? ? ? ? ?早六點(diǎn)趕高鐵出城，晚九點(diǎn)以八百米沖刺的速度一路狂奔趕回城高鐵，一面掛念著在家等著我的崽崽，而到家十一二點(diǎn)她也睡著了，于是決定先回娘家找麻麻。在自己家我是麻麻，回媽媽家我是崽崽，身心疲憊時(shí)還好總有一個(gè)港灣可以喘口氣。

? ? ? ? ? 看到同事老婆產(chǎn)后抑郁自殺的消息后更有感觸，抑郁這玩意沒生過孩子的人覺得是矯情，生過孩子的多少都有點(diǎn)。于我而言產(chǎn)后剛開始的抑郁來自于荷爾蒙失調(diào)導(dǎo)致的心態(tài)失衡以及新身份和新的家庭成員關(guān)系的磨合和適應(yīng)，這些問題克服了之后，后來的艱難來自于工作、家庭，生活的難以平衡。每一種對他人的角色都想扮演好的同時(shí)還不能失去自我，不管當(dāng)下選擇了哪一個(gè)，內(nèi)心都會對另外兩類的缺失抱有著歉疚感。甚至不斷的向其他媽媽求證：你們每次沒有帶崽崽一起出門獨(dú)自去會朋友或者搞活動回來會不會內(nèi)心不安啊，你們經(jīng)常加班或者孩子不能留在自己身邊都給了老人，是怎么接受這樣事實(shí)的？同時(shí)也會問在家?guī)п痰娜殝寢?，?zhǔn)備長期這樣下去嗎？不準(zhǔn)備去實(shí)現(xiàn)自己的夢想和過想要的生活了嗎？好像可以通過這樣求得一點(diǎn)自我安慰。生孩子之前和身邊的姐妹們很教條的說如何去平衡，實(shí)踐完后才體會到?jīng)]有真正可以完全平衡的。幸姐所說：女人三十，生孩子的人選擇了寬度，讓自己的角色更加豐富；選擇工作的人，是選擇了高度和深度，讓自己的職位或者專業(yè)性更高；而選擇享受快樂的人則選擇了溫度，過自己最熱情的生活。高度、寬度、溫度，你最喜歡哪個(gè)？你可以按照你最想要的生活，選擇你喜歡的生活方式。生涯的總能量是守恒。也就是說，世上沒有完美的選項(xiàng)。選擇了高度，就必然降低了寬底和溫度，反之亦然。當(dāng)你追求一樣的時(shí)候，另一樣必定會減少。

? ? ? ?所以我們要忠于自己的感受，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩讌f(xié)，不用力求完美，以積極的心態(tài)去選擇適合自己的良性的生活方式。