今天RIFER導(dǎo)師的超級學(xué)習(xí)力課程刷新了我的大腦，從學(xué)習(xí)層級、學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)思維中構(gòu)建了新的思維模型，讓我想到《高效能人士的7個習(xí)慣》。另在深入淺出的NLP心法及三大支柱的講解上又讓我不由想到《逆商》的底層邏輯，所以今天，我索性用記憶宮殿的格子方法論，將今天的課程與《高》和《逆》中相關(guān)聯(lián)的知識點(diǎn)結(jié)合起來輸出，看看讓人生開掛的高效能人士在不同習(xí)慣中可以運(yùn)用哪些工具踐行，并擁有怎樣的逆商？用7項(xiàng)“組合拳”實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
一、積極主動
采取主動，為自己的行為負(fù)責(zé)，并發(fā)揮了人類四項(xiàng)獨(dú)特的稟賦——自我意識、良知、想象力和獨(dú)立意志，由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變，積極面對一切，先相信，再看見。
工具：時間換框法
通過以下幾個步驟實(shí)現(xiàn)：
1、關(guān)注過去現(xiàn)在未來，學(xué)會假設(shè)和展望
2、想象現(xiàn)在困境，感受狀態(tài)變化
3、根據(jù)現(xiàn)狀提出目標(biāo)，和時間進(jìn)行因果分析
4、分解目標(biāo)，分析原因，設(shè)立流程圖
5、學(xué)會假設(shè)結(jié)果方法和預(yù)期目標(biāo)
逆商CORE維度
C=CONTROL掌控
O=OWNERSHIP擔(dān)當(dāng)力
R=REACH影響度
E=ENDURANCE持續(xù)性
小結(jié)：高效能人士通常用擁有積極主動心態(tài)為自己種植心錨，可以使用時間換框的方法假設(shè)展望，充分調(diào)動自己潛意識，保持CORE的維度，做到身心合一。
二、以終為始
所有事物都經(jīng)過兩次創(chuàng)造，先是在腦子里醞釀，其次是實(shí)質(zhì)創(chuàng)造，在做任何計(jì)劃時都要擬出愿景和目標(biāo)，并據(jù)此塑造未來。
工具：SMART原則?
S=SPECIFIC具體的
M=MISERABLE可衡量的
A=AATTAINABLE可達(dá)到的
T=TIME—CONTROL有時間控制的
逆商：愿景和使命
書中有個案例，一名珠峰登山者憑借著自己對家人的使命，給了自己要活下來的目標(biāo)，如果沒有這樣驅(qū)動力和目標(biāo)感，就不會堅(jiān)持到最后。
小結(jié)：高效能人士可以使用SMART原則，給自己制定清晰目標(biāo)，這個目標(biāo)建立在一定愿景、使命和價(jià)值觀之上，提高成功的內(nèi)驅(qū)力。
三、要事第一
即實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造，是目標(biāo)、愿景、價(jià)值觀的組織與實(shí)踐，懂得聚焦，把重要的事放在第一。
工具：問題四象限
關(guān)鍵度低解決度高：不重要，授權(quán)別人做
關(guān)鍵度低解決度低：設(shè)定好時間界限，不要投入太多
關(guān)鍵度高解決度低：注意運(yùn)用情緒，不過分投入，及時止損
關(guān)鍵讀高解決度高：思考落地的部分
逆商：LEAD工具
L=LISTEN? 傾聽自己的逆境反應(yīng)
E=EXPLORE? 探究自己對結(jié)果的擔(dān)當(dāng)，哪些該擔(dān)當(dāng)哪些不該
A=ANVLYZE? 分析哪些論據(jù)表明困境會持續(xù)過長時間
D=DO? 做什么來限制影響范圍，限制當(dāng)前困境持續(xù)時間
小結(jié)：高效能人士可以使用LEAD工具來判斷目前的現(xiàn)狀，并用問題四象限來評估事情的重要程度和處理順序，提高專注力和決策力。
四、雙贏思維
這是一種給予互敬、尋求互惠的思考框架與心態(tài)意圖，目的是分享更多的機(jī)會、財(cái)富即資源，這是一種互惠，是資訊、力量、認(rèn)可及報(bào)酬的分享。
工具：邏輯思考步驟
WHAT 什么是自己及對方想得到的
WHERE? 找到問題所在，可運(yùn)用NLP核心復(fù)制拆解和流程圖
WHY 原因分析，并想象可能出現(xiàn)的問題
HOW? 尋找解決方案，分析問題并排解
逆商：提供幫助
幫助提高他人的逆商和攀登能力，用LEAD工具引導(dǎo)和交到朋友。
小結(jié)：高效能人士可以運(yùn)用邏輯思考步驟輔助找到可執(zhí)行“雙贏”的辦法，并懂得提供價(jià)值和幫助，實(shí)現(xiàn)互惠共贏。
五、知彼解己
學(xué)會移情溝通可開啟健康自由的溝通模式，不是辯駁，而是真誠高效的溝通，獲得尊重與認(rèn)可，用他人之鏡了解自己。
工具：PVAR模型?
