從2017年2月17號(hào)離職后，在家進(jìn)行了一段自我探索之路，從困惑不解到豁然開朗，我愿意把這段探索之旅分享出來，不僅是讓自己對(duì)自我有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，也讓自己對(duì)人生的活法有了新的認(rèn)識(shí)。
從外在回歸內(nèi)心
看《與神對(duì)話》，書中有一句話非常刺激我：“別試圖解答你是什么人，要試圖確定你想成為什么人”。我想成為什么人呢？從來沒有深入的去思考過，我百思不得其解。為了找到答案，我把這本書看完了，得到的答案是去做你熱愛的事情。道理很簡單，我一直在尋找，可還是沒有實(shí)現(xiàn)。我開始回憶過去的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)演講帶給了我自豪感與熱愛，我一直想成為一個(gè)演說家，為此我去報(bào)名演講培訓(xùn)、參加演講比賽、開始看書、辭職去找演講相關(guān)的工作。在這個(gè)過程中我遇到了很多的阻礙，普通話不標(biāo)準(zhǔn)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)太少、沒有豐富的人生閱歷、沒有專業(yè)的知識(shí)等等。我漸漸放棄了，我不知道自己想成為什么樣的人。當(dāng)看了《演講達(dá)人煉成記》時(shí)，又讓我有了信心，書中的主人公也是從一個(gè)普通的人在頭馬演講俱樂部兩年的歷練成為演講達(dá)人，并從事了演講相關(guān)培訓(xùn)工作。我找到了頭馬演講俱樂部，開始策劃自己的演講之路。工作怎么辦呢？就找跟演講有關(guān)的。直到把《演說家是怎樣練成的》這本書看了一大半，讓我完全顛覆了之前的執(zhí)念。書中樂嘉寫給楊心龍這封信讓我頓悟。原來演講并不是一個(gè)職業(yè)，它可以作為自己的愛好，助你事業(yè)成功、人生快樂。我突然感到自己陷入了一個(gè)外在所追求的執(zhí)念里。我想把演講當(dāng)成自己的一份工作。而實(shí)際的情況是大多數(shù)演講家都是有自己的職業(yè)的，演講只是他們職業(yè)的輔助工具。我想到自己對(duì)演講的執(zhí)念這么強(qiáng)，源于我之前感受到在臺(tái)上講話得到的關(guān)注感，得到掌聲、得到認(rèn)可，讓我有了自信和成就感，我非常享受這種感覺，所以我會(huì)執(zhí)著的去追求這種感覺。就會(huì)通過外在的尋找、嘗試。
這一刻，我覺醒了，你真的想成為演講嗎？不想了，我會(huì)把演講當(dāng)作愛好提升自己。那你想成為什么人呢？我想成為我自己，活出真實(shí)的自己。那一剎那，靈光乍現(xiàn)，一股電流讓我全身興奮、顫抖。
前幾天，寫了一篇文章《我為沖動(dòng)買的單》，對(duì)過往進(jìn)行了一次自剖。當(dāng)我覺得對(duì)自己過往的一切全部接受、坦然時(shí)，其實(shí)不然，有幾層偽裝的外衣我還是沒有脫下來，它讓我活在在意別人的眼光里，讓我活的并不輕松、坦然。
