奧南朵 | 《綠寶石——療愈內(nèi)在孩童》
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綠寶石
療愈內(nèi)在孩童
當我們年幼時，因為我們的心靈經(jīng)常不能得到滿足和安慰，使得我們的內(nèi)在形成一個被隱藏的敏感脆弱空間，如同一個沒有長大的孩子。等到成年后，一旦遇到挫折，就會被這個內(nèi)在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不負責任的行為，造成我們在關(guān)系中的掙扎與受苦。
孩子是沒有勇氣和智慧來面對他所遭受的傷害的，但是身為成年人，我們有足夠的成熟度，就像安撫、疼惜自己的孩子一樣，去療愈我們的內(nèi)在小孩。
一旦我們的內(nèi)在小孩得到了療愈，它的喜悅、創(chuàng)造力、生命力、信任、愛等特質(zhì)就能毫無阻攔的表達出來，為我們的生活帶來無窮的樂趣和希望。
（奧南朵）
我們所遇到的所有的事情都與童年經(jīng)歷有關(guān)，尤其是0-3歲的潛意識經(jīng)歷形成的制約和情緒積累，這個工作坊是有關(guān)于0-3歲內(nèi)在孩童療愈的，奧南朵將帶我們深層次經(jīng)歷和療愈堵住的能量，發(fā)現(xiàn)我們未曾發(fā)現(xiàn)的潛力。
我們生來便攜帶著所有愛的能量與生命力，它們足以使我們擁有滋養(yǎng)而豐富多彩的人生。
但在成長的過程中，我們被加諸那么多的束縛和限制，而絕大多數(shù)都被深深地壓在我們的無意識中。那些覺得自己不夠好，沒有資格，不值得，那些無數(shù)的應(yīng)該……一層又一層地制約捆綁著我們。
在這里，你會
那么清晰地看清楚所有令你窒息和無力的根源，那些慣性和模式，并學(xué)會拋棄那些有毒的制約，再也不會允許它們在暗中操控你的人生
你會
真實地經(jīng)驗到破繭而出的感覺，連接生命中最真，最美的力量，你會發(fā)現(xiàn)，喜悅和自由是你的本質(zhì)。
? ? ? ? ? ? ? 蛻·變
將治療和覺知、靜心結(jié)合在一起，它帶領(lǐng)我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)所有問題和苦難的根源，幫助我們?nèi)コ[藏在無意識中深深的束縛，先放下你內(nèi)心的重擔，解決你的燃眉之急，然后再把你引向更高的超越，那時你的心終于可以寧靜下來，享受覺知的美麗。
黑暗原本并不存在，光明來了，黑暗就不在。
恐懼也是如此，愛來了，恐懼就不在。
所以，重點并不是要趕走黑暗、恐懼，你無法趕走不存在的東西，讓光明進來，讓愛流動，你的覺知越高，你就能超越問題，達到終極的喜悅。
永遠要記住，在某個高度之上，就沒有風(fēng)雨云層。如果你生命中的云層遮蔽了陽光，那是因為你的心靈飛得還不夠高，大多數(shù)人所犯的錯誤是去抗拒問題，他們努力試圖消滅云層。正確的做法是發(fā)現(xiàn)使你上升到云層之上的途徑，那里的天空永遠是碧藍的。
工作坊感受
一直以來，我認為我已修的足夠放松自己，逐步放掉“我執(zhí)“了。殊不知這僅僅是來自于頭腦里更高的靈性假我。我僅僅停留在意識層面的“做“，而潛意識有一個更大的力量，依然頑固的保持著繼續(xù)緊張、繼續(xù)焦慮，兩者相較，顯然潛意識力量是遠遠大于意識力量的。只要不對深藏于潛意識里深深的內(nèi)在制約開展工作，任何意識層面的改變，那僅僅只是頭腦里的意識飽暖而已。而潛意識的這些制約又來自于哪里？它們想保護些我們什么呢？如何帶著覺知把它們帶到意識層面？只要不帶評判，允許它們的存在，答案會一一揭曉。
我一直睡眠不好，老師給我做的個案直擊要害，讓我看到的是由于家族中祖輩的緣由，讓我理清了與祖輩的糾葛，那是上一輩的事情，我無需無意識忠誠，更無需為此背負。奇跡的是個案后，困擾我多年的失眠癥痊愈了。
老師更讓我看到內(nèi)在的坑洞不能依賴外物或他人來填補，一直以來我都有深深地匱乏及不安全感，我從小就渴求有一位哥哥可以來保護我，長大后，我亦會投射到他人，總覺得需要他人來保護，在療愈童年創(chuàng)傷的過程中，老師引領(lǐng)我看到：依賴外物或他人來給予自己安全感和愛，it`s a dream。那是永遠不可能的。還要繼續(xù)做一個乞丐嗎？不必了，做一些能真正滋養(yǎng)自己身心的事。好好愛自己吧！
老師用她四十多年專業(yè)沉淀的精華，引領(lǐng)我們從外在的困惑，開始向內(nèi)在的探索，讓我們看到外在一切的顯化，皆有一個內(nèi)在的因而起。宰控我們?nèi)松囊恍┕逃心Ｊ剑歉从谖覀兊臐撘庾R以及如何直入核心的對潛意識開展工作。
老師會以科學(xué)、靈性、心理學(xué)相結(jié)合的方式，一步一步引領(lǐng)我們理清與父母的關(guān)系、與伴侶子女的關(guān)系、與財富的關(guān)系、以及與自己的關(guān)系，更是會通過她獨到的方法、及靜心等方式，讓我們打破阻礙我們活出自己的舊有固化模式，重塑新的神經(jīng)通路?？匆娛鞘裁丛谧璧K我們愛自己，以及如何愛自己，從而讓我們打破束縛，綻放生命。
奧南朵Anando
全球“240位全球最具影響力和啟發(fā)性的成功女性”之一
全球著名勵志書《對生命說是》的作者
英國ASHACentre基金會女性成員之一，被譽為“心靈成長的領(lǐng)航員”
奧南朵二十多歲就是英國的一名杰出的律師和商業(yè)雜志發(fā)行人，擁有常人羨慕的一切外在資源，但內(nèi)心卻充滿了緊張和壓力。
她的人生在二十九歲走上心靈探索的旅程后發(fā)生了真正地蛻變，歷經(jīng)一生精彩的淬煉，她圓融成熟的生命飽含著喜樂，熱情與智慧。多年以來她來一直致力于療愈和蛻變技巧的研究。
作為優(yōu)秀的治療者和老師，時時刻刻都滿懷熱忱，通過充滿愛和快樂的方法，迅速使學(xué)員領(lǐng)悟自己，達到內(nèi)心平靜和幸福的潛能。
同時作為律師和雜志出版商，她非常了解日常生活工作中的緊張和壓力，在內(nèi)外兼修的旅途上，她用自己生命的蛻變作為活生生的例子，成功地幫助了許許多多不同膚色，不同年齡的人們找到屬于他們自己內(nèi)心的喜悅和生命力。
學(xué)員分享
如果你在尋求成長，在成長的途徑中，你一定在尋求成長的方法和途徑，奧南朵老師是最好的領(lǐng)航員了！
—— 中國著名兒童教育家 孫瑞雪
奧南朵所詮釋的“對生命說是”，是成長中最重要的話題，它和我們圣人老子所說的“無為”有異曲同工之妙，無為不是不為，而是順勢而為。這個情況下的行為力量更大，效率更高。就我自己的體會而言，這真的是讓我們能自在解脫的唯一途徑！
—— 身心靈作家 張德芬
奧南朵工作坊信息
