核心價(jià)值包含的是我們最深。最真的特性，也就是我們的個(gè)性，它包含我們的生活原則，但這些原則未必我們平時(shí)所宣稱的一致，由于無法直接觀察核心價(jià)值，所以唯一可以用來衡量一個(gè)人個(gè)性的方法，就是依靠其個(gè)性所反映出來的行為。如果我們是因?yàn)樨?cái)富權(quán)力或者名聲被愛的話，那只是有條件的愛，因?yàn)樘?shí)，力量和善而被那才是無條件的愛。

無條件的愛才是幸福的源泉。如果我們真的愛一個(gè)人，我們肯定希望他表現(xiàn)出他的核心價(jià)值，因?yàn)槟菢硬拍芨玫募ぐl(fā)他的潛能，體現(xiàn)它的價(jià)值。

男人在情感中不喜歡占便宜也不喜歡吃虧，但是當(dāng)兩人覺得感情公平時(shí)，兩人都會比較滿足，而且關(guān)系也比較容易維持下去。

被了解，而不是被認(rèn)可。

我們必須把注意力放在想被了解的心態(tài)上。，而不是想被認(rèn)可的心態(tài)上。

彼此了解是一輩子的事情，兩性關(guān)系也會變得更有趣，當(dāng)我們的注意力是想去了解以及被了解時(shí)，是兩個(gè)人在一起的時(shí)候無論是做什么事情都會變得更快樂，更有意義。

培養(yǎng)而不是尋找。

用心培養(yǎng)你的親密關(guān)系，在兩性關(guān)系里面努力工作，就是用心去培養(yǎng)親密關(guān)系。

養(yǎng)成給你關(guān)心的人寫感恩信的習(xí)慣，愛人家人或是好友，孩子，這并不是張感謝的紙條，感謝性所代表的是你在與他人的關(guān)系中所獲得的意義與快樂，她包括在一起時(shí)的快樂時(shí)光，以及兩人共享的目標(biāo)和夢想。

感恩性所包括的正是突出了親密關(guān)系中的積極一面，過去現(xiàn)在和未來，并起到了進(jìn)一步加強(qiáng)這些方面的效果，養(yǎng)成每個(gè)月寫1到2分感恩信的好習(xí)慣，對象可以伴侶或是任何讓你關(guān)心的人。