回憶起我兒子出生后最初幾個(gè)月,有一種夢(mèng)境般的感覺(jué)。
每天夜間睡眠不到4小時(shí),有時(shí)候喂著喂著就睡著了,醒來(lái)還不忘在小本上記上開(kāi)始喂奶的時(shí)間、結(jié)束的時(shí)間、有沒(méi)有拉粑粑、換尿布;晚上睡不夠,白天睡不著,就這樣過(guò)著半睡半醒的生活。
記得那時(shí)候姚晨吳秀波的《離婚律師》正在熱播,我一邊喂著奶一邊想著,“如果跟孩子他爸離婚,我會(huì)怎么樣?”那是怎樣的置之死地而后生的心境啊,媽媽們都懂的。
后來(lái)與一群媽媽聊天,原來(lái)不幸的生活有著各種各樣的不幸:
乳頭太大了,寶寶嘴小吸不了,要用吸奶器吸出來(lái);
奶水不夠,又想堅(jiān)持母乳,寶寶餓的直哭,讓人揪心;
被婆婆逼著喝催乳湯,寶寶一哭就說(shuō)是因?yàn)槟趟粔蝠I的;
乳頭不通,乳房漲的不行了,可是寶寶一點(diǎn)奶都吸不出來(lái),還得請(qǐng)專門的推乳師推了好幾次才行;
寶寶屬于過(guò)敏體質(zhì),媽媽奶又不夠,奶粉都換了好幾種才找到合適的;
有時(shí)候?qū)殞?個(gè)小時(shí)就要喝了,有時(shí)候一睡睡5、6個(gè)小時(shí)都不醒,奶都漲的不行了,等寶寶醒了再喂時(shí),好像奶就憋回去沒(méi)有了;
寶寶剛開(kāi)始喝太多會(huì)吐奶,好擔(dān)心他喝多了、喂少一點(diǎn)又怕他喝不飽;
半夜喂完奶還睜著大眼睛看著你,不肯睡覺(jué),你一睡他就哭,這是哪里來(lái)的冤家!
……
我似乎沒(méi)有看到哪個(gè)媽媽是順順利利、安安心心、非常享受的度過(guò)最初的幾個(gè)月甚至一年直至寶寶斷奶的,除非媽媽沒(méi)有親自喂養(yǎng)小孩。
更讓人焦慮的是,各種育兒書、各大網(wǎng)站、各個(gè)專家的說(shuō)法又都不一樣,我們的長(zhǎng)輩們對(duì)新式的說(shuō)法又極其反對(duì)。而曾經(jīng)過(guò)來(lái)人的朋友、同事可能說(shuō)得又不一樣。
我兒子從大概一個(gè)多月大開(kāi)始,就必須要人抱著才肯睡,看上去已經(jīng)睡得很沉了,可還是一放下就哭,我們?cè)?jīng)輪流整夜整夜的抱著他睡覺(jué),為此我看了不少的書也咨詢了不少過(guò)來(lái)人,給出的建議五花八門,但是嘗試后都無(wú)果,直到后來(lái)我們不得不讓他趴著睡才算解決了此事。
那時(shí)候還嘗試過(guò)“哭聲免疫”療法,在開(kāi)始看到效果前,我自己先忍不住了,孩子哭得那個(gè)慘,1分鐘就像1個(gè)小時(shí)那么長(zhǎng),所幸沒(méi)有再堅(jiān)持下去,否則,我不敢想象后果。
即使我看了很多的書,帶著一腔熱情,自以為為兒子奉獻(xiàn)甚多,安全感應(yīng)該不會(huì)差;可是在兒子2歲多的時(shí)候,發(fā)生的一件事仍然讓我非常的驚訝、困惑和愧疚。
那時(shí)我們帶他去三亞旅游,一大家族人,第一天到達(dá)時(shí)聚在一間房間,互打招呼,每個(gè)人都面帶微笑、一片輕松、愉悅的氛圍,可是當(dāng)我?guī)е鴥鹤幼叩介T口,他看到那么多陌生人,一下子害怕的哭起來(lái)。我抱起他走進(jìn)房間,他仍然一直大哭,親戚朋友都過(guò)來(lái)安慰、給玩具、給吃的,他更害怕了,我只好把他先抱離房間。對(duì)比之下,還有一個(gè)小幾個(gè)月的小弟弟則表現(xiàn)的大方多了。
事后大家都好奇的問(wèn)我,是不是平時(shí)出門太少了,害怕見(jiàn)生人,都好心的建議我要多帶孩子出去玩、多跟人交流。
我想是因?yàn)閮鹤拥陌踩胁粔虿艜?huì)這樣的,可是我到底做錯(cuò)了什么讓兒子這么沒(méi)有安全感呢?
這不得不從一出生開(kāi)始說(shuō)起。我回憶了一些片段可能是有關(guān)的:
在休產(chǎn)假的時(shí)候,因?yàn)橐患∈拢腋瞎蟪骋患?,老公的聲音嚇得孩子哇哇大哭?/p>
兒子喝奶不規(guī)律,剛開(kāi)始我會(huì)叫醒了他喂奶;
半夜里喂完奶他還不睡,我實(shí)在困的不行,自顧自睡去了;
作為一個(gè)處女座的完美控制型媽媽,我確實(shí)非常的焦慮、也非常的用力,我知道,我做得并不好,所以,我一直在尋找一個(gè)答案,到底怎樣做才是正確的?才是一個(gè)好媽媽?