很多人都說，鄭毅長得很帥，要是在高點(diǎn)就好了；鄭毅兩個(gè)姐姐都很高，怎么就鄭毅生矮了。每當(dāng)聽到這樣的話，我會(huì)強(qiáng)顏歡笑，但心里聽著很不舒服。我不是已經(jīng)接受了自己的身高，覺得現(xiàn)在自己這樣挺好的，可為什么別人說的時(shí)候，你會(huì)覺得很不舒服呢？現(xiàn)在我知道了，我的內(nèi)心并沒有接受。記得以前到處面試時(shí)，當(dāng)填到自己的身高，我不填實(shí)際的，一來給自己一點(diǎn)面子，二來不會(huì)因?yàn)樯砀卟蛔銓?dǎo)致面試不通過，所以我會(huì)寫成1米65。大學(xué)第一次出來找兼職受騙，別人問我有沒有1米7，我說沒有，他說你1米7都沒有，連保安都做不成，你還能做什么。我羞愧的低下了頭。所以，我一直會(huì)在意自己的身高和別人的眼光。有一年同學(xué)聚會(huì)，一個(gè)女生問我有多高，我故作自信的說了句1米65，當(dāng)時(shí)臉已經(jīng)紅了，我從來都不敢說出自己的真實(shí)身高，我怕別人會(huì)說，你這么矮，我心里脆弱接受不了?，F(xiàn)在，當(dāng)別人問我有多高，我會(huì)很輕松、坦然的告訴他，我有1米6。就是這么一刻我愿意脫掉身高的偽裝，我愛我1米6的身高，因?yàn)槲业男拈_始不斷敞開。越卸掉一層偽裝，我越覺得活的輕松。
讀小學(xué)改名字，派出所誤把我的年齡改小了一歲，我為這個(gè)感到高興。當(dāng)同學(xué)說道我比他們都大時(shí)，我心里會(huì)自卑，終于我跟同學(xué)們的年齡一樣大了。在以后讀初中到大學(xué)我從來都不會(huì)說自己的實(shí)際年齡，只會(huì)按身份證上的告訴別人，我是91年的。跟我玩的最好的朋友，我都沒有告訴他們我的實(shí)際年齡，我怕他們說：“原來你比我們大”?，F(xiàn)在，我可以很坦蕩的告訴他們，我是90年的。你會(huì)認(rèn)為，就相差一歲，你有啥不好意思說自己真實(shí)年齡呢？就因?yàn)槲乙酝男愿襁^于敏感，我太在意別人對(duì)我的看法，所以我才會(huì)偽裝起來保護(hù)自己脆弱的心。
每當(dāng)填寫父母的年齡或別人問起我父母的年齡時(shí)，我不愿意說出父母真實(shí)的年齡，我怕別人會(huì)說，你爸媽年齡這么大啊，比我爸媽大好多，這會(huì)讓我瞬間臉紅，無地自容。在連父母年齡這塊上我一直也比較在意別人的說辭?，F(xiàn)在，我可以坦然的向別人回答，我父母60多歲。
這三個(gè)例子，是我至今為止最不喜歡被別人問到，最在意別人的說法，把它裹嚴(yán)實(shí)的外衣。今天，我把它脫掉了，我全部能欣然的接受，我不在意別人的眼光了。我從內(nèi)心有一種高峰體驗(yàn)，你身上沒有了多余包裹你的外衣，這層外衣就是你的不接受，在意他人的眼光，不能活出自己本本真真的樣子。當(dāng)它卸掉時(shí)，哇！那種從未有過的輕松、喜悅、坦然充滿全身。原來真正的從容、自信不是有外在的成功來表現(xiàn)的，是從內(nèi)而外散發(fā)出來的。
之前，我總想像那些成功人士一樣通過各種艱辛奮斗，經(jīng)過各種失敗，最終走向成功，得到人們的尊重與崇拜?，F(xiàn)在，我沒有這種想法了，發(fā)現(xiàn)成為什么樣的人根本就不重要，重要的是你能否活出真實(shí)的自己。尊重自己內(nèi)心的感受，心靈足夠的平靜和坦然，接納和包容一切。就讓我從這平凡的每一天開始做起，把每一天活的有滋有味。你每天都愛上你自己嗎？你每天都愛上你的工作嗎？你每天都愛上你最親的家人嗎？你每天都愛上你身邊的人嗎？這不僅說的是我，也問的是你。
很多人都把自己不為人知的一面藏起來，不愿說出真實(shí)的自己，當(dāng)然就不能接納真實(shí)的自己和釋懷。從今天開始，就讓我涅槃重生，活出“本色”。
