01PART ONE

我上大學(xué)時(shí)，有一天舍友向我們推薦她正在追的一部很火的電視劇。我問她電視劇的名字，她說，“《誰的青春我做主》 ”。

正巧有個(gè)大嗓門的同學(xué)經(jīng)過我們宿舍，聽到以后，立馬在門口糾正起來，

“媽呀，誰的青春也由不得你做主啊。那叫《我的青春誰做主》！”

所有人一起哈哈大笑。當(dāng)時(shí)覺得很有趣，現(xiàn)在想想她真是說出了人間真諦??！

每個(gè)人都有著自己獨(dú)特的命運(yùn)，誰也無法替別人做主。

02PART TWO

有很多家長，替自己的孩子來咨詢預(yù)約催眠的事宜。

如果孩子是未成年的小朋友也罷，但是對于那些已經(jīng)成年卻從來沒有露面的大孩子們，我不得不提醒家長，“ 這是否是孩子真實(shí)的意愿？”

現(xiàn)實(shí)中，很多家長會(huì)陷入“自動(dòng)救火”模式。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子不對勁的時(shí)候，首先想到的是如何幫孩子解決問題，而忽略了孩子真實(shí)的需求。

不僅是家長與孩子之間，還有伴侶之間，朋友之間，熟悉的人們之間也容易看到類似的現(xiàn)象。

我發(fā)現(xiàn)，越是那些急迫地希望替別人改變現(xiàn)狀的人，越是容易感到失望。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)并不總是按照他們設(shè)想的那樣運(yùn)作，對方也很難做出改變，有時(shí)候會(huì)更糟糕。

