上周發(fā)布《接納自己，找到自己 | 強(qiáng)大內(nèi)心如何養(yǎng)成（1）》收到一些朋友的留言，大多數(shù)朋友都表示這篇文章讓他們找到了可以令自己內(nèi)心強(qiáng)大的方向。
總結(jié)下來，想讓自己變得強(qiáng)大，我們必須做到這四點(diǎn)：
1.接納自己
2.發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)
3.擁有自我，學(xué)會(huì)還擊
4.愿意承擔(dān)責(zé)任
今天我們講第二點(diǎn)，如何發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
每個(gè)人在這個(gè)世界上都是獨(dú)一無二的存在。不管你敢不敢相信，愿不愿意承認(rèn)，生命再怎么不濟(jì)，你活在這個(gè)世界上始終都有異于他人的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。毫不夸張地說，你在某一方面是個(gè)天才。
只是因?yàn)橥昀锬阍诩彝ブ薪?jīng)歷了錯(cuò)誤的教育、學(xué)校里不人性的應(yīng)試考試、社會(huì)上鼓吹的主流思想價(jià)值觀念，讓你越來越找不到自己，迷失了自己，走進(jìn)了一個(gè)根本不屬于自己的地方，做了一份并不喜歡的工作，迷迷糊糊地生活著，找不到生命的方向。
所以，了解到這些，你大可不必因?yàn)樽约菏裁炊疾粫?huì)或者不如別人而自卑下去，因?yàn)槟惚旧砩眢w內(nèi)蘊(yùn)含著巨大的寶藏，只是你還沒有發(fā)現(xiàn)它而已。那么，從現(xiàn)在開始，為了能讓你找到生命的方向，并充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，你就要試著發(fā)現(xiàn)和找到那塊寶藏。
優(yōu)勢(shì)是什么？簡(jiǎn)單地說，優(yōu)勢(shì)就是你比別人在某一方面做得更好。比如，100米賽跑，你總是比別人快一兩秒，那么這個(gè)就是你的優(yōu)勢(shì)，比如，你在語言和聲音上面，總是表現(xiàn)地比別人能力要強(qiáng)，聲音要好聽，那么這些就是你的優(yōu)勢(shì)，再比如說，在做數(shù)學(xué)題時(shí)，你總能在時(shí)間和質(zhì)量上面完勝別人，甚至超過老師，那么，數(shù)學(xué)就是你的優(yōu)勢(shì)，你未來有可能會(huì)在數(shù)學(xué)上有一番成就。
在生活和工作中，我們應(yīng)該如何發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)呢？
1.接納自己
接納自己，就是自己的好與不好都要接受，不再跟自己過不去、難為自己。接納過去所經(jīng)歷的，身上所帶的種種，都是自己生命的一部分，不去排斥，不再跟它們對(duì)抗，反而去擁抱它們，與他們握手言和。
只有徹底接納自己，你才能發(fā)現(xiàn)自己。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)候，你才能有認(rèn)識(shí)和了解自己的可能。
2.了解自己
當(dāng)你慢慢能夠發(fā)現(xiàn)或看清自己的時(shí)候，去試著了解自己。
我在過往的文章中提到過我的心理課老師隗功杰說過：找工作、選對(duì)象、覓知己之前，先搞清楚自己是誰，是魚就找水，是貓就抓老鼠，別逼著魚飛上天，也別逼著老鷹去游泳。
這段經(jīng)典的課堂語錄運(yùn)用到我們今天的主題上面同樣適用。想找到自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，你要知道自己是誰？
你可以用下面的方法試著搞清楚“我是誰”，在6~7分鐘內(nèi)寫出15個(gè)“我是誰”的敘述句。
這些句子不是為別人寫而是為你自己寫的，同時(shí)按照你思考時(shí)的順序來寫，不必考慮其中的重要性和邏輯關(guān)系。
問：我是誰？
答：
1.
2.
