01

一位減肥教練對他的學員傳授了個減肥秘訣，百試皆靈，無它，就是堅持。凡是能堅持下來、并達到預期效果的，全是嚴格遵守這個秘訣的人。

白巖松在一次演講時也說了這么一段話，他說：“我不是特別管嘴，我的重點在邁開腿，我每個月都要跑18—19天的步，每次六到七公里，所以我一直信奉一句話'越自律越自由'”。

所以50多歲的白巖松還能保持身段“苗條”，一點沒有中年大叔的油膩大肚腩，這跟他長期堅持運動密不可分。

昨天在抖音里看到一位初中時的同班同學，視頻里的他正在一瘸一拐地打籃球，并且只有一只胳膊和一條腿能活動自如，剛開始還以為他崴了腳，后來翻開評論區(qū)一看才知道那是腦梗塞引發(fā)的后遺癥，正處于恢復階段。翻開他之前的抖音，看到他從住院到吃藥的視頻時，讓我更加確定了這是疾病后遺癥。

我們曾笑著叫他0.1噸，他也絲毫不在意，還驕傲地拍拍他那裝滿油脂的大肚腩說：“這，你們有嗎？哥正是憑著這堆肉踏遍萬里山河的。”他是大貨車司機，去過許多地方，每次回來都會向我們講述他一路見聞，這家伙能說會演，講什么都活靈活現(xiàn)，每次出車回來，這個靈活的小胖子家門口都坐滿了人。

再看看現(xiàn)在這光景，不知道他漫長的后半生怎么過？相信一切都會好，只是那輛貸款買來的車或許再也不能開了，這都不重要，只是今后的快樂還會不會湮沒在口若懸河里？

從來沒有想到很多事會來的這么快，其實很多事都隱藏在因果里，該來的早晚會來。只是年輕人，你是否做好了用長期堅持主義對抗未來不確定性的準備？

《道德經(jīng)》說，天地不仁，以萬物為芻狗。天地對待萬物從來沒有仁慈與偏愛，對于天地而言，你沒有那么重要。換句話說就是你有你的計劃，而這個世界卻另有計劃。

02

一只南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇動幾下翅膀，可以在兩周以后引起美國得克薩斯州的一場龍卷風。這是美國氣象學家洛倫茲在1963年提出的著名的“蝴蝶效應”。事實證明，歷史上許多事皆由這只小小的蝴蝶引發(fā)：

宋高宗趙構在金軍南下逃跑期間受驚過度，喪失了生育能力，雪上加霜的是他的小兒子，在逃亡途中，由于一個太監(jiān)驚慌中踢翻了一個火盆，當場嚇死，最終導致南宋內(nèi)憂外患，風雨飄搖，也加速了王朝滅亡。

在美國新澤西州和賓夕法尼亞州交界處，有兩個印第安部落。他們本來和睦相處，相互依存。突然有一天，一個部落的小男孩抓住到了一只漂亮的大蚱蜢，另一個部落的小男孩想將那只蚱蜢歸為己有，于是兩個孩子發(fā)生了爭吵，后來兩部落的孩子們圍繞著這只蚱蜢發(fā)生了爭斗，再后來他們在各自部落酋長的帶領下，展開了為一只蚱蜢而戰(zhàn)的血腥戰(zhàn)爭，這就是十八世紀著名的“蚱蜢之戰(zhàn)”。

這樣的“蝴蝶效應”時常在上演，對于70、80后的農(nóng)村人來說，這得追溯到這一代人腦海里依稀存在的饑餓記憶里，他們是最后一批經(jīng)歷食不飽腹的人，他們最難忘的大概是村里過紅白喜事了，至少可以飽餐一頓！當那熱氣騰騰的盤子剛端上來，這群孩子便一窩蜂地將筷子“鏟”下去，里面的肉片馬上沒有了蹤跡，待到吃飽喝足了，還要貪婪地舔一舔沾滿油漬的嘴巴，將所有的口袋里都塞滿了白饅頭才肯罷休，最后才拍著滾圓的肚皮滿意地離開。

