? ? ?學(xué)著做一條魚，擁有七秒鐘的記憶，把不好的都從腦海總刪去。這是我聽《鈍感力》最大的感悟。

? ? ?好多時(shí)候我們都生活在別人的議論中，別人你說你好，那就好，別人說你不好，你有可能就會(huì)悶悶不樂一整天。其實(shí)有時(shí)候別人說的并沒有錯(cuò)，錯(cuò)的只在于我們太在意、太敏感、太過于在乎別人嘴里的你，而忘記了做本身的自己。

? ? ?很多時(shí)候我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)娜h除大腦里不好的“垃圾”，魚兒只有七秒鐘的記憶，七秒鐘之后它會(huì)忘記所有。所以有時(shí)候我們就會(huì)很羨慕傻子，因?yàn)樯底記]有煩惱，前腳做的事，后腳就忘了。最主要的對(duì)別人的流言蜚語自己從來不會(huì)在意，因?yàn)樗潦贾两K有可能對(duì)自己做的事、說的話什么都不知道。所以傻子永遠(yuǎn)都是幸?？鞓?，沒有煩惱的。

? ?太多的時(shí)候我們都會(huì)處在不開心狀態(tài)下，比如因?yàn)榭匆娫?jīng)你不喜歡的人，你會(huì)郁悶一整天?；蛟S曾經(jīng)他只是做錯(cuò)了一件事，可是只因那件事卻深深的對(duì)你造成了傷害，致使你無法去原諒他。導(dǎo)致再次看見的時(shí)候，你還是不曾喜歡，還讓自己美麗的心情一下子消失了。其實(shí)如果換個(gè)想法:他做錯(cuò)的事只是曾經(jīng)，并非現(xiàn)在。就算是現(xiàn)在，那又能怎樣，因?yàn)槊總€(gè)人都有做錯(cuò)事的時(shí)候，當(dāng)別人做了對(duì)不住自己的事的時(shí)候，有可能自己也做了讓別人不喜歡的事。所以該放下的時(shí)候還是放下，適當(dāng)?shù)淖屪约旱慕饨鈮?，這樣自己才會(huì)生活的更好、更輕松。

? ? 有時(shí)候我們不開心，簡簡單單的只因?yàn)榻邮懿涣藙e人的諷刺和嘲笑。因?yàn)槟菚r(shí)候我們的自尊心在介意?？傆浀蒙蠈W(xué)的時(shí)候總有那么幾個(gè)男同學(xué)作業(yè)總不做，然后第二天老師收作業(yè)的時(shí)候就會(huì)被查到，緊接而來的就是上課的時(shí)候別人坐著，他們站著，可是奇怪的是每次都是那么幾個(gè)。我們坐著的也會(huì)總情不自禁的去嘲笑他們，當(dāng)時(shí)覺得他們好丟人，可是現(xiàn)在卻對(duì)他們刮目相看，因?yàn)樽约河肋h(yuǎn)都做不到那么強(qiáng)大。每次老師布置完作業(yè)，自己總會(huì)很快的做完，總覺得自己不做完明天老師就會(huì)找自己。然后就會(huì)在別人的同學(xué)面前出丑，老師心目中的三好學(xué)生也就沒有了。但現(xiàn)在聽了《鈍感力》以后確實(shí)想法有所改變。那時(shí)候的自己有可能是自尊心太過敏感。而曾經(jīng)那些總被老師批評(píng)的同學(xué)，因?yàn)樗麄兊男睦锍惺苣芰υ俨粩嗟脑鰪?qiáng)，所以出了學(xué)校后他們什么都不怕，而且是比上了大學(xué)的同學(xué)混的都好。

? ?適當(dāng)?shù)挠悬c(diǎn)鈍感力，你會(huì)放下自己的敏感，讓自己的身心得到釋放，活的更好。