自12月10日上午跑完10公里后,回到家有點發(fā)冷的感覺,后來又有點發(fā)燒,測了一下體溫38度。
當(dāng)時家里也沒有備藥。于是,我就使勁的喝熱水,一杯接一杯,足足喝了差不5大杯,估計得有1500ml。
臨近下午的時候,特別想吃蒸米飯。記得當(dāng)時吃了好多,滿滿一小碗。
那晚,不到8點就休息了。當(dāng)時,怕晚上再發(fā)燒啥的睡不好,還特意吃了半片管睡眠的藥。
第二天,早上起來,好了!沒啥感覺了,跟平常一樣。于是,又出去跑了6公里。
在這段時間里,有空就會去小跑會兒。只是,比平時量少,配速也慢了很多。
所以,也不確定是否真的感染了,也沒測過。
與往年冬天感冒不一樣的是,后來嗓子疼,不是他們形容的那樣,但就是很不舒服,尤其晚上,更明顯。
至今,我也不知道自己當(dāng)時到底是個啥情況。因為沒有備藥,也沒有備抗原。
最近,看網(wǎng)上一直發(fā)感染過不能跑步,嚇得我小心翼翼,總感覺上半身怪怪的沒敢發(fā)力,不過心率是升得蠻快!