直到我接觸到“客體關(guān)系”理論,讀了溫尼科特的《嬰兒與母親》、《媽媽的心靈課》,我才恍然大悟,我想要的答案原來(lái)并不存在,問(wèn)題的關(guān)鍵不在于追求絕對(duì)正確的行為,而是如何建立起媽媽與嬰兒之間的親密關(guān)系,這對(duì)每對(duì)母子來(lái)說(shuō)可能都是不一樣的互動(dòng)模式;而母乳,只是關(guān)系中很小的一部分,它并不是必須的,重要的是母乳喂養(yǎng)中的抱持與回應(yīng)。
溫尼科特認(rèn)為,在沒(méi)有意外的情況下,母嬰間有自然的親情聯(lián)系,哺乳也會(huì)很順利的進(jìn)行。
現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá),婦幼保健體系健全,其實(shí)不用過(guò)于擔(dān)心孩子在身體健康上遇到什么問(wèn)題,而更多的可以從嬰兒的情感需求來(lái)考慮如何與新生兒相處。
但是現(xiàn)實(shí)的情況是,過(guò)多的保健干預(yù)、商業(yè)推廣、老人的建議或者旁人的故事,讓我們不敢相信自己的判斷,一旦寶寶的反應(yīng)稍有變化,比如大便顏色異常、吃奶間隔時(shí)間不同了、睡眠顛倒,等等,我們就開(kāi)始緊張、焦慮。
帶著這份焦慮和擔(dān)心,我們會(huì)急于變化自己的喂奶方式、喂奶的時(shí)間、減少寶寶的白天睡眠等,其實(shí)這些只會(huì)帶給小寶寶更多的壓力與緊張感,反而破壞了自然的親密關(guān)系。
“如果她只做別人告訴她的事情,就必須按別人的話不斷的做、不斷的改進(jìn),還要找更能干的人來(lái)告訴她該怎么改進(jìn)??墒?,她如果安心相信自己的判斷,她就會(huì)越做越好?!保ㄒ浴秼寢尩男撵`課》)
先有了相信,才會(huì)越做越好;而不是看到好的結(jié)果,才會(huì)相信。
孩子哭了是因?yàn)轲I了還是尿了還是熱了、冷了,其實(shí)我們才最有發(fā)言權(quán),如果我們把看書的時(shí)間騰出一大部分來(lái)觀察寶寶的反應(yīng),很快我們就會(huì)找到相互間的默契。
“抱持和回應(yīng)比母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)的真實(shí)體驗(yàn)更為重要?!?/p>
“眾所周知,也有許多嬰兒看起來(lái)似乎也擁有滿意的母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn),但他們?cè)谶@一感覺(jué)上是不滿意的:在他們的發(fā)展過(guò)程中,以及他們同人發(fā)生關(guān)系并利用客體的能力上,已經(jīng)有明顯的缺陷——一個(gè)由于抱持和回應(yīng)不良而引起的缺陷?!?/p>
(引自《嬰兒與母親》)
這簡(jiǎn)直就是我跟我兒子的真實(shí)寫照!
著名的恒河猴實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),幼猴除了滿足基本的饑餓、干渴的需要,還有一種接觸母體的需要。
從心理滿足感的角度來(lái)講,母乳喂養(yǎng)時(shí)的被抱持、被媽媽注視的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于母乳本身。
可是,當(dāng)兒子拒絕吃奶、咬、抓乳頭時(shí),我并不能很好的接納他,甚至我還會(huì)異常的憤怒或者挫敗,這樣的消極回應(yīng)無(wú)疑讓他很難建立對(duì)他人的信任感、對(duì)環(huán)境的安全感。
影響這份抱持與回應(yīng)的,可能一部分跟我自己的原生家庭有關(guān),也有一部分是因?yàn)橥饨缣鄙龠@樣的聲音:媽媽完全可以靠自己的力量處理她和寶寶之間的關(guān)系,包括哺乳。
如果媽媽身邊有一個(gè)寬松、信任的環(huán)境,有老公和長(zhǎng)輩的支持與鼓勵(lì),就會(huì)更容易相信自己作為母親的本能,那么抱持和回應(yīng)就不會(huì)僅僅發(fā)生在嬰兒安靜喝奶的時(shí)候,也能在嬰兒不安、緊張、大哭的時(shí)候,嬰兒就會(huì)相信媽媽不管怎么樣都是愛(ài)自己的,而這份穩(wěn)固的愛(ài)與關(guān)系,是孩子將來(lái)與父母、與其他人建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。
“假如只因?yàn)闄?quán)威人士說(shuō)自然哺乳是好的,就把它當(dāng)成要努力的目標(biāo),那么連自然哺乳這個(gè)概念都會(huì)變成有害的?!?(引自《媽媽的心靈課》)
如果我早幾年看到這段話,也許我會(huì)更放松一些,我會(huì)好好的享受最初與兒子緊密聯(lián)結(jié)的幾個(gè)月。不管母乳也好、奶粉也好,他可以想吃就吃,不想吃就不吃,想睡就睡、不想睡就不睡。我一點(diǎn)都不用擔(dān)心他會(huì)生活沒(méi)有規(guī)律,因?yàn)橹挥兴怀浞譂M足了,他才會(huì)愿意向我妥協(xié)啊。
多想再重溫一次喂養(yǎng)小寶寶的經(jīng)歷啊,只為享受這個(gè)過(guò)程本身,即使因?yàn)閷殞毦芙^吃奶而生氣也可以是一種享受!如果你們看到我高齡要二胎,這將是唯一的原因!