有多少失望，就有多少憤怒與委屈。

那種明明是為對方好，而好心卻沒有被看到時(shí)，失望、憤怒、委屈由此而生，

有的人暗暗落淚，有的人喋喋不休地抱怨 ……

事實(shí)上，沒有人能夠真正做到替別人做主。

我也無法給出令他們滿意的答復(fù)。

因?yàn)椋腋静恢浪麄兛谥械哪莻€(gè)人，究竟想不想要改變。

他們的期望中，究竟有沒有對方的意愿？還是自己的一廂情愿？

如果對方的表現(xiàn)只是其內(nèi)在對外界做出的正常反應(yīng)呢？

如果對方的成長，正需要有那樣的體驗(yàn)?zāi)兀?/p>

如果對方根本不需要被改變呢？

相反的，為何不借助這個(gè)機(jī)會(huì)來看看自己？

究竟是什么讓自己心神不安？

究竟是什么讓自己無法接受？

究竟自己在對方的生命里，做了些什么？

這里面有什么是你需要看到的和學(xué)習(xí)的功課呢？

每個(gè)人都是一面鏡子，照出對方心里的波瀾。

如果你肯用心地看向自己，一定會(huì)有所發(fā)現(xiàn)。

03 PART THREE

沒有人喜歡被別人主宰自己的人生。

但是很少有人能夠直接說出來。

不管是有意識的還是無意識的，很多人在一片消極中接受著對方替自己做主的結(jié)果。

曾經(jīng)有人跟我說，有時(shí)候自己一點(diǎn)也不想吃東西，但是禁不住別人勸就吃了。結(jié)果，吃了以后會(huì)覺得肚子很難受。

有的人迫于家人的壓力，進(jìn)入了被安排好的婚姻中，然而過的并不快樂。

有的人聽從了安排，讀著不喜歡的專業(yè)，做著一眼看到底的工作，每天都在度日如年。

類似的情形每天都在很多人身上發(fā)生著。

當(dāng)你放棄了為自己選擇的權(quán)利，就只能默默地承受著不適合自己的后果。

當(dāng)然，這對自己并不友好。甚至是一種自我傷害。

因?yàn)槟愕男?，并不快樂?/p>

如果你已經(jīng)在有意或者無意中，替別人做了很多決定；

或者你已經(jīng)習(xí)慣了、忍受了太多被別人安排的人生，

那么是時(shí)候改變這一切了。

不是依賴別人來替自己做主，也不是擅自替別人做主。

每個(gè)人終究要學(xué)會(huì)為自己的人生負(fù)責(zé)。

04 PART FOUR

對于那些習(xí)慣了替別人大包大攬做決定的人來說，

學(xué)會(huì)放手和尊重他人非常重要。

要知道你并不是上帝，也無法知曉世界上的一切，更無法保證，為別人做出的選擇，就是百分百的正確。

也許曾經(jīng)那個(gè)人需要你，如果人是可以改變的呢？

如果你真的愛TA，你想讓TA擁有更多的快樂和自由，還是繼續(xù)像過去那樣？

如果你允許對方自主地選擇，那會(huì)怎樣？

尊重他人的前提，是相信TA有自主掌握人生的能力，擁有獨(dú)立解決問題的能力。

尊重TA的想法，而不是從過去的眼光出發(fā)替別人做決定。

如果你真的想為對方做些什么，首先聽聽對方的真實(shí)想法，在尊重對方意愿的情況下，看看你能為其做些什么。

這樣不僅會(huì)幫你卸下沉重的負(fù)擔(dān)，也會(huì)給對方帶來更大的自由與成長。

05 PART FIVE

對于那些在有意或者無意中，任由別人替自己做主的人們來說，

要如何拿回人生的方向盤呢？

第一，認(rèn)領(lǐng)自己的力量

這非常重要。

也許在你小時(shí)候，有人為你打理一切，不管那是自己樂意或者不樂意接受的。

然而，當(dāng)你已經(jīng)成為大人，在各方面都比過去的自己更完善時(shí)，你要承認(rèn)自己已經(jīng)長大，承認(rèn)自己擁有著過去的自己所不具有的更多力量。

那就是，

你有能力照顧好自己，有能力創(chuàng)造自己想要的人生，有能力做出改變，有能力為自己做些什么。

第二，獨(dú)立思考

別人說的可能適合他們，但是不一定適合自己。對別人的觀點(diǎn)可以聆聽，但是要有自己的思考和判斷。

想清楚自己真正喜歡什么，想要什么，什么才是適合自己的更加重要。

第三，尊重自己，從心出發(fā)

你內(nèi)在的感受，最值得你的關(guān)注。

當(dāng)你真的尊重自己時(shí)，就不忍心讓自己再去承受那些不適合自己的安排所帶來的后果。而是從心出發(fā)，做出心之所向的選擇。

第四，勇敢地說出真實(shí)想法

勇敢地跟別人說出自己的真實(shí)想法和感受，哪怕是拒絕別人。

這是讓他人了解自己的最直接有效的方式，也是維護(hù)自己邊界的重要手段。

事實(shí)上，當(dāng)你和別人交流自己的真實(shí)想法時(shí)，往往會(huì)得到人們更多的理解和尊重。

同時(shí)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人在替自己擅做主張時(shí)，在試圖干涉自己的人生時(shí)，一定要告知對方自己的真實(shí)想法，如果你并不需要對方那么做，有禮貌地直接拒絕，對雙方都是貢獻(xiàn)。

第五，愿意為自己而行動(dòng)

如果連你都不愿意為自己而行動(dòng)，那么只能等著被別人安排的命運(yùn)了。

可是這是你的人生呀，為何要輕易地放棄與無為呢?

事實(shí)上，沒有人像你了解自己一樣地了解你。

那些你想擁有的體驗(yàn)，你想創(chuàng)造的生活，需要你的行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。

還在等什么呢？去做一切可以幫助你創(chuàng)造與實(shí)現(xiàn)它的事情。

就像澆灌一顆幼苗一樣，相信你付出的行動(dòng)，總會(huì)有開花結(jié)果的那一天。

愿每個(gè)人，都能負(fù)責(zé)任地活出自己的人生。

文章原創(chuàng)：歐醬，內(nèi)在成長探索者，有故事的催眠師

用我踩過的坑，照亮你前行的路

首發(fā)公眾號【歐醬說】本文系原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者授權(quán)。

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