十月復(fù)盤(pán)|擁有豐富的內(nèi)心,才能戰(zhàn)勝生活的麻木

你必須只有內(nèi)心豐富,才能擺脫這些生活表面的相似。——王朔《致女兒書(shū)》

The Last Day of October.

早上在瀟灑姐的微博看到一張圖,“2018已經(jīng)過(guò)去六分之五了”。幸好,還有剩下的六分之一,再去盤(pán)點(diǎn)一下年初列下的目標(biāo),還有多少?zèng)]完成?抓緊了呀!

自然,到了月末,也需要做個(gè)月復(fù)盤(pán)。到現(xiàn)在,我也復(fù)盤(pán)了超過(guò)十五個(gè)月了,可以不要臉地自稱(chēng)一下“復(fù)盤(pán)達(dá)人”了嗎?(真不害臊?。?/p>

鑒于我的字兒寫(xiě)太丑,就不po九宮格復(fù)盤(pán)了,先發(fā)一張“微復(fù)盤(pán)”的圖吧?。ㄟ@個(gè)方法是跟麥子學(xué)的,微復(fù)盤(pán)的圖可以發(fā)微博、朋友圈或者各種群里,可以幫助自己建立個(gè)人品牌)

接下來(lái)是詳細(xì)的分析,分為三個(gè)方面——個(gè)人成長(zhǎng),家庭親人和人際社群

1.個(gè)人成長(zhǎng)

①靈魂:這個(gè)月看完了5本書(shū),分別是《萬(wàn)物皆數(shù)》,《海面之下》,《在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事》,《刀鋒》和繪本《細(xì)菌小不點(diǎn)兒人體歷險(xiǎn)記》;這幾本書(shū)尤其值得推薦的是《萬(wàn)物皆數(shù)》和《刀鋒》,《萬(wàn)物皆數(shù)》用優(yōu)美通俗的語(yǔ)言講述了數(shù)學(xué)的發(fā)展史;而《刀鋒》是毛姆的代表作,書(shū)中的每一個(gè)人物在現(xiàn)實(shí)生活中都能找到原型,而他們關(guān)于人生的理想和活著的意義的討論,也引人深思。

輸出方面,寫(xiě)了4篇書(shū)評(píng),一篇隨筆,一篇人物采訪(fǎng)(未發(fā)),還有其他一些零零散散的文字;

學(xué)習(xí)方面,再次復(fù)習(xí)了手帳小行星的全部課程,又有了新收獲;同時(shí)繼續(xù)參加“手帳+學(xué)習(xí)力”訓(xùn)練營(yíng),深深地認(rèn)識(shí)到了自己的惰性,已經(jīng)不止一個(gè)人說(shuō)我驅(qū)動(dòng)力不足了,一直賴(lài)在舒適區(qū),是無(wú)法成長(zhǎng)的?。。?/p>

②肉體:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 31天,跑步92km,行走60km,keep 380分鐘(然而并沒(méi)有瘦,只能安慰自己沒(méi)胖就可以了);每天盡量早睡早起,還買(mǎi)了葉黃素和復(fù)合維生素,開(kāi)始好好照顧自己;

③體驗(yàn)突破:年度計(jì)劃中的一部分就是跑一次馬拉松,這個(gè)愿望終于實(shí)現(xiàn)了,隨心所欲地訓(xùn)練了兩個(gè)月,膽戰(zhàn)心驚地上賽場(chǎng),最后順利而安全地完賽,值得紀(jì)念!(文章在此

2.家庭親人

①先生:出于工作性質(zhì)的原因,他需要整日面對(duì)著電腦,又經(jīng)常加班,前段時(shí)間跟我說(shuō)眼睛很干澀,我做了點(diǎn)功課后,給他買(mǎi)了一些補(bǔ)眼的葉黃素和越橘藍(lán)莓膠囊,希望能有所幫助;

②齊齊:接種了疫苗,同時(shí)堅(jiān)持每天給他讀繪本,現(xiàn)在他能表達(dá)的詞匯又多了一點(diǎn),理解能力也有所提升,雖然比較緩慢,但也是進(jìn)步了。我只能繼續(xù)耐心等待。

③國(guó)慶期間帶爸爸和妹妹們?cè)诔啥际袇^(qū)玩了兩天,雖然爸爸嘴里說(shuō)著耽誤了他的工程進(jìn)度,但我知道他心里還是開(kāi)心的。希望以后能帶他去更遠(yuǎn)的地方。

④月中堂妹臨產(chǎn),去醫(yī)院陪產(chǎn)了一整天,當(dāng)年自己生孩子的時(shí)候都沒(méi)那么擔(dān)心過(guò),現(xiàn)在真是見(jiàn)不得這些場(chǎng)面,幸好最后母女平安,小外甥女的名字還是我給取的呢?。ǖ侥壳盀橹钩晒o三個(gè)小寶貝取名啦,我是不是可以開(kāi)展取名業(yè)務(wù)了?。?/p>

3.人際社群

因?yàn)殚L(zhǎng)期住在老家,身邊沒(méi)什么可以見(jiàn)面的故交,更不可能去認(rèn)識(shí)什么新友,所以人際關(guān)系都主要在線(xiàn)上,線(xiàn)上呢又以“手帳”社群為主,一個(gè)是訓(xùn)練營(yíng),一個(gè)就是工作室啦。每次跟大家聊天,都覺(jué)得特別慶幸,能夠遇到這樣一群志趣相投三觀一致的小伙伴,大家一起做點(diǎn)事兒,很有成就感。

去閬中的那天,正好是歡哥生日,于是就帶著齊齊去了他家給他慶祝生日,想來(lái)也有幾年沒(méi)見(jiàn)面了,上一次見(jiàn)還是我結(jié)婚的時(shí)候,這一次我的孩子都滿(mǎn)地跑了。

認(rèn)識(shí)了快十年的夢(mèng)夢(mèng)之前被我忽悠來(lái)閬中參加馬拉松,這一次也終于見(jiàn)到了,只不過(guò)是匆匆一面,也沒(méi)來(lái)得及聊太多。不過(guò),來(lái)日方長(zhǎng)。


十月也發(fā)生了一些不愉快的事,只能留待時(shí)間去撫平那些傷痕。

我始終相信,無(wú)論是做人,還是做事,無(wú)愧于心便好。很多事情我無(wú)能為力,那就不要去想,專(zhuān)心讓自己變得更強(qiáng)大,才是正經(jīng)事。

與君共勉。

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