Day 1-胡莉華-幸福是什么?

古人云:“吉而免兇也;分而得謂之幸。佑也,謂之?!?。常兩字聯(lián)用,稱為“幸?!?,謂祈望得福。

現(xiàn)義:幸福是指一個(gè)人的需求得到滿足而產(chǎn)生長(zhǎng)久的喜悅,并希望一直保持現(xiàn)狀的心理情緒。幸福并不與快樂、滿足、方便劃等號(hào)。

幸福在學(xué)術(shù)上的定義:關(guān)于“幸福”,常常就會(huì)提到“幸福感”這個(gè)詞。幸福感又等于滿足感。在學(xué)術(shù)上幸福常常被劃分為4個(gè)維度:滿足、快樂、投入以及意義。每個(gè)維度的幸福都是好的,四個(gè)維度都是好的的時(shí)候,才會(huì)真的感覺幸福。

幸福需要對(duì)比:幸福是一種心理情緒,幸福是人的精神(意識(shí))對(duì)自我進(jìn)行覺知時(shí)的滿意狀態(tài)。也是一種主觀感受,幸福是在不幸中解脫出來(lái)和以后與之形成對(duì)比才能感受到的。幸福存在于差異化中。差異化的存在,不僅合情合理,而且還是一門巨大的學(xué)問,從人類認(rèn)知學(xué)角度看,它就是產(chǎn)生幸福的源泉。

可,到底什么才是幸福???

我問過身邊的許多人,最后得出他們認(rèn)為的幸福大概是這樣的:夫妻恩愛,父母健在,兒女聰明能健康快樂成長(zhǎng),工作順利,經(jīng)濟(jì)能滿足需求。這應(yīng)該不僅只是我身邊的人想要的幸福,而是絕大多數(shù)人都想要的結(jié)果,也包括我。

可是,我們又該怎樣去獲得這些?

很多人說:經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑,首先要做的就是努力工作,提高收入,讓自己有更多的選擇權(quán)。同時(shí)也要好好學(xué)習(xí),不僅學(xué)習(xí)技能,也要學(xué)習(xí)如何提升自我。當(dāng)然,在幸福的生活里,物質(zhì)是基礎(chǔ),是保障。

但是我認(rèn)為想要獲得幸福,僅僅有這些還不夠,還要有一顆溫柔的心以及明亮的眼睛。去發(fā)現(xiàn),去感受。比如說世界上有一只兔子存在的話,只要你想要,你會(huì)想盡辦法去抓住它,機(jī)會(huì)總會(huì)有的,只是早晚而已??墒切腋5倪@只兔子在哪里呢?它并不是真實(shí)存在的,全憑自己去發(fā)現(xiàn),去感受。因?yàn)槊總€(gè)人的身邊都有叫做“幸?!钡耐米拥拇嬖?。

我們深知“所謂人生的意義,全憑我們對(duì)于人生的了解”,而不是每天醒來(lái)就要奔跑的獅子、也不是每天醒來(lái)就是奔命的羚羊。

其實(shí)生活中的幸福很簡(jiǎn)單,不是金錢,不是權(quán)力。而是小小的一些小事,家人能在一起吃飯是幸福,擁有一個(gè)完整的家就是幸福。每個(gè)人身邊都有幸福,只是還沒有去發(fā)現(xiàn)。

幸福有時(shí)候只是那一瞬間的感動(dòng),會(huì)讓一個(gè)人一直癡迷于此,幸福就是滿足,幸福就是知足!一個(gè)人只有主動(dòng)去找尋幸福,才會(huì)得到它。

記得以前有一個(gè)朋友笑著問我說“你幸福嗎?”我回答到:“我不姓福,我姓胡,但是我會(huì)努力的讓自己幸福?!?/p>

從今天起做一個(gè)內(nèi)心柔軟的人,真實(shí)的面對(duì)自己,用明亮的眼睛去發(fā)現(xiàn)生活中美好的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

To be better 。

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