“一定要找個(gè)，能讓你的心靜下來的人，從此不再劍拔弩張、左右奔突；也一定要找到，那個(gè)能讓你的心精進(jìn)起來的人，從此萬水千山、世世生生。”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——宗薩仁波切
感恩安拉，感恩萬物。
感恩母親在家?guī)臀艺湛春⒆?，讓我安心工作。感恩媽媽陪伴我，帶給我很多的力量，內(nèi)心擁有更多的穩(wěn)定感。只要在媽媽身邊，我就會覺得踏實(shí)，安定。
感恩我的同事S老師，那么的踏實(shí)和認(rèn)真。與我是如此同頻，在一起工作，就會對未來有很多的憧憬。
感恩K老師和W老師，感恩你們的用心和付出，我們的學(xué)校才可以堅(jiān)持下來。
感恩孩子們是如此的乖巧可愛，與我有那么多的連結(jié)，讓我覺得自己的工作都是有意義的，整個(gè)付出的過程是那么的快樂，讓我越來越熱愛自己的工作。
感恩我一路出行順利，安全到達(dá)工作地，安全回家。
感恩每一份經(jīng)由我而流向他人的財(cái)富，感恩金錢讓我孝順父母，幫助他人，養(yǎng)家，養(yǎng)孩子，支付我所有的生活所需。感恩我作為財(cái)富管道的存在。
感恩我的空間，在這里我可以安靜的學(xué)習(xí)，做瑜伽，冥想，放松，生活。感恩你，我的房子，我愛你。
深深感恩一切的遇見，謝謝你，我愛你。
【與目標(biāo)相對應(yīng)的種子】
為學(xué)生提供安全，輕松，愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。和她們在一起，分享我的時(shí)間，與她們聊天，游戲。滿足他們的心愿，給他們放他們愛聽的歌曲。也讓我知道現(xiàn)在流行什么。哈哈，雖然他們都說我out了，我很開心我?guī)Ыo他們的這份接納和允許，讓他們與我在一起的時(shí)光是自在的，舒服的，讓他們覺得學(xué)習(xí)其實(shí)是一件很快樂的事。也讓他們在自己的學(xué)習(xí)上有很多收獲。看到他們的好成績，我很開心，我知道這也是在滿足家長的心愿。
繼續(xù)安排老師，給那些落課的孩子補(bǔ)課，有些孩子已經(jīng)上過了，可是因?yàn)樗麄冄a(bǔ)習(xí)效果不理想，還是讓他們再補(bǔ)習(xí)一次，滿足家長心愿，保障孩子和家長的利益。
一直堅(jiān)持每個(gè)月給老師們父母孝順金，每個(gè)人每個(gè)月至少是一百，節(jié)日時(shí)會給到兩百。感恩他們的父母，這樣快堅(jiān)持一年了。也會做工作日分紅，月分紅，班分紅，甚至把班額之外學(xué)生的學(xué)費(fèi)給到老師手里。每次都是給到老師手中。雖然還不是很多，但是希望每個(gè)老師賺的錢可以越來越多。
昨天晚上繼續(xù)燒熱水，給媽媽泡腳，按摩腳，我說媽媽我是人肉泡腳機(jī)，哈哈。給媽媽按摩腳按摩了很久，甚至手都泡縮水啦！然后洗手，給媽媽按摩頭。腳和頭上有很多經(jīng)絡(luò)，邊按摩，邊詢問媽媽舒不舒服!媽媽說很舒服，按摩了一會，我又拿出按摩梳，給媽媽梳頭，梳了一會，再幫媽媽把頭發(fā)梳散，挽起發(fā)髻，倒掉洗腳水。服務(wù)媽媽完成。晚上回家，也會抱著媽媽，各種撒嬌，告訴媽媽我愛她，她在我身邊，我是多么幸福。我想媽媽應(yīng)該是被滋養(yǎng)到了，因?yàn)?，我已?jīng)被自己深深滋養(yǎng)到了。
對S同事表達(dá)感恩，聆聽她所有的意見和建議，只要基本沒問題，都會采納，并做嘗試。
繼續(xù)在愛的種子群，在自性群，讀書群分享智慧。在英文故事群為孩子們講英文故事。
耐心回答來自他人的問題，給他們出主意，分享資源。
繼續(xù)給爸爸發(fā)紅包，每一個(gè)紅包都會說爸爸我愛您。愿爸爸因?yàn)榕畠旱膼鄱械叫腋！?br>
分享咖啡冥想第219天（目標(biāo)365天）自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習(xí)慣和隨喜的習(xí)慣～ 也種下為所在群貢獻(xiàn)力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學(xué)習(xí)氛圍～
【YMB】Y00M0B3（Y瑜伽，M冥想，B六時(shí)書；瑜伽／冥想后寫分鐘數(shù)，六時(shí)書后寫記錄的次數(shù)）
我為停止過去舊的通過索取而獲得，而是通過運(yùn)用新的給出去的體系來創(chuàng)造自己的生命而喜悅。
～懷著喜悅的心情做回向：1.邀請心師來到我的對面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個(gè)不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……
愿一切的財(cái)富種子回向到我的財(cái)富目標(biāo)?；叵蚪o我的財(cái)富業(yè)力伙伴王磊，晶晶?；叵蚪o每一位眾生，愿每個(gè)人獲得氧氣般的金錢，生活在豐盛富足中。愿我實(shí)現(xiàn)我的財(cái)富目標(biāo)，成為榜樣，幫助和協(xié)助更多人實(shí)現(xiàn)他們的財(cái)富目標(biāo)。
愿我感恩的好種子回向給我的W先生，愿他能夠擁有更多生活的熱情，愿他可以更好的與他人建立美好的關(guān)系。
