有訂閱得到《武志紅的心里學(xué)課》的小伙伴,應(yīng)該曾經(jīng)有聽過這一課——輪回,是為了療愈。
今天在兒子身上發(fā)生的事情,將發(fā)生在我十七歲的時(shí)候得“闌尾炎做手術(shù)”時(shí)的情景又一次將自己當(dāng)初的心境重復(fù)呈現(xiàn)在眼前,看到他的眼神和不愿說話的神情,感受到他此刻的心情與當(dāng)時(shí)的我有那么多的“相似”。
引用武老師的話:
其實(shí),“強(qiáng)迫性重復(fù)”的不僅是創(chuàng)傷和痛苦,任何一種重要情感也都會(huì)被重復(fù)。這就可以導(dǎo)出一個(gè)簡(jiǎn)單的道理:我們多數(shù)人的人生,就是不斷地重復(fù)同樣的事情。
如果你得到了幸福,你就重復(fù)幸福;
如果你學(xué)會(huì)了信任,你就重復(fù)信任;
如果你得到了痛苦,你就復(fù)制痛苦;
如果你學(xué)會(huì)了敵意,你就重復(fù)敵意;
……
這就是命運(yùn)!
留在記憶里的痛苦被自己不自覺的復(fù)制傳遞,而且有很多次,還在繼續(xù)……
曾經(jīng)腦海里經(jīng)常浮現(xiàn)著這么一個(gè)聲音:
“沒有開始,就沒有結(jié)束?!?/p>
小時(shí)候甜蜜的記憶依稀記得“奶奶很疼我,爸爸媽媽很偶然的帶著我去蘇州旅游拍照,爸爸有一臺(tái)像機(jī),其他的可能被自動(dòng)屏蔽了”。
總覺得媽媽對(duì)我很嚴(yán)格,具體表現(xiàn)為什么…… 已經(jīng)不記得了,至少這份嚴(yán)格沒有變成具體的結(jié)果,只能說自己是一顆隨波逐流的“小草”。
剩下的就是一些我不愿意啟齒的事情,所以很少提及我的過去,那是我不愿面對(duì)的自己。如果覺知是讓自己反省的過程,在這里訴說,把每一位您當(dāng)成我的樹洞:
我的父親比母親大七歲,在我能理解男女關(guān)系年齡問題的時(shí)候,我覺得父母的年齡差的挺多(我是1977生人,這個(gè)記憶在八十年代時(shí)是有差距的)通過時(shí)間,我慢慢的覺得沒什么了。
父親是49年生人,與國(guó)同齡時(shí)代的思想,但是沒能跟上中國(guó)今時(shí)今日的發(fā)展速度相比,與大多數(shù)同齡人一樣都被狠狠地甩在了過去式。
喝酒 抽煙 講義氣,可能是我能回憶的全部。作為父親家里的老?。ㄒ还灿衅邆€(gè)孩子,我爸排行老七)可能是因?yàn)榧依餂]有人管教,所以一身壞習(xí)氣;導(dǎo)致我的記憶里,父親酗酒打架,失態(tài)家暴,這是我的陰影,無法言喻的感受。
記得有一次冬季半夜爸爸從外面醉酒后回家(大約在七八歲的時(shí)候),把我從被窩里拉起來要求練一套武術(shù)給他看(從此種下不喜歡任何體育活動(dòng))。強(qiáng)忍著淚水,在冰冷的夜里獨(dú)自打拳…… 心里更涼,還有恐懼。
養(yǎng)成現(xiàn)在的我喜歡一個(gè)人呆著,這樣感覺是最安全的時(shí)候。但是我并不內(nèi)向,這個(gè)我自己知道,因?yàn)槲蚁矚g跟同頻道的人聊天,但在現(xiàn)實(shí)層的我并不喜歡主動(dòng)跟人發(fā)生關(guān)系,在內(nèi)心的思想層里卻有一顆主動(dòng)積極的心,總是混望著外面的世界,外面的人,總想發(fā)現(xiàn)了解自己人出現(xiàn),看見我自己。
同時(shí)又害怕被“壞人”發(fā)現(xiàn),所以才會(huì)有一個(gè)很矛盾的分裂性自我。
交女朋友是我的罪
因?yàn)樾愿裢獗淼年P(guān)系,導(dǎo)致成年后的我在交女友這件事上從來沒有什么困難,倒是怎樣跟人相處在我面前是道難題。
先后交了不少女朋友…… 有媽媽不滿意的,有年齡不合適的,還有一位交往了五年為了結(jié)婚而結(jié)婚的前妻;打那以后,看到女人的第一反應(yīng)就是“沒有開始,就沒有結(jié)束”自己也感覺到自己的心理已經(jīng)“病態(tài)”沒有辦法用正常的思維方式進(jìn)行溝通交流了。
自從結(jié)婚后到現(xiàn)在一直在自愈我自己,潛意識(shí)告訴我從前的自己不是我想要的,感謝我的妻子把我從那個(gè)“痛苦”的境地拉了出來,但是發(fā)現(xiàn)我們倆的感情境遇一樣,大多都在“痛苦”中度過,把我們的內(nèi)心鞭打地“傷痕累累”很難找到用幸福去復(fù)制幸福。
因?yàn)槲覀兊耐甓紱]有經(jīng)歷過幸福的生活,不知道幸福是什么模樣。但是我意識(shí)到,這樣的生活狀態(tài),肯定不是我們的目標(biāo)。
用心去感受樂樂的“眼神” 他渴望媽媽的陪伴,媽媽用心的愛,一家人內(nèi)心同頻的時(shí)光,感覺,他只是不知道用什么樣的言語表達(dá)自己的情感,所以總是選擇沉默(跟我選擇一個(gè)人呆著一樣)。
我很想告訴樂樂,爸爸懂你。但是爸爸取代不了媽媽的地位,并且媽媽一直在,我們一定會(huì)在一起(心在一起)。
