我發(fā)現(xiàn)我最近得病了，而且這病已經(jīng)不是一兩天的事了，并且還經(jīng)常反復(fù)。
那天晚上我躺在床上休息玩手機(jī)，刷朋友圈時(shí)無(wú)意看到篇文章介紹“如何成為頂級(jí)社交達(dá)人”。當(dāng)時(shí)就想“我去，為什么人家那么年輕就開(kāi)豪車(chē)，接觸名流，擁抱白富美，出任CEO，走向人生巔峰，我怎么就做不到？”“人脈就是錢(qián)脈，就是命脈”“原來(lái)社交那么重要啊”……
好像都很有道理呢！然后順手就加了那個(gè)“社交達(dá)人”，然后沒(méi)說(shuō)幾句就花了298報(bào)了他的課程班……（此處懵逼表情）
交完錢(qián)才清醒過(guò)來(lái)，我在干嘛呢？我不是就玩?zhèn)€手機(jī)休息一下嗎？怎么莫名其妙就花錢(qián)報(bào)個(gè)課程？298不是錢(qián)嗎？要學(xué)社交我買(mǎi)幾本書(shū)看看不行嗎？298可以買(mǎi)多少本書(shū)了，大哥？
當(dāng)時(shí)內(nèi)心一萬(wàn)只草泥馬飛奔而過(guò)，那種感受真是猶如只是想去超市買(mǎi)瓶礦泉水，結(jié)果莫名其妙地買(mǎi)了一堆保健品回來(lái)的感覺(jué)。
我發(fā)現(xiàn)我得了一種病，這種病叫“學(xué)習(xí)焦慮癥”。病發(fā)后開(kāi)始各種煩躁，一不學(xué)習(xí)就覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間，一沒(méi)學(xué)習(xí)效率就開(kāi)始自責(zé)，一完不成任務(wù)就開(kāi)始自卑，一沒(méi)取得學(xué)習(xí)進(jìn)步就抱怨……這到底是哪門(mén)子病啊？為什么讀書(shū)的時(shí)候沒(méi)這種感受反而工作了還會(huì)這樣？
什么是“學(xué)習(xí)焦慮癥”？
也不知道官方的意思，可能只是我自己鼓搗發(fā)明的。這種癥狀發(fā)病時(shí)大抵和我上面所說(shuō)的那些感受有點(diǎn)像，常伴有抑郁，自卑，焦慮，煩躁，易怒，疲憊等特征。怎么解決呢？唯有花錢(qián)買(mǎi)書(shū)買(mǎi)課程才能治療。就好像我老婆得了“淘寶焦慮癥”一樣，三五天不剁手就不開(kāi)心，只有把錢(qián)花出去了才心里踏實(shí)。
我怎么得了那么高級(jí)的毛??？
我知道這次又是“學(xué)習(xí)焦慮癥”犯了，內(nèi)心的焦慮讓我想找東西來(lái)填滿(mǎn)。又沒(méi)忍住自己沖動(dòng)消費(fèi)了。
學(xué)習(xí)焦慮就好像餓到精神萎靡時(shí)看見(jiàn)什么東西都想吃一樣，那種對(duì)食物的渴求是不會(huì)考慮味道和營(yíng)養(yǎng)的，僅僅是為了“飽腹”
我回顧我近年來(lái)學(xué)習(xí)的一些事情，有多少是為了“飽腹”？
學(xué)日語(yǔ)，想著多一門(mén)技能防身，今后去日本旅游能用得上，而后來(lái)剛學(xué)完五十音圖就放棄了。
學(xué)畫(huà)畫(huà)，為了給自己培養(yǎng)一點(diǎn)興趣愛(ài)好和審美觀，買(mǎi)了一堆紙筆書(shū)，畫(huà)了半個(gè)月就再?zèng)]碰過(guò)。
學(xué)編程，“英語(yǔ)，演講，編程是每一個(gè)人都應(yīng)該會(huì)的技能，李笑來(lái)就是從編程開(kāi)始學(xué)起的”然后花了一萬(wàn)多買(mǎi)臺(tái)Mac pro，又花一萬(wàn)多報(bào)個(gè)全棧營(yíng)，結(jié)果一個(gè)月后因?yàn)楣ぷ魈σ卜艞壍袅恕?/p>
還有……英語(yǔ)精讀課程，劉潤(rùn)商業(yè)課，古典音樂(lè)賞析，精英日課，古詩(shī)詞賞析，記憶力課程，財(cái)務(wù)自由，最強(qiáng)大腦……
數(shù)不勝數(shù)的學(xué)習(xí)記錄，讓我開(kāi)始反省
