“六月天，孩兒臉，說變就變?！毕闹烈堰^，江南的梅雨季節(jié)正式到來了！
江南的梅雨季節(jié)可以說是十分難受的，溫度高，出完汗后，渾身很粘很粘。不像北方，同樣是出汗，但出完汗后身上就不粘。這跟南北方氣候差異有關，北方屬干熱，南方屬濕熱。
天氣濕熱，總感覺渾身的不適，情緒煩躁，做什么事情都提不起精神，吃飯也沒什么胃口，胃脹胃難受，容易拉肚子，或是下雨前關節(jié)會疼痛，身上皮膚病也冒出來了……這種種的表現就是因為濕氣。
說到濕氣，不得不提到“六淫”。
《三因極一病癥方論》里講到：“夫六淫者，寒暑燥濕風熱是也?！敝嗅t(yī)認為六淫是致病的外因，其實這些外因對于大家來講是平等的，因為大家天天在接觸自然界本來就存在的這些外因，但不是每個人碰到這些外因就生病。
比如說：風吹來，有人會覺得冷，有人就不會覺得。再比如說：同樣一群人在外面同時淋了雨，這群人里面有人會感冒，有人就不會感冒。這就說明了感冒不單單是由外因淋雨造成的，還有內因。
什么是內因？
內因是自己不平衡的想法，也就是不平的心理。
根據前面的文章，我們都知道了，不平的心理會影響情緒波動，從而導致疾病的產生。其實在日常生活中，大家每個人多多少少都會有不平的心理，但不是所有人都會得疾病。這就說明了，只有當身體內不平衡的想法累計到一定程度，達到了臨界值，再加上外因的誘發(fā)，身體才會爆發(fā)疾病。
同理，梅雨季節(jié)的濕氣是本來就存在的，每個人每天都接觸著，人會產生各種不舒服的感覺、各種的不順以及疾病，其最根本的原因就是體內本來就有不平衡的想法。
你因為體內不平衡的想法累計多了已經達到了臨界值，正好碰上了濕氣重的梅雨季節(jié)，外因一誘發(fā)，就爆發(fā)出相關的疾病了。
所以梅雨季節(jié)，濕氣重，指的只是外界的濕氣重，若要減少人體內的濕氣，還是要保持平靜的心理，根據規(guī)律來坦然地面對萬事萬物。
