肝郁脾虛的2大原因

1、情志不暢，郁怒傷肝情志因素是導(dǎo)致肝氣郁結(jié)的首要原因，長期的精神壓力、情緒波動、使肝氣不得疏泄，進(jìn)而橫逆犯脾，影響脾胃的正常運(yùn)化功能。

2、飲食勞倦，損傷脾氣飲食不當(dāng)，過度勞累等會損傷脾氣，導(dǎo)致脾失健運(yùn)，反過來又加重了肝的疏泄功能障礙，形成惡性循環(huán)。

—辨體質(zhì)、懂調(diào)理、做自己的健康管家一


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