第38課作業(yè):

1、說說價(jià)值觀沖突中4個(gè)最有效的解決辦法

①顧問法，②榜樣，③我信息與傾聽，④自我調(diào)整

2、列舉一兩個(gè)你在親子關(guān)系中價(jià)值觀沖突的實(shí)例

孩子頭發(fā)很長(zhǎng)都不愿意去理。開始會(huì)各種勸說，發(fā)脾氣。現(xiàn)在就隨他去了，我覺得實(shí)在太長(zhǎng)了，會(huì)建議他照照鏡子，孩子覺得還好我也隨他；他覺得有點(diǎn)長(zhǎng)成了女孩子就去理我也隨他。

3、本節(jié)課中最觸動(dòng)到你的是？

與其在孩子身上下功夫，不如在自己身上下功夫，去覺察一下自己：我為什么這么不喜歡孩子這種行為？我害怕的到底是什么？我不接納孩子的這個(gè)部分，我身上有嗎？我自己是不是也有這種行為，而且我很不接納自己的這種行為？如果我自己都做不到改變，我怎么能要求孩子改變呢？

凡是自己所批判的，都是自己身上有的，而且都會(huì)持續(xù)發(fā)生，所有不接納的全部都是自己，無法改變別人，那就改變自己吧，無法改變自己，那就接納自己吧。唯有我們接納了自己，我們才有可能接納孩子。