辦公室里有位男同事，無意間聊起他很喜歡開車周游世界，我們被這充滿激情的夢想打動，為他喝彩時，他親口否定了自己的愛好：是很有意思，但當(dāng)司機很累還有危險。
想起他曾說過要寫玄幻小說，原因是上學(xué)期間讀過很多武俠小說。但是他總是充滿擔(dān)心：我恐怕做不到日更啊……工作很忙沒時間寫怎么辦？寫出來根本沒人看怎么辦？
和開車周游世界的夢想一樣，寫小說也停留在腦海中，他仍然是往日的樣子，沒有發(fā)生任何變化。
在他的思維中，必須得有誘人的獎賞或是確定的安全，才肯去做。前方道理上完全說是未知數(shù)，那么，對此就不作考慮。
頭腦中充斥著擔(dān)憂，所謂的開車出門危險，所謂的覺得自己做不到時怎么辦？其實都是身未動，膽已破。被想象的后果嚇倒了。
古典在《拆掉思維的墻》中將這種人稱為安全感奴隸。
這種安全感以恐懼控制自己的奴隸，每當(dāng)他們決定做點什么時，可怕的未知的恐懼如同幽靈出現(xiàn)在他們腦海中，不斷地告知會以什么形式失敗，失敗后很慘……外在安全感用歪曲有毒的信念喂養(yǎng)奴隸，奴隸從小到大被灌輸了太多毒補藥：奇跡怎么會在咱身上？你還是老老實實地吧，你不行！這輩子就這樣了！大手抓鹽，小手抓錢。愛情都是電視上的事，湊合找個嫁了吧。不結(jié)婚哪行??？
有毒信念在世俗或是家人的指揮下，強行入駐到大腦中，于是，自己大腦的主宰只能含恨退位，聽從這些有毒信念的擺布。
一個大而概括性的信念——你不行。在大腦中悄悄被置換成：我不行。由此，對做新的事情總是充滿恐懼感。因為知道自己不行，所以害怕出丑。
這個信念毀掉了整個人，什么都不敢嘗試，都擔(dān)心失敗，任何機會都木然地放過，都覺得不過是在證實這句話的正確性，索性能躲就躲，能不參與就不參與。
所以那位同事即使有美好的夢想，不僅沒有勇氣小范圍嘗試，甚至不敢正視。
一個小方面的信念——女生數(shù)學(xué)都不行。聽信了的女孩在大腦中確認：我的數(shù)學(xué)不如男生是有原因的啊。由此產(chǎn)生了恐懼感。認為再拼也不會在數(shù)學(xué)上有好的發(fā)展。
即使她特別努力，但是由于被信念摧毀了這方面的能力，她已經(jīng)在數(shù)學(xué)上表現(xiàn)地很不自信，而且，也已經(jīng)準(zhǔn)備好把更多的努力放在文科上，數(shù)學(xué)成績好了，就會覺得是偶然事件；數(shù)學(xué)成績不好，才覺得這是正常的。
如果我們自己沒有內(nèi)在安全感，但是內(nèi)心有迫切需要，我們只好慢慢地地轉(zhuǎn)向外界，尋求外部的寄托。這讓我們的自信完全被摧毀，恐懼開始滋生，因為我們的潛意識深深知道：外物是無法掌控的，而我們又無比依賴這些東西。
在奴隸面前，有毒安全感如此強大，大則能使人僵化，在人生的某個點上再也動彈不得，哪怕過得不甘心，卻仍要沿著既有的軌跡，朝可以望到六十歲的日子邁進。小則讓人不相信自我，而使某個能力退化。
那么，該怎么樣形成有價值的安全感？從而由自己操控人生，而不是被有毒安全感奴役。書中給出了六個方法，我覺得以下四個很實用。
一、小范圍地冒險
小步嘗試脫離原來的安全感范疇。有個同事不敢出門旅行，理由是害怕不安全。每次要她外出學(xué)習(xí)，老公都得請假相陪，有一次，學(xué)習(xí)地點在附近城市里，她決定自己去一次試試，結(jié)果之后，她能獨立到更遠的地方去了。
二、遠離恐懼
遠離悲苦惡俗的信息。能不看就不看，看了也要及時清洗大腦，相信世界是美好的。
那些信念有毒的人每天都在販賣自己的價值觀，比如：有錢人沒個好東西。考大學(xué)沒用，看看這個同事不這么拼一樣掙錢……這一類人離得越遠越好。
三、做一個恐懼保險箱。
將對一件事的恐懼寫下來，越多越好。然后放到安全的地方。告訴自己，我把恐懼先存放下，等我做完事情后再回來取走。大膽去做！最后回到你的保險箱，看看有多少擔(dān)心發(fā)生了，多少沒有？
四，寫成功日記
在內(nèi)心植入我能行，我可以的信念。
來自外在的安全感并不安全，反而會成為累贅。只有自己內(nèi)在的安全感，才真正為自己服務(wù)。
