今天是周四
圖片發(fā)自簡書App
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起床：5:12
就寢：23:30
天氣：晴0~14
心情：平靜
紀(jì)念日：
更早打卡D54
公婆出院D5
媽媽出院D10
姥姥住院D34
易效能踐行D39
1096天倒計時D30
90天計劃D17
XZQSD252
書法正式學(xué)習(xí)D7
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：1、利用業(yè)余開發(fā)出自己的四種課程，并且堅持去講。
2、保質(zhì)保量的完成工作內(nèi)容。
3、堅持練習(xí)書法。
4、帶父母出去旅游一次。
5、 影響兒子學(xué)習(xí)易效能課程
本月重點:
1.堅持在易效能的學(xué)習(xí)及踐行，保證每天學(xué)習(xí)2節(jié)課，并做記錄。
2.健康減重課程講2課。
3.本月計劃減重4kg。
4.完成學(xué)習(xí)強國的學(xué)習(xí)。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.書法半小時。2.早五晚十
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財務(wù)檢視
加油200元
人際的投入
1.與張總確定明天見面的事宜，并且通知弟弟了解談話內(nèi)容。
2.與海真確定茶會內(nèi)容。
3.征求同學(xué)去石家莊的建議。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
時間管理100講2講，時間管理進階課程有書共讀。
健康與飲食
今日鍛煉：6千步或者站立20分鐘今日飲食：少油少肉少食，晚上六點半以后不進食。
好習(xí)慣打卡
更早、小打卡、小小簽到
