
距離我上次安靜下來寫東西,已經(jīng)將近9個月了。其實我完全記不起來到底是從哪天開始停更的,這次準(zhǔn)備重新開始寫的時候,重新登陸之前的公眾號,才知道上次更文是在2018年9月,過完生日之后,我就停止寫了。公眾號上,老吳還斷斷續(xù)續(xù)更新了幾篇,然后就陷入兩人長時間的沉寂。
粉絲也因為沒有更新,掉了一些,不過不要緊,因為本身粉絲基礎(chǔ)就不是特別好,也就無所謂失去粉絲的感覺。在沒有寫東西的時間里,都忙于工作,忙于糾結(jié),忙于陷入自己此起彼伏的情緒當(dāng)中。
在過去的幾個月里,生活過的不好。過著表面開心,內(nèi)心陰暗的生活,對著別人不停的笑,但是自己陷入哭都哭不出來的糾結(jié),說不好情緒來源于哪里。我曾經(jīng)小心翼翼的跟朋友說起過我的壞情緒,朋友不理解,我這樣一個生活在一個幸福家庭里的孩子,為什么會有那么多負(fù)面情緒,我沒辦法給他解釋,我為什么負(fù)面,我為什么負(fù)面而又需要表現(xiàn)出正面,我也沒辦法坦率的跟別人說,其實我過的不好,我痛苦極了,只能自己挨著。
在情緒不好的時候,我每天都早起,每天都在6點之前起床,然后看看手機(jī),看到群里熱氣騰騰的人兒們在群里發(fā)打卡,我有一種空洞感和無力感。
偶爾我也會在群里說幾句話,但是表達(dá)欲望一直都不強(qiáng),我表達(dá)欲強(qiáng)的時都是我快崩潰的邊緣,找不到人說我到底為什么崩潰,也跟別人無從說起。曾經(jīng)跟好友說過兩次,慢慢好友不回信息了,有的時候可能是忙忘記了,有的時候可能是不想搭理一個負(fù)面的載體,內(nèi)心完全理解她,但是卻逃脫不了的崩潰。
在白天無休止的睡覺,控制不了的困是我應(yīng)對崩潰的方式,然后晚上1點醒來,睜著眼睛看手機(jī),看各種無聊的視頻,有的時候會沉下心來看看有意思的電影,但是大多時間都是恐慌心亂的,挨著夜晚翻遍所有的朋友圈,等著天亮,然后在天亮之前咪一會兒,起床洗漱化妝吃早餐,出門,人模狗樣的跟同事打招呼,跟客戶微笑,跟陌生人友好,跟爸媽說我挺好。
去年年底最抑郁,幾乎什么都不想做,工作也幾乎是混日子,茍延殘喘,情緒起伏很好,一下很快樂,一下很崩潰,就想靜靜的呆著,不想說話。
今年過完年后,做了年度計劃。定了要看完20本書的計劃,現(xiàn)在已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了20本了,將近40本,瘋狂的時候,一天能看3本,日夜看,只睡3個小時,看累了就睡一會,一般都只能看幾分鐘,有的時候晚上睡不著的時候,我就打開音樂里的海浪聲,靜靜的聽會,有時候能夠睡著好幾個小時。
看了很多心理學(xué)的書,幫助了幾個朋友解決了他們的心理一些障礙,好像自己也慢慢好了起來,有的時候有了想要溝通的欲望,有的時候也跟喜歡的人兒們聊聊,但是不會提及我內(nèi)心那些負(fù)面情緒。
今年還是有很多荒廢的時候,但是明顯變少了,好像太陽能夠照耀到我了,能感受到爸媽的愛了,上次讓媽媽給我快遞粽子,媽媽一口答應(yīng),差點讓我哭出來。有段時間用微信讀書看書,無意之間看到了蔡瀾的書,連著看了兩本他的書,他的書其實沒什么內(nèi)容,就是一些瑣事,但是被他的超然感動,也好像感受到了一些他對生活的熱愛。
最近,整體狀態(tài)不錯,白天能夠保持工作狀態(tài),晚上心情不好時就看看綜藝,情緒低落的時候能刷完所有綜藝,然后眼神空洞的看著天花板,情緒好的時候早上會起來看陽臺上種植的花花草草,修剪葉子,做早餐,拖地,看書,會找事兒做。
今年看書多了之后對很多事情敏感一些了,明顯感覺自己情緒的變化,我知道是時候開始要寫東西了。在這段情緒低落的日子里,我?guī)缀鯖]有寫東西,有一次打開電腦也是因為情緒實在太壞了,又找不到人吐槽,自己就打開了個word文檔,寫了將近1500字的吐槽文字,吐槽的不是具體某個人,只是情緒低落時瑣碎的事。
前兩天跟老吳聊天,我說我準(zhǔn)備重新開始寫了。中間還有一個插曲,有次晚上睡不了看了一部電視劇,是一本的《小說王》是一個小說家人生的跌宕起伏,很有同感,在最新更新的一集里,小說家開始重新開始寫作了,這也是激勵我重新開始寫的一個小原因。
最大的動力是,我自己經(jīng)常想起我自己想成為什么人,想要有什么職業(yè),總是在腦海里跳出寫作者這幾個次環(huán)繞在我的腦海里,揮之不去。
既然揮之不去,那就真的迎接吧!這是重新開始寫最大的原因,但是我還是不知道我要寫成什么樣子,我當(dāng)下只想寫,寫下我想寫的一切,我自己想了一下,接下來可能會圍繞這幾個方向來寫,自己的親身經(jīng)歷,自己的內(nèi)心的所想,自己一天的觀察,偶爾迸發(fā)出來的小說的碎片,每次寫500到800字,每天寫,會在公眾號和簡書上更新,不追求粉絲多少,不追求是否有人看,只管自己寫就好了。
大概就是這樣,如果要給我自己這次重新開始寫找一個理由的話,那就是寫作算是我無法忘記的事,無法忘記的事,或許只能用愛來解釋。
就此,祝大家都好!