭克林寫到，他聽說這位權(quán)勢人物圖書館中有一本珍藏善本，他就給他寫了一封信，表示渴望借閱這

本書，希望他能夠會閱，那位先生因?yàn)樾胖械姆畛兄Z而大為高興，他借給了富蘭克林書，兩人也成了終生的朋友。

第四點(diǎn)提升者明白，生活不是彩排。

有這么一句話，雖然只此一生，但我仍然期望經(jīng)歷人生，為世間眾生，盡我所能行善，盡我所能播撒仁愛，當(dāng)下行動，不要拖延，不要錯(cuò)過，因?yàn)槿松荒苤貋恚Ｍ嵘齽e人的人呢，不要明日復(fù)明日，或者非要等到黃道吉日再去幫助別人，要立刻行動，每個(gè)人都能夠?yàn)樘嵘俗鲆恍┦虑?，不需要有錢，也不需要是個(gè)什么天才，更不需要萬事齊備，你只需要關(guān)心別人，付諸行動，在人生的旅途中，不要任由時(shí)光流逝而于人無益。

現(xiàn)在就開始去做，你基友的關(guān)系會得到改善，而更多的新關(guān)系也會得到拓展。

我們在回顧一下這些天我們所談到的關(guān)于建立人際關(guān)系之前的準(zhǔn)備階段，也就是說人際關(guān)系，他永遠(yuǎn)是關(guān)于你，是怎么樣的？

我們看一下這幾個(gè)人際關(guān)系的法則，透鏡法則，我們是怎樣的人決定了我們?nèi)绾慰创恕?/p>

鏡子法則，正人先正己。

痛苦法則，有受害者心理的人會傷害他人，也容易被傷害！

錘子法則，千萬別用鐵錘拍打別人頭上的蒼蠅！

電梯法則，人際關(guān)系中，我們既可以提升他人，也可以壓低他人