身體的運(yùn)作，無(wú)感就是最正常。

當(dāng)你感覺到自己有個(gè)器官的時(shí)候，實(shí)際上是那個(gè)器官有了點(diǎn)問題。

當(dāng)你吃到自己覺得自己有個(gè)胃，那就說明你不是餓的厲害，就是吃撐了。

當(dāng)你感覺到自己有個(gè)腦袋，很可能在頭疼。

當(dāng)你感覺到了自己的兩條腿，也許是腿很沉。意識(shí)到自己的膝蓋，也可能是膝蓋疼痛。

還有牙齒，最為典型。

綜合在一起，就整個(gè)身體來(lái)說，如果一個(gè)人醒著，卻連自己的身體全都忘了，那么他不是達(dá)到了莊子的境界，就是正念禪修坐忘，要么就是進(jìn)入了心流。