到底有多少是真正想學(xué)習(xí)的？有多少是純粹為了解決“飽腹”的焦慮而消費(fèi)的呢？有多少是沒(méi)有忍住誘惑而跟風(fēng)學(xué)習(xí)的？
馬東在混沌大學(xué)的一堂課，講到內(nèi)容是關(guān)于人心的產(chǎn)品，重點(diǎn)是他的產(chǎn)生是為了解決人們的焦慮。
我才恍然大悟，他一語(yǔ)道破了目前所有內(nèi)容行業(yè)的本質(zhì)，其實(shí)就是在解決焦慮。在這個(gè)信息爆炸，飛速發(fā)展，浮躁的社會(huì)，每個(gè)人都有各自的焦慮。
有人焦慮就拼命掙錢(qián)，所以各種傳銷(xiāo)，微商，資金盤(pán)等風(fēng)靡；
有人焦慮就拼命游戲，所以有了王者榮耀的成功；
有人焦慮就拼命學(xué)習(xí)，所以有了“得到”的成功；
有人焦慮就瘋狂工作，所以天天都能看到朋友圈有人加班到深夜……
我是哪種？
想想都覺(jué)得可怕，在這充滿(mǎn)爆炸信息的社會(huì)，各個(gè)角落都存在著各種各樣的高手正在制造各式的內(nèi)容博取眼球，抵觸焦慮，想方設(shè)法地掙你的錢(qián)（所謂的內(nèi)容變現(xiàn)）。我們成天玩著手機(jī)，被這些信息浸泡，然后總有一些時(shí)候一不小心就被套進(jìn)去了。
學(xué)習(xí)本身沒(méi)問(wèn)題，問(wèn)題是應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)？
如果只是為了解決焦慮而學(xué)習(xí)，結(jié)果可想而知，就像沖動(dòng)消費(fèi)產(chǎn)品一樣，最爽的其實(shí)就是享受刷卡那一瞬間。得到之后就不會(huì)再有任何新鮮感。想想我放棄過(guò)的那些學(xué)習(xí)，有哪一個(gè)不是沖動(dòng)的后果？
不要為了解決焦慮而學(xué)習(xí)，要為了解決問(wèn)題而學(xué)習(xí)
學(xué)以致用才是高效的學(xué)習(xí)方式
《失敗的邏輯》這本書(shū)中講到大部分失敗的主要原因都是因?yàn)闆](méi)有明確的目標(biāo)。建立在一個(gè)模糊目標(biāo)下的子任務(wù)，往往會(huì)產(chǎn)生內(nèi)部矛盾，導(dǎo)致最終失敗。
其實(shí)學(xué)習(xí)也是一樣，沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)或者僅僅為了緩解一時(shí)焦慮，都會(huì)導(dǎo)致最終學(xué)習(xí)的失敗。
我們沒(méi)有辦法定義成功，但我們能定義失敗：放棄就意味著失敗。
損失錢(qián)和時(shí)間都不要緊，最重要失敗會(huì)帶來(lái)更多的焦慮，然后因?yàn)榻箲]又重新進(jìn)入新學(xué)習(xí)，接著重復(fù)這個(gè)惡性循環(huán)，永遠(yuǎn)都在失敗的圈套里出不來(lái)，人生就始終處于低谷。
所以，現(xiàn)在我總是告訴自己在任何學(xué)習(xí)之前都必須有明確的目標(biāo)，沒(méi)有明確的目標(biāo)，不能解決實(shí)際問(wèn)題，千萬(wàn)不要盲目地報(bào)課程和專(zhuān)欄，也不能盲目的買(mǎi)書(shū)。因?yàn)樘嗟氖吕嬖V我，最終報(bào)的這些課程，買(mǎi)的這些書(shū)，都會(huì)成為我的“收藏夾”。
之所以要建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)就是為了打破“失敗的循環(huán)”，我們通過(guò)完成一件件學(xué)習(xí)任務(wù)，幫自己建立自信心，重拾希望并釋放內(nèi)心的焦慮，然后習(xí)得完成事情的正確套路，走出低谷，讓自己走進(jìn)有效的正向循環(huán)。
這樣，我們才會(huì)走得更遠(yuǎn)，走得更踏實(shí)。
