【讀】P（電子書）

“批評往往暗含著期待。對他人的批評實際上間接表達了我們尚未滿足的需要”“如果我們通過批評來提出主張，人們的反應常常是申辯或反擊。反之，如果我們直接說出需要，其他人就較有可能做出積極的回應”

【以】

以前看到孩子沒有按照要求來的時候，總是習慣性的推測“一定是不聽話”“一定是在偷懶”然后本能的的選擇去批評他。而他也習慣性的去掩飾或者申辯。

【致】

所以，以后再發(fā)現(xiàn)孩子有類似的情況，我首選選擇冷靜，先思考一下，我為什么要批評他，我直接的需求是什么？該如何表達我對他的需求，絕對不能直接評論。

【用】

今天，下班回家，一進家門就發(fā)現(xiàn)孩子拿著手機，“你怎么在玩手機？作業(yè)寫完了沒有？”差一點就脫口而出。在換鞋的過程中，我冷靜了一下。這時他已經(jīng)在和電話那頭的姑奶奶說再見了（原來如此）。當我換好了鞋子之后，他已經(jīng)坐到了書桌前，準備寫作業(yè)了。一邊還在告訴我“媽媽，今天的作業(yè)很少，我在學校已經(jīng)完成了一半了”。我很慶幸剛才冷靜的那幾分鐘。

寫完作業(yè)，我用平靜的態(tài)度，把日常慣例的要求復述了一遍，孩子非常配合的接受了。最后還一起下了3盤跳棋。他贏了，所以務必開心滿足的睡覺去了。

2018，跟圈媽逼自己一把！