接著寫，只有將自己混亂的念頭呈現(xiàn)出文字時，你會看的更加清晰。

一段關(guān)系，甚至傷害的關(guān)系，不斷的去做，只是因為從中得到了好處，這個好處讓你去從中受益。平日的自己是盔甲著身，不敢于在親系中透露很多，怕遭到拒絕和傷害，今天在自己梳理中我也告訴了自己，如果不經(jīng)過自己的允許誰也不會傷害到自己，有時那個念頭是最怕的。今天我試圖打開自己，決定明天去參加朋友的聚會，用心去體驗一下，之前的心是閉著的，死著的，現(xiàn)在重新啟動她們，讓自己去感受一下；我也試圖不去做受害者，而去做創(chuàng)建者，可以為別人做一些什么，這樣會好很多。我也發(fā)現(xiàn)我為什么會在一段關(guān)系中不斷的去做一些事情，其實也是因為我想得到鏈接和關(guān)愛，這是我的需求，我看到了自己的需求。我認(rèn)為這個世界上最重要的事情是對自己的了解。

我需要被認(rèn)同，被關(guān)注，不急，依舊聽自己的聲音。