斗柄指北丶天下皆冬。節(jié)在冬至，陰伏陽升。

在冬至到來的時候，分享一首概括了冬至的一些傳統(tǒng)知識的詩。

冬至（宋·朱淑真）

黃鐘應(yīng)律好風(fēng)催，陰伏陽升淑氣回。

葵影便移長至日，梅花先趁小寒開。

八神表日占和歲，六管飛葭動細(xì)灰。

已有岸旁迎臘柳， 參差又欲領(lǐng)春來。

這首詩中的黃鐘，陽氣回升、看日影，賞梅畫梅，吹管、臘柳，都是冬至的特色。

在中國古樂十二律中——黃鐘，除了代表樂律的起點(diǎn)，也是古代度量衡的標(biāo)準(zhǔn)，還是農(nóng)歷十一月的雅稱。

按照陰陽學(xué)說呢，冬至這一天夜晚是最長，是最陰的那一天，過了這一天白天就越來越長了，黑暗的時間越來越短，陰氣沉下去，陽氣升上來，就是陰伏陽升。

淑氣指的是天地之間的神靈之氣，也是清盈溫和之氣。長至日就是冬至。

八神是掌握天地萬物的八位神主，他們分別是天地、陰陽、日月、兵主和四時主。

六管飛葭是指將蘆葦莖當(dāng)中的薄膜制成灰，放入確定音樂音高的玉管中，用六個管孔預(yù)測時令的變化。每到冬至節(jié)氣到來，律管里的灰會被天地間輕微升起的陽氣從管孔吹開。

參差又欲代表的是艱難磨合但有方向有罡氣。冬去春來四季轉(zhuǎn)換尚且不易，我們?nèi)松彩侨绱?，要把方向弄清楚，有志者事竟成?/p>

內(nèi)經(jīng)曰：分則氣異丶至則氣同。冬至節(jié)氣應(yīng)卦地雷復(fù)。一陽來復(fù)。復(fù)，反也。道德經(jīng)曰：反者道之動。無論對于天地還是人生都是大情境！

冬至是全年陰陽轉(zhuǎn)換的“點(diǎn)”。自古節(jié)就是“劫”，節(jié)氣轉(zhuǎn)換的點(diǎn)上人要尤其注意休養(yǎng)生息。冬主收藏，收藏對生命來說就是——?dú)w根，而歸根最直接的方式就是——養(yǎng)精蓄銳！

祝大家冬至福至，心藏暖陽，元?dú)鉂M滿迎接新年！