1.我們必須有所得，才能有所為， 然后才能有所成，就能找到真正的幸福?那如果沒有呢?我們還剩下甚么?

如果我現(xiàn)在問各位一個(gè)問題，我們必須要擁有什么才能獲得幸福？
我想很多人會(huì)說出下列的愿望清單:

如果我出人頭地就會(huì)幸福! 如果我可以買一棟房而且娶一個(gè)漂亮的媳婦就會(huì)幸福!
如果我可以賺很錢去環(huán)游世界就會(huì)幸福!

但今天的幸福導(dǎo)師Srikumar Rao告訴我們，你上面全部所列的愿望清單，都是屬于有形的事物，就算我們得到了，也有可能一夕之間就被奪走!

?EX:過去發(fā)生的金融風(fēng)暴….

那如果那些曾經(jīng)我們擁有過幸福，離我們遠(yuǎn)去，我們還剩下甚么?

我們還會(huì)覺得幸福嗎?這是一個(gè)令人不想又一定要面對(duì)的一個(gè)問題,所以Srikumar Rao告訴我們不用擔(dān)心，他有答案!
他今天今天要來和我們分享，如何找到幸福的方式!

他告訴我們幸福不存在于世上的任何一件有形事物上，因?yàn)樾腋Ｊ俏覀兣c生俱來的本性，我們不可能不幸福。
但很多人會(huì)問說如果幸福是與生俱來的， 那么為何我感受不到？ 為何我還是覺得生活很糟糕呢？”
他告訴我們答案很簡單，因?yàn)槲覀兘K其一生，去學(xué)習(xí)與追求的是讓我們不幸福。?我們學(xué)習(xí)如何不幸福的方式，是相信了一個(gè)特定的心理模式。

我們必須有所得，才能有所為， 然后才能有所成。

EX:我們必須要有很多錢，才能出國玩，然后我們才能幸?！?.

也就是如果我……就會(huì)…….的這個(gè)模式，他提到一個(gè)很有趣的現(xiàn)象，就是我們當(dāng)我們有一個(gè)目標(biāo)，并朝著它前進(jìn)時(shí)，是不是常常發(fā)生，結(jié)果卻往往讓我們大失所望的情況?

這就是我們生活的方式， 我們投入了很多心力在結(jié)果上，但如果結(jié)果不如人意甚至背道而馳的時(shí)候。會(huì)造成我們更加沮喪，焦慮，以及所有我們可以想到讓我們生活糟透了的東西….
他強(qiáng)調(diào)關(guān)注結(jié)果，可以幫助我們指明方向。 但投入心力在結(jié)果上，意味著， 你在特定結(jié)果上獲得的成就，決定了我們是否會(huì)幸福。 這絕對(duì)是個(gè)失敗的方法。

他告訴我們，我們可以做更多，我們可以把重點(diǎn)關(guān)注于過程中。簡單說就是一旦我們做了決定，知道這是我們想要去的地方，這就可以了。
我們投入了一切， 如果成功了，很好！但是如果沒有成功，那還是很棒?。?br>如此一來，我們現(xiàn)在有了一個(gè)新的起點(diǎn)，從這個(gè)新的起點(diǎn)出發(fā)， 當(dāng)我們選擇一個(gè)新的結(jié)果，繼續(xù)前行。 當(dāng)我們這樣做的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)每一天都是驚喜!

2.師法嬰兒學(xué)走路的過程，點(diǎn)燃你心中深埋己久的激情來源!開始享受我們的人生旅程!

Srikumar Rao 他在演講中，分享了以下這個(gè)經(jīng)典的例子，來讓我們來思考:

如果嬰兒自己要能夠成功地學(xué)會(huì)走路，他的學(xué)習(xí)過程應(yīng)該是類似下面的A流程

A.練習(xí)走路→跌倒→哭泣→媽媽安慰→繼續(xù)練習(xí)→跌倒→繼續(xù)練習(xí)→學(xué)會(huì)走路
但是如果他在學(xué)習(xí)過程中，只要跌倒了就是一直不停地抱怨，就是下面的B流程，你覺得要花多久時(shí)間，嬰兒才能夠?qū)W會(huì)走路….

B.練習(xí)走路→跌倒→哭泣→抱怨→媽媽安慰→繼續(xù)練習(xí)→跌倒→抱怨→媽媽安慰→跌倒→哭泣→抱怨→媽媽安慰→…….?
這兩個(gè)情境最大的差別就是，嬰兒選擇的是投入過程，并享受過程中， 而不是最終的結(jié)果

但當(dāng)我們長大后，我們往往都選擇B流程的方式，我們專注于結(jié)果，而不是在于過程，但結(jié)果往往都無法盡如己意，這也是讓我們不快樂的最大來源!就算我們非常努力的達(dá)成我們的目標(biāo)，所擁有的幸福感指數(shù)賞味期，也無法超過6個(gè)月…所以我們的人生大多數(shù)的時(shí)候，就會(huì)屬于不快樂的循環(huán)中….

所以，他建議我們唯一的解決方式，就是找出我們的激情所在!
但很多小伙伴會(huì)回答說，可是沒有甚么事情可以讓我產(chǎn)生激情，怎么辦?
他告訴我們你可以先列一個(gè)清單，思考一下，甚么東西有可能會(huì)讓我們產(chǎn)生的激情?

所以大部分的人，就會(huì)列出像是以下這樣的內(nèi)容:
EX:我想要這樣的工作、我想要這樣的老板或同事、我想要有多大的辦公室、我想要有這樣的客戶……等等
Srikumar Rao接著回答說: 你們列的很好,但這些都不會(huì)讓我們產(chǎn)生激情

因?yàn)榧で閼?yīng)該是我們與生俱來的，我們無法從外界的事物中找到它!因?yàn)樗恢贝嬖谖覀兊男闹?
我們只要改變自己的思維，專注于享受發(fā)生的過程，而不是只是在意結(jié)果的成敗，我們會(huì)發(fā)生發(fā)現(xiàn)心中的激情會(huì)被點(diǎn)燃， 我們將會(huì)找到一個(gè)全新的自己， 生活中的一切，也都隨之變得煥然一新!

我們所見的人事物將都會(huì)不同，每一件事情都會(huì)改變，因?yàn)檫@一切的改變是來自于我們開始關(guān)注過程，而不是只有看結(jié)果..

神奇的事情是，如果我們開始這樣做了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)奇跡常常發(fā)生。
我們希望遇見的人會(huì)出現(xiàn)，我們會(huì)認(rèn)識(shí)新的人， 這都很輕而易舉。 因?yàn)槲覀兊纳钜讶怀蔀橐粓雎猛?，你所要做的一切就是踏上旅途?br>這一切沒有任何問題，你只需要問自己： “這是我想要踏上的旅程嗎？ 這段旅程最終會(huì)帶我去到我想要去的地方嗎？