3.
……
……
不知道寫什么？看舉例：
1.我是一個(gè)做事力求穩(wěn)當(dāng)，不做無把握的事的人。
2.我的語言能力很強(qiáng)，站在演講臺(tái)上從不緊張，并且出口成章。
3.我的情緒不穩(wěn)定，遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。
4.我對(duì)畫畫很感興趣，盡管我一直畫得并不好。
……
……
當(dāng)你寫出來“我是誰”的時(shí)候，你的獨(dú)特之處、平庸之處、興趣點(diǎn)等都會(huì)越來越清楚。你越來越能對(duì)自己有一個(gè)較為客觀的評(píng)價(jià)。
接納自己的平庸之處，放下對(duì)自己不夠現(xiàn)實(shí)的想法，試著在生活中做著自己喜歡的事情，工作中可以充分發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)，會(huì)讓你擁有自信，有幸福感。
但對(duì)于有些人，即便接納自己，了解自己，也未必能發(fā)現(xiàn)藏于身體之內(nèi)的那塊寶藏，因?yàn)樗麄兊膬?nèi)心有可能仍舊被別人捆綁，活不出真實(shí)的自己。
活不出真實(shí)的自己，寶藏就有可能會(huì)被埋沒。所以，接下來，你要試著掙脫掉世俗的觀念，萬事隨心做。
3.掙脫掉世俗的觀念，做任何事請(qǐng)跟隨自己的內(nèi)心
無論我們的思想觀念，被他人捆綁的有多么深入，我們?cè)谟龅绞虑榈臅r(shí)候心里一定會(huì)有一個(gè)來自內(nèi)心深處的聲音，只是大多數(shù)情況下，我們?yōu)榱藵M足他人的期待，考慮到現(xiàn)實(shí)問題，我們做出了另外一個(gè)選擇。
我們想學(xué)畫畫，可是父母希望我們學(xué)習(xí)鋼琴，抗?fàn)幉涣烁改富蚴菫榱俗尭改搁_心，我們放棄了畫畫違心地選擇了鋼琴；幾份工作面前，我們明明喜歡那個(gè)，卻為了達(dá)到父母的期待、所謂的面子選擇了另一個(gè)有更高收入的工作；我們明明想離開職場(chǎng)到一個(gè)安靜的地方搞寫作，可是為了滿足家庭的生活需求，只能待在現(xiàn)有崗位溫水煮青蛙似地浪費(fèi)生命。
我們的每次違心地選擇，都會(huì)讓自己越來越遠(yuǎn)離真實(shí)的自己，也越來越遠(yuǎn)離深藏內(nèi)心的那塊寶藏。
意識(shí)到這點(diǎn)，你該怎么做？
從現(xiàn)在起不要再為別人活著，每次面對(duì)選擇的時(shí)候，試著聽從內(nèi)心圍繞自己發(fā)出的聲音，自我警告我要為自己活，我有選擇權(quán)，沒有誰能控制我，我需要為自己負(fù)責(zé)。
讓為自己活的思想觀念和行為成為一種習(xí)慣。
4.想做什么就做什么吧，去嘗試自己喜歡的事情
沒有足夠多的嘗試和探索，很多人不知自己的興趣和天賦在哪。所以，想發(fā)現(xiàn)身上的那塊寶藏，一定要保持好奇、不斷嘗試。
掙脫掉世俗的捆綁，你的生命會(huì)越來越有力量。在生命力的推動(dòng)下，人的兩大本能——嘗試和探索很容易被激發(fā)出來。
盡管有了嘗試和探索的動(dòng)力，但仍舊有人很擔(dān)心，我現(xiàn)在已經(jīng)成年了，現(xiàn)在去做想做的事，是不是有點(diǎn)晚了，總覺得自己不會(huì)搞出什么名堂來了。
這樣的擔(dān)心完全不需要有。只要你愿意，什么時(shí)候開始都不晚，即便你走了彎路！
