《目標型塑（一）——你希望有些什么改變》卓麗，堅持第1805天原創(chuàng)分享（2019.11.17星期日）:

? ? 當事人會特地的來到這里與咨詢師晤談，他心中認為自己的目前生活應該需要有什么改變呢？給到當事人“有機會表達”，或者“開始去想”他所渴望的目標，以及達成了方法，開啟“型塑目標”的對話:

“對于工作上這么多的挑戰(zhàn)，你最希望工作上可以有什么轉變？”

“他們這樣對待你，你很生氣、失望，所以你希望他們不要再這樣繼續(xù)下去了。那么你希望他們可以用什么樣的態(tài)度來對待你呢？”

“你說你什么都不在乎了，這讓你覺得沒有意義，所以你會希望自己可以擁有能夠在乎的人、事、物嗎？”

? ? 當事人常常在問題描述的時候會比較混亂，多個問題攪在一起，也會答非所問，所以咨詢師要認可、接納當事人多樣問題的復雜度與難度，可以直接的詢問:

“在你的生活中，第一個需要改變的會是哪一個？”

“這些事件中，你認為最重要且最需要先發(fā)生改變的是哪一個？”

“對你來說，孩子的功課和先生的憤怒，先處理哪一個比較重要？”

“哪一個問題先改變，會有助于其他問題的解決？”

“哪一個環(huán)節(jié)先解決了，其他的部分會比較容易接著處理？”

? ? 這樣的問題反映著各系統(tǒng)相互影響的系統(tǒng)觀，并且仍然秉持著尊重當事人的觀點，由他來決定什么才是合適的處理流程，逐步引導當事人理清可以開始著手處理的地方，確認值得優(yōu)先改變的目標，特別是能夠找到帶來后續(xù)正向連鎖效應的目標。