六1班? ? 劉怡伶

? ? ? ? 他，身材高大；他，力大無窮；他，教學(xué)有方。他就是我們的體育老師——李老師。

? ? ? ? 李老師一身強(qiáng)壯的肌肉霸氣十足，一張黝黑的臉令人不易親近，一雙小而狡黠的眼睛總會(huì)放射萬道精光。他平時(shí)上課對(duì)我們要求極嚴(yán)，我們都有點(diǎn)怕他，但是跟我們聊天的時(shí)候說出來的話那可是“爽歪歪”，有時(shí)還會(huì)讓人笑噴，我們都喜歡親近他。

? ? ? ? 每當(dāng)在某個(gè)地方遇見體育老師時(shí)，我就會(huì)主動(dòng)去給老師問好，不問的話總感到心里缺乏點(diǎn)什么？。

? ? ? ? 記得有一次馬上臨近達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，比賽項(xiàng)目有跳繩、仰臥起坐、50米跑、8×50米跑等。每次體育課我們都要進(jìn)行“魔鬼式的訓(xùn)練”，那真叫我們心驚膽戰(zhàn)，苦不堪言。只要班長(zhǎng)大喊一聲：“下節(jié)體育課。”天哪，還在做眼保健操的我們一聽就像泄了氣的皮球，馬上有人大叫起來?？墒怯惺裁崔k法呢，體育老師可是“一言既出，駟馬難追”。

? ? ? ? 先是跳繩訓(xùn)練。我拿著跳繩開始跳了。30秒，這數(shù)字也太短了吧！只能就這樣了吧！我使出吃奶的力氣，閉著眼睛頭仰望天空。??！100個(gè)，不錯(cuò)不錯(cuò)不錯(cuò)！嘿嘿！甩一下好像樹木倒塌，5分鐘、10分鐘……漸漸的時(shí)間越來越長(zhǎng)，讓我們一個(gè)個(gè)汗流浹背。這就是魔鬼式的訓(xùn)練。

? ? ? ? 接著是仰臥起坐，我們一個(gè)個(gè)準(zhǔn)備好姿勢(shì)：雙腳彎曲，手指交叉，緊緊地抱在腦后，膝蓋并攏成三角形，整個(gè)身體彎曲成n形。腰、手同時(shí)用力，再收腹坐起，兩個(gè)胳膊蜻蜓點(diǎn)水般接觸兩個(gè)膝蓋，然后順勢(shì)往后仰，就像云一樣輕飄飄地躺下，成功完成了一個(gè)仰臥起坐的動(dòng)作。我感覺很輕松，心里樂滋滋地想：輕松過關(guān)，這個(gè)肯定不在話下。但是瞟了一眼身邊，同學(xué)們都不甘示弱，一個(gè)個(gè)飛快地做著。我也不敢掉以輕心了，卯足了勁做著。很快就感覺自己沒有力氣了，腰部有點(diǎn)酸痛，額頭上冒出密密麻麻的細(xì)汗。

? ? ? ? 終于可以休息了，體育老師給我們講了一個(gè)笑話讓我們放松一下心情：?老師問小強(qiáng)：“圓明園是誰給燒掉的？”小強(qiáng)委屈的說：“老師，不不不是我燒的?！薄笆裁矗磕隳隳?。把你爸叫來”老師生氣的說。放學(xué)后，小強(qiáng)的爸爸來了，老師對(duì)他說：“今天我問你兒子圓明園是誰燒的，他居然說不是他燒的，這太可笑了吧？”小強(qiáng)的爸爸眨著眼，猶豫地說：“老師，真…不是他燒的，我們孩子不會(huì)做這事的。要不，我們……賠，行嗎？”這可讓我們女生笑噴了。可男生在后面委屈地坐在墊子上沒有笑，班長(zhǎng)浩子說老師重女輕男了！

? ? 這就是我的體育老師，一位讓我們既害怕又喜歡的老師。有時(shí)會(huì)逗我們開心，有時(shí)會(huì)嚴(yán)厲地批評(píng)教育我們，但每一節(jié)課都很快樂！謝謝您，體育老師，沒有您精心的備課，嚴(yán)格的上課，就沒有我們健康的身體！Thank you！

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