一、為什么需要目標
沒有目標，哪里來的勁頭？—車爾尼雪夫斯基
目標：即在一定時間內要達到的具有一定規(guī)模的期望標準。
沒有目標就沒有夢想，就沒有期待。因此，想讓學生有一個快樂的、成功的人生，就必須成為一個目標清晰的人，養(yǎng)成目標管理的習慣，這樣才不會在生命的航程中徘徊不前，才不會迷失方向和自我。
通常，將學習目標以書面形式寫出來，以起到提醒和督促的作用。但是學習目標應該側重保持在一定的程度范圍上，稍有波動完全屬于正常范疇；學習成績差的，則應該側重于所需要達到進步程度的范圍上。
如果目標只在頭腦中，我們會很容易就忘記它，記?。汉糜浶圆蝗鐮€筆頭。如果目標沒有落實到紙上，目標僅僅是個想法而已，把目標寫出來可以減輕大腦記憶的壓力，用文字固定下來的目標，還可以產生自我激勵的心理功效，幫助我們回顧與更新目標。
制定目標一定要方向明確，與價值觀吻合，大目標要去分割、量化，這樣才能科學有效，具體細節(jié)與SMART原則高度吻合：
SMART原則
1、具體的（specific）：就是要用具體的語言清楚地說明要達成的行為目標。目標是一個抽象的概念，但是包含相當具體的內容。如：對于數學成績不好的學生，這個學期考70分就是目標；對于沒有朋友的同學，交到一個朋友就是目標；對于喜歡足球的孩子來說，這個學期踢進一個球就是目標。
2、可衡量的（measurable）：衡量就是指目標應該是明確的，而不是模糊的。應該有一組明確的數據，作為衡量是否達成目標的依據。如果制定的目標沒有辦法衡量，就是無法判斷這個目標是否實現(xiàn)。比如你去衡量自己進步沒有，可以從很多方面來：分數提高了多少分？少玩了多久？多看了多久的書？今天做了幾道題？遲到了幾次？玩手機少玩了多久？
3、可達到的（attainable）即設定的目標要高，有挑戰(zhàn)性，但是一定要是可達成的。
4、相關的（relevant）設定的目標要和所做的事情相關，比如提高英語成績，相關的有練習聽力、口語、寫作、閱讀。但是在自己薄弱的課程還去干別的事情做別的作業(yè)，那么就是目標永遠達不到。
5、時間限制（time—limited）時限性就是指目標是有時間限制的。不能我今天沒有完成，我明天還是沒有完成就拖到后甜。給目標下期限，就會把自己的力量發(fā)揮到極致，會為目標全力以赴。
有很多人經常會問道一個問題，怎么樣才能考試成功？其實考試成功的途徑有很多種，關鍵的是目標、決心、和執(zhí)行力。我們要去執(zhí)行一件事情，首先應該下定決心，確立明確的目標，然后必須堅決的執(zhí)行力和貫徹。而所謂執(zhí)行力，指的是貫徹戰(zhàn)略意圖，完成預定目標的操作能力。執(zhí)行力是圍繞目標形成的傷心共有的凝聚力、落實力。離開目標不好談論執(zhí)行力，檢驗執(zhí)行力的最終標準還是目標實現(xiàn)的如何？
二、嫌目標遙遠的，永遠是不行動的人
如果沒有堅定不移的決心，執(zhí)行力只能越來越差，偏離人生目標的方向就越遠。
目標、決心、執(zhí)行力必須嚴格的結合，相互配合，互相補充，相互完善，相互激勵。沒有目標的決心和執(zhí)行力會偏離軌道；沒有決心的目標和執(zhí)行力會半途而廢；沒有執(zhí)行力的目標和決心只是空想主義。
1、咬定目標是提高執(zhí)行力的關鍵
要想提高執(zhí)行力就要經常校正目標：就像觸摸屏手機要校正觸摸點；打靶射擊要斷校正目標；執(zhí)行力不光是對上而言，更重要的是對自己所不斷遭遇的現(xiàn)實情況以及既定目標而言。
對目標的完成情況要進行經常性的評估，這一方面可以成為繼續(xù)行動的動力，另外一方面在實現(xiàn)目標的過程中，往往也會發(fā)生一些問題，比如目標定得過高，過低或者偏離總目標；前后目標脫節(jié)，措施不科學等等。所以一定要不斷地回顧和總結，及時地調整更新目標。
比如要求一個月就學完高中三年的課本，這明顯不合理的，要根據自己平時的作息時間、學習效率和現(xiàn)在的學習情況來進行綜合評估，并隨著學習能力、知識的熟悉程度，而不斷對下一階段的具體要求。比如一開的一個月完成三個章節(jié)，每個月逐次增加一個至三個章節(jié)。
2、評估目標的三個步驟
第一步：評估目標的完成程度，即那些目標圓滿完成了，哪些目標部分完成，哪些目標沒有完成。
第二步：總結經驗教訓，對于順利完成的目標，分析有哪些好的經驗，對沒有完成或者完成得不好的目標，分析其背后的原因。
第三步：目標調整，對過高或者過低的目標進行調整，使其更符合自己的實際情況。
三、目標案例
每次只追前一名
有一個外號叫小貓的女孩，她小時候由于身體纖弱，每次晨跑都落在最后。這讓好勝心極強的她感到非常沮喪，甚至害怕上體育課。但是，她媽媽安慰她：沒有關系的，你年齡最小，可以跑在最后。不過，孩子你記住，下一次你的目標及時，只追前一名。
小貓點了點頭，記住了媽媽的話。再跑步是，她就奮力追趕她前面的同學。結果從倒數第一名，到倒數第二名、第三名，第四.....一個學期還沒有結束，她已經成為“大部隊”中的醫(yī)院。而且，她臉色也不再是蒼白的紙色，整個人也越精神、活潑。
后來，她又把“只追前一名”的理念延伸到學習上，就是在這種理念的引導教育下，她2011年從北京大學畢業(yè)，并被哈佛大學以全額獎學金錄取。
“只追前一名”就是所謂的“夠一夠，摘桃子”。沒有目標就失去了方向，沒有期望便失去了動力。但是，目標太高、期望太大的記過，不是力不從心，便是半途而廢。明確而有可行的目標，真實而又適度的期望，才能引領我們腳踏實地、胸有成竹的朝前走。
“只追前一名”的理念不像其他的大道理難聽又難懂，相反，它簡單易行，很容易就激起我們的自信心和高昂的斗志，目標雖小但是具體。在一次一次的小的成功中，得到了他人的認可和賞識，就會逐步走向大的成功，就會做出一番大的事業(yè)來。