人這一生，并沒有誰明確的規(guī)定，你該在什么時(shí)間，做什么事情，如果你想做，就從現(xiàn)在開始。
舉幾個(gè)例子：
菲爾·泰勒
泰勒在26歲之前，他都是個(gè)默默無聞的藍(lán)領(lǐng)工人，泰勒誤打誤撞地走上了職業(yè)飛鏢選手的道路，之后的飛鏢生涯中，16次獲得世界冠軍，75次在國(guó)際性飛鏢巡回賽中奪冠，成為了國(guó)際飛鏢界的傳奇人物。
劉其偉
八十幾歲的畫壇耆宿劉其偉先生，三十八歲才開始無師自通拿起畫筆，四十歲就開了生平第一次畫展。習(xí)畫兩年就可以開畫展，這樣的成績(jī)，實(shí)在夠驚人了，而且劉其偉從未拜師學(xué)畫，他完全靠自修學(xué)習(xí)。
朱丹溪
中國(guó)古代著名醫(yī)學(xué)家朱丹溪，40歲開始學(xué)習(xí)中醫(yī)。有志不在年高，他一心撲在醫(yī)學(xué)上，學(xué)業(yè)大有長(zhǎng)進(jìn)。42歲時(shí)，治愈了老師多年的頑疾。朱丹溪醫(yī)術(shù)高明，臨證治療效如桴鼓，多有服藥即愈不必復(fù)診之例，在當(dāng)時(shí)有"朱半仙"之稱，與劉完素、張從正、李東垣并列為"金元四大家"。
塞萬提斯
看過世界名著《唐·吉訶德》嗎？當(dāng)你感慨這部不朽之作的偉大和神奇時(shí)，你是否知道它的作者塞萬提斯是五十三歲才開始著書的？而且，他的一生坎坷曲折，左手傷殘，負(fù)債累累，還曾被囚禁。了解他的人都不敢對(duì)他的半生命運(yùn)做出美好的推想。然而，他成功了！他的書一下子風(fēng)靡世界，并且經(jīng)久不衰，長(zhǎng)達(dá)350年之久。
摩西奶奶
摩西奶奶在美國(guó)可能是婦孺皆知的一個(gè)老太太，一個(gè)從來沒有進(jìn)過美術(shù)學(xué)校的農(nóng)村女子，七十多歲的時(shí)候因關(guān)節(jié)炎，已經(jīng)拿不了針線，才拿起畫筆，這個(gè)長(zhǎng)壽的老太太活了101歲，留下了1000多幅油畫作品。登上過《時(shí)代》、《生活》雜志的封面，作品在MoMA展覽，被大都會(huì)博物館和白宮收藏，個(gè)人展覽從美國(guó)展到巴黎、倫敦。
俄羅斯攝影師Vladimir Yakovlev花了兩年時(shí)間前往世界各地，拍攝了一組名為《The Age of Happiness》的作品。拍攝對(duì)象是一群具有特殊才藝的老年人。其中最令人深刻的是61歲的鋼管舞演員、85歲時(shí)開始學(xué)習(xí)攀巖的老人和68歲開始學(xué)習(xí)DJ的老人。
生活中這樣的例子俯拾皆是。
一位家庭主婦，從前沒有學(xué)過任何工業(yè)設(shè)計(jì)的知識(shí)，50歲以后開始學(xué)習(xí)，竟然成為杰出的工業(yè)設(shè)計(jì)師。
一位老先生，70歲才進(jìn)醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí)，最后竟成了名醫(yī)。
另一位70歲的老人進(jìn)了法學(xué)院，現(xiàn)在已是一名優(yōu)秀的律師……所有的事例都告訴我們，什么時(shí)候開始都不晚。
與其讓生命在自卑的泥潭里度過，不如選擇清醒的活著，只要你愿意，開始去嘗試，凡事都有可能發(fā)生。
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