01

剛上大學時買了一把吉他，53231323和小星星還沒練熟就放棄了；

畢業(yè)后摸摸即將完全合一的腹肌說要虐腹，平板支撐的進階版還沒嘗試就放棄了；

Kindle里下好了幾本想看很久的名著，前言還沒看完放棄了；

從入門到放棄，很多時候我們只堅持了……嗯~很多時候我們甚至在入門前就放棄了。

或許在如今信息的獲取實在是太過簡單：

想看一本書只需要百度書名、想要健身微博上有各種教程、想要學習某種技能有各種免費體驗班……

往往我們尚未打開新世界的大門便看到了新世界山頂上最耀眼的那朵花。

我們想要想那朵花兒一樣耀眼，卻忘記自己甚至還未啟程。

可是成長，從來都是在辛苦和是忍耐中的積累。浮躁和膚淺制造的泡沫支撐不了我們?nèi)サ较胍母叨取?/p>

02

之前我們知識創(chuàng)業(yè)培訓課程內(nèi)測，有幾期是不收費的，嘩啦啦來了一堆人。

可是在反復強調(diào)確認能夠準時聽課和按時聽完課程的時候卻有很多放棄這次機會的：

我怕突然有事、還需要下載聽課軟件、你們課程時間太長……，居然還有人說沒時間讓我給他發(fā)課程PPT和錄播的！

拜托、我真的沒有求著你們來上課。我不是給你發(fā)小廣告更不是讓你來給我捐款，是我在教你怎么解決問題是我在幫你縷清思路，你不來對我沒有任何損失。

不知道為什么現(xiàn)代信息化將更遠的未來呈現(xiàn)在我們面前，我卻更加不愿為可以預期的美好未來努力，反而變得更加膚淺和浮躁。

不想經(jīng)歷過程、卻想得到結果。想學一行還沒入門、便開始放棄。

可是不管是我們學習、工作、還是健身戀愛。堅持都是不能丟掉的那塊羅盤，失去它成功將變得沒有方向。

我知道每當我們遇到需要堅持的時候總會因為與之前習慣不符下意識的產(chǎn)生反抗的情緒。

我們的功利心讓我們變得暴躁，讓我們往往在開始的時候便選擇放棄。

全世界都在加快腳步、急功近利似乎也情有可原。

可往往欲速則不達，要是不能沉下新來打好基礎又怎么能達到讓人仰望的高度？

從入門到放棄和從入門到精通，你不過是少了一個堅持的距離。

03

堅持，真的沒有你想像的那么難。你每天已經(jīng)在堅持做很多事情了：

刷牙、洗臉、吃飯、洗澡……每一件都是很麻煩，但是你堅持做了20多年。

把堅持變成習慣就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在阻撓你的困難都是很簡單很普通的事情。

你所欠缺的，只是方法。

（比如在不愿跑步的吃貨女友面前放一桶雞翅……)

我習慣性的對自己“威逼利誘”將自己的反抗打壓下去、將自己的倦怠克制住，將原本要堅持的事情慢慢變成一種日常習慣。

當然，威逼利誘也么那么慘：

威——給自己設立目標，未達成目標有相應的懲罰。

我們都有惰性，遲到不扣工資誰也不愿意離開溫暖的被窩。所以，每天都給自己設立小目標。讓一個胖子跑步最有效的方法，就是在他后面放一條惡狗。

逼——設立唯一選擇，一千米的最后一哆嗦往往都是逼著自己過的。

預留出整塊的時間來做你要堅持的事，并將這部分時間來作為你的唯一選擇。比如說晚上九點到十一點看書，那么這段時間你就必須坐在桌子前、哪怕是對著書發(fā)呆。

利——尋找繼續(xù)下去的意義、給達成目標的自己獎勵。

比如看書的時候嘗試找出作者邏輯思維的漏洞進行反駁，亦或是總結自己每天的收貨…給枯燥的堅持中創(chuàng)造小小的驚喜，或者數(shù)一數(shù)自己“儲蓄罐”的收貨。

當然，完成目標的時候也可以給自己一點小小的獎勵。比如瘦了五斤就別猶豫、上次那條死貴的裙子去把它扛回家。

誘——分散對于結果的注意力、弱化功利心。

堅持最大的阻力便是我們浮躁的功利心。所以我們要誘導自己不要太注重結果，享受堅持的過程。

比如去健生房的時候不要盯著體重秤和馬甲線，注意一下隔壁小哥哥小姐姐今天在你身上停留的目光是多少秒。

又或者完全不在意體重秤和目光，想想自己又體驗了一把什么高大上的器材……

從入門到放棄，你差的只是忘記我本可以。