更高層面的愛自己，是無私的

場景:在上周二，自己的情緒很低落，新的一年開工同時也面臨著很多新的問題，有了這200天學習中華文化的基礎，以往的急躁少了許多，可難免還會有情緒低落的時候，在下班的路上自己呆呆的坐在地鐵上，心里翻江倒海五味雜糧，就像打翻五味瓶一樣不是滋味，心中有怨，客戶給的價格如此低還要百般挑剔！我每天這么多事，先生咋就不替我分擔些，同事怎么就不能更好的配合？孩子咋就不能更用功的學習？可是又有另外一個聲音，行有不得反求諸己！不是自己要口口聲聲要愛客戶嗎？客戶挑剔就受不了了嗎？我又曾何時為先生分憂過？自己又有多少次為同事真正著想過？孩子學習不夠努力就不愛了嗎？試問自己對于學習自己做到全力以赴了嗎？小我就像一只活蹦亂跳的猴子在哪里上竄下跳，大我試圖去阻止它，控制它，可是很難，心中更難受，回到家里啥也不想做就想靜靜的坐在那里，去感受自己的情緒，觀照自己內心那個活蹦亂跳的小猴子，試圖放棄去管制它，就在這時收到了志偉姐的微信，說我被評為了優(yōu)秀學員，當時自己的第一念就是我不配得，隨后齊姐又聯系到我讓我到時候做分享 ，就在那一瞬間我的慚愧心油然而生，已是滿含熱淚，感受到心中的小猴子也慢慢安靜下來了，這也讓我想起陽明先生的一句話:“若良知一提醒時，即如白日一出，而魍魎自消矣”，滿心歡喜的起身為孩子做飯，我要學著無條件的愛孩子，給客戶發(fā)信息表示歉意，是自己沒做好給客戶帶來了麻煩，我要學著從買產品到真正的愛客戶，我要好好學習中華文化，帶領一直跟隨對我不離不棄的伙伴們走上更寬廣的道路，我要不斷建設自己的心靈品質，提升自己的境界與格局，更有力的托起先生，成為他堅強的后盾，活成他一輩子都稀罕的人，經過這件事讓我深深的明白了怎樣做才是真正的在心上練真功夫，更有力的做到觀照，反省，引導，終于明白了怎樣才是真正的愛自己，更高層面的愛自己不是自私而是無私。

其實每個人心中的小猴子一直都在，正確對待自己的情緒，不評判，不抗拒，不試圖去控制，放松觀照它們流經自己的身體就好，學會允許接納就能更好的和自己心中的小猴子和平共處。感謝大家的聆聽，感恩同仁們的陪伴，感恩明濤班長大愛付出，因為有您我們才能夠歡聚一堂！互相學習，砥礪前行！生活才能夠越來越精彩！致良知是一種偉大的力量！此言不虛深有體會。

我是一個不善言談的人，曾經的自己很自卑也很不自信，是中華文化給我注入了力量！是文化自信與民族復興給我?guī)砹俗孕牛淮未纬皆械淖约?，突破自己的固?zhí)己見，不斷修正自己的錯知錯見，不當知見，甚至惡知惡見，持續(xù)不斷的學習，還自己一個清澈明亮的內心世界！祝福我們都能夠明心見性破迷開悟離苦得樂，因為樂是心之本體。我愛您們！祝群里的女同胞們節(jié)日快樂！男同胞們也可以跟著一起樂。[呲牙][笑臉][太陽]活成一顆心，一顆以良知而行的心[愛心]