經(jīng)常有朋友問我“為什么你要讓自己的生活過得那么充實(shí)？”“每次約你不是在加班的路上，就是在健身房揮灑汗水和趕去上瑜伽課的路上?！?/p>
今天簡單整理一下自己對工作與生活的狀態(tài)！
第一、這是目前更適合我的生活狀態(tài)
工作后，我們每天都在面對兩件事：工作和生活。在這兩件事的平衡上，我也曾一度處理不好，因?yàn)槲铱偸窃噲D在工作和生活中找相對平衡點(diǎn)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)這兩件事本來就不可能完全平衡。工作，是為了更好地生活。而生活中，總有一些工作會作為小插曲溜進(jìn)來。
在工作與生活中我信奉“努力工作，認(rèn)真生活”即：工作的8小時，我會很努力。但8小時以外，我會遵循自己的興趣愛好即“讀書健身，外塑內(nèi)修”來經(jīng)營我的生活。我會認(rèn)真且自律地做好自己喜歡做的事。
第二、選擇建立在不同人的生活需要上
我的生活其實(shí)很簡單：每天大部分時間都在看書、寫作、背單詞、健身，很少出去逛街購物，看書寫作和健身，一半是愛好，一半也是工作需要。因?yàn)槲业墓ぷ骶褪亲鰢H教育內(nèi)容編寫的，需要大量看書、不斷學(xué)習(xí)、加強(qiáng)英語。
在我看來，朋友也好、圈子也好，不是靠刻意而為。先做好自己，該來的自然會來，不著急。所以，我選擇用文字來表達(dá)自己、記錄人生。很多朋友覺得我的文字是有血有肉，舒服真實(shí)，會因此來跟我交朋友。這種友誼就很舒服，不需要熱鬧的迎來送往，依然牢固。
第三、 生活怎么樣由你自己決定和感受
這世上沒有一個人是真的喜歡一個人的，人是需要和人建立連接的。但每個人也有每個人無法選擇的一些事。當(dāng)我還沒有足夠能力去選擇更多的時候，我會選擇自己最喜歡做的去充實(shí)和提升自己。在我所有的興趣愛好當(dāng)中，我保留下來的都是可以在有限空間、有限時間和有限能力下能做的：
1.看書
其實(shí)一開始不是喜歡看書而看，而是去接觸這個腳步無法抵達(dá)的世界。后來看著看著變成了習(xí)慣，覺得跟每一本書的作者在跨越時間和空間對話，覺得我的精神世界里朋友原來很多，才越來越喜歡看書。
旅行，是閱讀的一種延續(xù)。我偶爾也會到處走走看看，但我每去一個地方，不是為了拍照，不是為了購物，不是為了告訴別人我去過了哪里，而只是覺得多了一個筆下的靈魂。
2.寫作
關(guān)于寫東西這個愛好，其實(shí)也是心底由衷的愛好，因?yàn)楹渺o喜歡用文字去抒發(fā)所見所聞。寫作的能力，一方面取決于你寫了多少、堅(jiān)持了多久，另一方面是看你讀過多少書。只有當(dāng)你看得足夠多、聽得足夠多、經(jīng)歷得足夠多的時候，你才會需要一個出口去“泄洪”當(dāng)在自己的世界里積累了足夠多想說但是沒說的東西時，就想要落筆了。
3.學(xué)英語
這個興趣愛好不僅是工作之需，也是為了讓自己保持接受和學(xué)習(xí)新事物的能力，多掌握一門語言，也就多了把打開世界大門的鑰匙，所以我會嚴(yán)格要求自己每天背單詞，并堅(jiān)持打卡監(jiān)督自己，在工作中我會經(jīng)常把自己寫的東西翻譯成英文，然后請教外教，慢慢熟絡(luò)后就去外教那里蹭課，不斷去提升自己的口語和寫作能力。
4.健身瑜伽
上周末在和瑜伽班的朋友一起上課是。她問我“你練瑜伽多久了？”我說：工作四年，堅(jiān)持了兩年半了。說完她不敢相信，不會吧，看你動作做的非常好，體能也很棒。
其實(shí)很多人對瑜伽有所誤解，大家都覺得這是一個在“凹造型”的運(yùn)動，能減肥，能改善體型等。
其實(shí)剛開始去健身房純粹只是和閨蜜一起去減肥，我每次都是規(guī)定自己以限定時速跑多久，并沒接觸瑜伽。后來發(fā)現(xiàn)瑜伽是一個追尋身心合一的畢生修習(xí)之路，慢慢的愛上了這種拉伸的疼痛感帶來的全身心放松。并一直堅(jiān)持了下來，閨蜜確實(shí)在我的影響下減肥成功一年瘦了將近30斤，而我也收獲了一個越來越平和的內(nèi)心和更自律的自己。瑜伽，更像是從哲學(xué)、宗教分支下衍生出的一種修身養(yǎng)心的方法。幫助我在生活中舒緩身心，遇事沉穩(wěn)面對，及時調(diào)整心態(tài)。
5.學(xué)哲學(xué)
其實(shí)大學(xué)的專業(yè)就是哲學(xué)，但那時沒什么經(jīng)歷，太年輕、經(jīng)歷的不夠，所以心浮氣躁，看得就不透，一直學(xué)不進(jìn)去。但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，自己會有意識的去觀察這個世界，學(xué)會透過現(xiàn)象去看本質(zhì)了。在閑暇的時間也會去翻閱哲學(xué)沉思錄，閱讀中國哲學(xué)簡史等書，去格物致知，保持自省。
6.美食
不得不承認(rèn)，我是一個吃貨。我一直都認(rèn)同，活著怎么開心怎么來。就像自己堅(jiān)持的：我不是為了吃而活著的，我只是為了活著所以要好好吃每一頓飯而已。
我喜歡吃甜的東西，粗糧，家常和樸實(shí)的美食。哪怕是一碗面條和一盤青菜，也能讓我開心一整天。所以有時我也會用做美食和家務(wù)的方法來緩解壓力，不過我會做的不多，也就是面條、簡單的炒菜。
第四、和時間做好朋友，你也能做“超人”
最近因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，我和我們其中一所外國語學(xué)校的外籍校長接觸較多，確實(shí)他是最令我敬佩的一位。我們有一個不謀而合的看法，那就是：只要你把時間安排好，你可以做很多你想做的事。
但我還想補(bǔ)充一句，那就是：前提是你必須清楚，哪些事情一定要做，哪些事情可做可不做，哪些事情可以有效率地做，哪些事情要花大量時間去做。
1.工作日，8小時以內(nèi)，我要用多少時間有效率地、高質(zhì)量的完成工作；
2.8小時以外，我要用多少時間來提升自己，在于精；
3.對一些自己不愿意做的事情勇敢說“不”；
6.勵志女人更麗質(zhì)，所以你要成為優(yōu)秀的自己，才能靜待花開；
7.具體的方法不是靠別人教給你的，而是靠你自己摸索和調(diào)整出來的；
8.工作不只是為了賺錢，但工作最首要的目的是獲得相對公平的報酬；
9.良禽擇木而棲，擇業(yè)、擇偶和擇校，最終看的是一個人的三觀；
10.天下無不散之宴席，登臺的時候要瀟灑，離場的時候更要漂亮。
最后，不管別人怎么說、怎么評價，我希望在做自己的道路上，也多去為別人想一點(diǎn)，因?yàn)檫@一生唯一需要找的平衡方法就是：在“做自己”和“別太自我”的秤砣上來來往往。
