學(xué)會(huì)復(fù)盤(pán)和反思是進(jìn)步的前提

回顧一下今天目標(biāo)完成

1早睡早起? 10:00-～5:00

2每天多喝點(diǎn)水。?? ? ? 8八杯水

3每天閱讀至少一個(gè)小時(shí) ?《運(yùn)營(yíng)之光》

4每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí) ?打籃球

5美白計(jì)劃的堅(jiān)持?每日涂防曬霜，內(nèi)服加外用，保持良好睡眠多喝水。

6每日復(fù)盤(pán)?

7簡(jiǎn)書(shū)日更?

8每日消零?

以上就是關(guān)于培養(yǎng)好習(xí)慣部分，每天必須堅(jiān)持，而且給自己堅(jiān)持21天有獎(jiǎng)勵(lì)！第31天

讓重復(fù)成為你的力量，習(xí)慣決定命運(yùn)

沒(méi)有完成的事

打籃球，今天真的是搞偷襲??！本來(lái)六點(diǎn)下班，然后要進(jìn)豬加班到現(xiàn)在，沒(méi)有辦法。

多完成的事情

加班

今天可能差點(diǎn)要斷更了！估計(jì)今天加班要到晚上一兩點(diǎn)了！今天真的是悲催??！

總結(jié)反思

今天很多任務(wù)可能完成不了，本來(lái)還有學(xué)習(xí)筆記沒(méi)有做，閑魚(yú)也沒(méi)去搞，一直加班到現(xiàn)在才有時(shí)間停下來(lái)寫(xiě)個(gè)復(fù)盤(pán)，等下車(chē)來(lái)了！又要搞，現(xiàn)在占在外面大山里喂蚊子，而且今天是我生日，可能我今天會(huì)永遠(yuǎn)被記住吧！