①說說早起的收獲

截止今天，通過“助理來也”連續(xù)早起打卡115天。

在早起的115天里，為家人做早餐82次。一家人坐在餐桌慢慢吃早餐，是最幸福的時光。

“每日清晨，相愛的對方，不是匆匆忙忙去買點兒路邊攤湊合，而是兩個人一起，在家吃早餐?；橐隼铮S持這種簡單的儀式感是難能可貴?！边@種可貴的幸福感在我堅持做早餐的日子里，深有體會。

在早起的115天里，利用早起的時間閱讀了20本書。對于24H全陪媽媽而言，安安靜靜坐在書桌前這樣的時光自由又奢侈，靈魂在飛舞……

在早起的115天里，我用整理改變著自己的心態(tài)和家庭能量。

趁老公孩子還在熟睡，我早早起來煮好一壺開水，慢悠悠把客廳里亂扔的物品歸放整齊，再打掃兩遍。他們醒來看到的透亮的地板和溫熱的白開水，是我能給的最平淡的愛…

在早起的115天里，堅持社群打卡115天。在易效能天使班，跟著一群熱愛生活的人堅持早起打卡。

2019年1月起，參加龔少老師的青蛙行動營社群，堅持打卡75天。每天清晨列出最重要的3件事去提醒自己完成，至今累計完成202件事，每一個微動作背后都在提醒我一地雞毛的生活里也不要忘記夢想和遠方……

可是，如果要我在連續(xù)早起115天后一系列的收獲中，挑出一個最讓我驕傲的。

那以上都不是。

我用早起的行動改變著我家先生，這才是最讓我欣慰的事情。

②他的改變

某天清晨，再一次哄睡了寶寶后5點鐘的樣子，我悄悄爬起來到客廳，又一次看到陳先生抱著一本書端端正正坐在那里，臺燈明晃晃的照在他臉上，我感覺這個男人魅力無限。

他笑著說，我4點半起來的，早起頭腦挺清晰的……他說這句話時憨憨的樣子可愛極了。

3月初，陳先生因為工作崗位的變化，有一陣特別忙需要經(jīng)常加班。

如果在以前，他一定是陪著我哄睡了孩子再開始加班，通常都熬到深夜一兩點。

但那幾天，他卻突然問我，我早上起來去加班怎么樣？我當然條件反射似的說那當然好啦。然后，他居然真的晚上沒有熬夜，跟著我和孩子的作息早早就睡了，把自己的鬧鐘調(diào)到凌晨三四點。

有天早上，7點半的樣子，我正在給寶寶穿衣服。陳先生打開視頻，說他忙完了工作正要去食堂吃飯。我看他滿臉都是笑，還說早上加班效率很高。

那一刻，我的內(nèi)心無比喜悅。

那個8點上班曾經(jīng)要睡到7點40才起床的陳先生，那個曾經(jīng)大多數(shù)時候吃早餐是邊走邊吃或狼吞虎咽的陳先生，如今悄悄把自己手機鬧鐘調(diào)到了凌晨5點鐘……

每一次，聽到先生說感謝我的時候，內(nèi)心就悄悄在開花。他說我總在帶給他改變，幫他養(yǎng)成了很多好習慣讓他受益。

想到我們戀愛的時候，他抽煙的習慣讓我很惱火，有一段時間我觀察他幾乎一天一包煙的頻率，我常常因為抽煙這件事和他吵架冷戰(zhàn)。

后來，他跟我求婚時，我就說了一句話，你答應(yīng)我戒煙我就答應(yīng)和你結(jié)婚。

數(shù)日后，他語重心長對我說決定要戒煙，然后真的他就不再抽煙了。

因為是獨生子又是學(xué)霸，他從小被嬌慣真的有很多生活上的壞習慣。

但這些年，只要我難于接受的毛病，他都一點點在改變。

如今我并未去要求他早起，他卻默默開始了早睡早起的好習慣。

有幾次，我兩趁孩子在熟睡，悄悄爬起來穿好衣服坐在客廳里，一人抱著一本書，彼此邊看邊交流，時不時笑著喊同桌，那一瞬間感覺我們年輕了十多歲……

也許，愛就是相互影響吧，它本身就充滿了力量。所以，只要你愿意嚴格要求自己并堅持自己的界限，身邊愛的人一定會被你感染。

③早起是為了什么

2019年年初的時候，在讀書會的線下活動上，老師在分享目標管理時，提到了很多人有早起的習慣。他問大家，早起的目的是為了什么。

我記得當時有很多種回答。有說為了完成目標。也有人說，看書，運動等具體事件。但分享老師卻說，都不對，早起是為了和自己獨處。

那一刻，有一種恍然的感覺。

其實我早起也并沒與做很多事，但是在早起的那個階段做每件事的時候內(nèi)心都喜悅而平靜。因為這段時間，不管我看書也好，做飯也罷，這個時空中都只有我自己，沒有別人。是的，這是一段和自己獨處的美好時光。

對于一個全職媽媽而言，早起的時間段是我一天中最寶貴的時刻。在孩子醒來之前，是我每天唯一可以和自己獨處的自由時光。

那天聽一個媽媽分享，她說她每天都早起學(xué)習。還在讀幼兒園的孩子也是那個樣子，早睡早起，熱愛看書，性格開朗又陽光。她說我從來沒教育過孩子他該做什么不該做什么，孩子所有的好習慣都是她做給他看的。

所以說，父母是孩子的第一任老師，說的就是如此吧。

隨著安安的成長，我希望他能從小養(yǎng)成好的習慣。我希望他有個快樂自由的童年，能盡情探索，也能養(yǎng)成很多好習慣。

但這一切，都會源于我自身，不是嗎？