P=POSITION 他的個人定位和社會定位
V=VALUE 價(jià)值觀和主張是什么
A=ACTIVITY 他的行為和行動是什么
R=RESOURCES 他的受眾圈和伙伴圈是怎樣的
逆商：學(xué)會傾聽逆境反應(yīng)
當(dāng)身邊的人遇到逆境，學(xué)會傾聽，可通過分析來反觀自己遇到的問題，將自己的問題渺小化。
小結(jié)：高效能人士懂得傾聽，可以使用PVAR模型在傾聽過程中反復(fù)思考，用提問而不用告知的方式讀懂對方，并因此可能找到自己問題的解決辦法，幫助提高自己和促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展。
六、統(tǒng)合綜效
統(tǒng)合綜效是用更開放的心態(tài)面對，用不同視角和維度來創(chuàng)造，也是相互尊重，協(xié)同綜合，使得整體成效倍增的效果。
工具：六點(diǎn)思考帽
白帽：客觀事實(shí)，有一個中立客觀、用事實(shí)數(shù)據(jù)說話的態(tài)度
紅帽：情感認(rèn)知，它可以是你的情感，可以是憤怒，可以是激進(jìn)
黑帽：謹(jǐn)慎判斷，在使用時候要謹(jǐn)慎小心，要講出對象的弱點(diǎn)
黃帽：樂觀積極，是正面的思考，要講出討論對象的優(yōu)點(diǎn)
綠帽：創(chuàng)造創(chuàng)新，要求新點(diǎn)子，要有創(chuàng)造力
藍(lán)帽：分析掌控，控制整理，要讓整個分析井井有條
白帽和紅帽可結(jié)合使用，黑帽和黃帽可結(jié)合使用，綠帽和藍(lán)帽可結(jié)合使用
逆商：成功之樹
成功的人一定擁有高逆商，如果把成功比作樹的花，那么樹葉就是個人表現(xiàn)，樹枝是才能和渴望，樹干是智力、健康和品格，樹根就是基因，家庭影響和信仰，是綜合因素的體現(xiàn)，也是逆商必備的素質(zhì)。
小結(jié)：高效能人士擁有更多元立體的認(rèn)知，可以借助六點(diǎn)思考帽獲得新的思考，與他人互通有無，借助不同的力量來創(chuàng)造，成功也是基于自身與他人影響創(chuàng)造的統(tǒng)合綜效結(jié)果。
七、不斷更新
在身體、精神、智力、社會、情感，不斷更新自己，不斷磨練自己，提升效率。
工具：天賦坐標(biāo)軸
能力天賦：天生的，跟自己比
意愿天賦：后天的，自己的性格和選擇決定
SIGN：自我效能，本能，專注度，滿足感
橫坐標(biāo)：天賦差異性
縱坐標(biāo)：天賦決定性
逆商：擁抱變革
高逆商的人更愿意擁抱變革，推動變革，通過變革創(chuàng)造出必要的動力和韌性。
小結(jié)：高效能人士可以借助天賦坐標(biāo)軸知道自己天賦所在位置，挖掘潛力，拓寬能力邊界，并抱有擁抱變革的逆商思維，從各個方面不斷迭代，不斷躍遷，并最終獲得成功。
總而言之言而總之，獲得高效的人生有方法，還有更好的方法， 除了精進(jìn)自己的學(xué)習(xí)力，擅用學(xué)習(xí)工具，更應(yīng)該提高自己克服逆境，勇于攀登的逆商能力，將這些知識和方法融匯貫通，充分踐行，實(shí)現(xiàn)自我！
不必等到生命終結(jié)你便能知道，最害怕死亡的是那些知道自己從未真正活過的人。
最后附上今天超級學(xué)習(xí)力思維導(dǎo)圖：