正式因為有過這樣的記憶，才使許多人將“今朝有酒今朝醉”變成一種生活習慣，所以養(yǎng)成了每頓飯不吃到120分飽絕不放筷子的習慣。幾十年后很多人都成功地加入了青年油膩的行列，我這位同學就是現(xiàn)實的例子。

03

這個世界從來不會主動與誰握手言和，它只按照自己的方式斗轉星移，人間的生老病死，喜樂哀愁皆與它無關。

就像1918年的那場稱作“西班牙大流感”的流感，雖始于美國，而西班牙感染人數(shù)最多，因此叫西班牙大流感。這場流感最終波及全球，對流感死亡人數(shù)最保守的估計是2100萬，而當時全球人口總數(shù)還不及今天的三分之一，后經(jīng)現(xiàn)在的流行病學家估計，在全球范圍內(nèi)大約有5000萬人在大流感中喪生，這個數(shù)字甚至可能高達1億。這場流感也致使第一次世界大戰(zhàn)提前結束。

這已經(jīng)無法用悲慘來形容了，可又能怎樣？明天太陽還不是照常升起，且時光已經(jīng)更迭了一百多年。

今日的新冠疫情和那場流感驚人地相似，都帶給人們太多的不確定性，正過著的日子突然失業(yè)了，使人一時間手足無措；婚期已定，無奈只好一拖再拖；昨天還在一起吃飯，今天就被隔離了；這都不算什么，還有更慘的——天人永隔。

太多的不確定性讓人心生恐慌，擔憂和痛苦也隨之而來，就像在趙本山在小品《不差錢》里說的那句最經(jīng)典臺詞“人生最最痛苦的是：人活著，錢卻沒了！”像不像一語成讖？

人有多少無助就有多少焦慮，昨天還是小康，今天溫飽問題便撲面而來，更令人崩潰的是上帝手里的另一只靴子還沒有扔下來，你也不知道它何時會扔下來。

04

往往在這個時候，擁有一艘自己的諾亞方舟才顯得尤為重要。羅馬不是一天建成的，諾亞方舟也不會憑空而降。

女兒經(jīng)常問我：“媽媽，我怎樣才能有更多的錢？怎樣才能擁有自己的諾亞方舟？”我說：“讓自己變得值錢”。

看她一臉茫然，我便解釋說：“先去鍛煉，讓自己瘦下來，首先愛上自己的身體；其次去讀書，愛上自己的靈魂；第三，將此二者長期堅持下去，這才是你的諾亞方舟?！?/p>

讓自己多一些再多一些技能，才能對抗諸多的不確定性。

我見過那些真正的“斜杠青年”，他們無一不是個人長期主義的堅守者：劉濤既是歌手又是演員，聽說最近還加入了阿里帶貨，花名劉一刀；林志穎：職業(yè)賽車手、歌手、演員…；薛之謙：歌手、淘寶店主、商人、制作人…；蘇軾、達芬奇、富蘭克林都是古今中外的斜杠青年。我們喜歡的《見識》這本書的作者吳軍，他也是不折不扣的“斜杠”：他是計算機領域專家、暢銷書作家、教育專家、紅酒鑒賞家…他的愛好涉及歷史、藝術、哲學、攝影、投資、商業(yè)等多種領域。他們都有一個共同的特點，生命不息，好奇心不死。

所以風來了，他們便躲在自己的諾亞方舟里，風去了，他們?nèi)我怦Y騁，信馬由韁。沒有人生而全能，只因生命的顏色不夠濃烈才做出去偽存真的痛苦蛻變。

特別認同曾國藩的話：“天下古今之庸人，皆以一惰字致敗”。面對不確定的世界，你確定繼續(xù)吃飽了再減肥，心情好了再去讀書嗎？