20190320 周三 晴 12-23度 濕度50%
? ? 跑休,養(yǎng)腿,游泳。
? ? 這個(gè)月游泳太少,今天剛開始游時(shí),25米游到頭,居然膽怯不敢翻滾折返。后來(lái)慢慢嘗試多練習(xí)幾次,終于找回感覺(jué)。不求速度連續(xù)不間斷地游,順暢過(guò)癮。
? ? 下周末就要跑重馬了,一天天地靠近比賽日。又一次到重慶,要再去吃那心心念的重慶小面??梢砸姷嚼吓笥?,一起游玩,很期待,很開心。
? ? ? 今天國(guó)際幸福日。祝都幸福??~
20190320 周三 晴 12-23度 濕度50%
? ? 跑休,養(yǎng)腿,游泳。
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? ? 下周末就要跑重馬了,一天天地靠近比賽日。又一次到重慶,要再去吃那心心念的重慶小面??梢砸姷嚼吓笥?,一起游玩,很期待,很開心。
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