1、

昨天，帶著孩子跟朋友小菲去公園玩，她說最近孩子不愛吃飯，大人看到孩子不吃飯，生怕餓著他了，于是就追著他，滿屋子喂，持續(xù)了一段時(shí)間，孩子依舊不愛吃飯。

他老公就很著急，一到吃飯，開始好好的勸著吃，哄著吃，哄幾句不聽，就開始大聲斥責(zé)，逼著吃。

到最后，孩子不僅不愛吃飯，還養(yǎng)成一到吃飯時(shí)間就很痛苦的樣子！

我聽完，反問說：大人都有胃口不好，不愛吃飯的時(shí)候，小孩子就不能有這樣的時(shí)候嗎？

她聽了哈哈的笑了起來。

2、

對于小菲的老公，我想說的是，請別再到飯點(diǎn)就呵斥孩子，逼著孩子，時(shí)間久了孩子會(huì)討厭上吃飯！就算呵斥他吃了下去，孩子在有情緒的情況下吃下食物，吃到肚子里對孩子的腸胃也會(huì)有負(fù)擔(dān)！

越是逼著孩子吃飯，他越是不會(huì)吃，孩子總覺得不是在吃食物，不是在吃飯，而是在跟食物做斗爭！

有的父母有時(shí)候碰到孩子不吃飯，還會(huì)命令和威脅說：吃完這碗飯！不吃完就不許你出去玩！不吃完不許你看電視！不吃飯就不許你……！

這樣的話，孩子哪是在吃飯，這分明是在做一個(gè)目標(biāo)，是在跟食物做斗爭！他們關(guān)心的不是吃的飽不飽，也不是享受吃飯和美食，而是在跟這碗飯?jiān)趹?zhàn)斗，只有戰(zhàn)斗勝利才能解脫！

長時(shí)間下去，孩子不吃飯不僅不會(huì)改善，還會(huì)影響以后孩子對飯的認(rèn)知，會(huì)更不愛吃飯，結(jié)果會(huì)更糟糕！

3、

吃飯是本能，孩子餓了自然會(huì)去吃。

親愛的家長朋友們，吃飯是人類的本能，孩子餓了，自然會(huì)自己找吃的。也許你們會(huì)說，我們小的時(shí)候，好像都在不停的找吃的，哪有大人追著喂的習(xí)慣，有時(shí)候想吃還吃不飽呢！現(xiàn)在生活條件日益提高，偶爾再吃個(gè)零食，到了吃飯就不餓了，肯定不會(huì)想吃飯了！

所以，家長們，孩子吃東西一定不要不停的給他們吃，要有個(gè)時(shí)間點(diǎn)，或者是時(shí)間段，孩子餓了，自然會(huì)去找吃的！

逼著孩子吃飯，會(huì)影響孩子的情緒。

小孩子不吃飯，大人們就特別在意孩子，生怕一頓不吃餓著了，于是就各種逼迫，威脅，或者滿屋子追著喂！殊不知，逼著他們吃飯，反而會(huì)影響到他們的情緒！威逼利誘，只會(huì)讓孩子對吃飯產(chǎn)生抗拒心理，對吃飯產(chǎn)出精神負(fù)擔(dān)，以至于讓他們一遇到吃飯就痛苦，甚至是折磨，這樣他們就更討厭吃飯！

還有的大人，還在跟別人聊天的時(shí)候，當(dāng)著孩子的面說孩子不愛吃飯，這樣反而會(huì)增加孩子不愛吃飯的意識(shí)！

孩子也有胃口不好的時(shí)候。

親愛的家長們，相信你們也有胃口不好的時(shí)候。想不想吃飯，是我們胃口好壞的表現(xiàn)，我們都有過食欲不好的時(shí)候，孩子也是如此！遇到?jīng)]有食欲或者沒有胃口的時(shí)候，我們都會(huì)餓上一頓兩頓，孩子也可以！

大人別怕餓著他們，一頓不吃真的沒什么！如果這個(gè)時(shí)候去逼迫他們吃飯，他們肯定更加討厭吃飯，越是逼的緊，他們越不吃，越反感！小孩子生病的時(shí)候，都會(huì)胃口不好，食欲下降，不想吃飯，這個(gè)時(shí)候就千萬別逼他們了！

不是每頓飯，家長做的味道都特別好。

我們都是凡人，我們不是大廚，我們不是每頓飯都做的味道剛剛好，不是每頓飯都咸淡恰當(dāng)，有時(shí)候可能鹽巴放多了，味道咸了，他們就不愛吃了，有時(shí)候大人愛吃辣，放了辣椒在飯菜里，孩子肯定怕辣不吃了……

即使你的廚藝特別好，做的沒一頓飯孩子都還吃，但是他們也有吃厭煩的時(shí)候，再復(fù)合胃口的食物也有吃夠的時(shí)候！特別注意的是，孩子愛吃的飯菜食物，不能天天給他吃，要穿插著做，這樣營養(yǎng)才會(huì)更全面。所以，改變口味，提高廚藝是王道，這樣你就不用擔(dān)心孩子不愛吃飯了！