今天打車路上冥想,走神了。
先是哭了,我充分體會到昨晚自己聽到“這樣討論沒有意義”時的沮喪感??尥曛蟾杏X特別好,胸口松弛了。
然后是光明的時刻,我開始看到愛了,我想起早上哥們吻我就是在表達(dá)愛。
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晚上回家,下了車,勞累一天,看到哥們,沒有表現(xiàn)出喜悅,他一面若無其事,一面在洗漱的時候問我“你是高傲的小豬嗎?”
我聽到“高傲”時,會覺得他是在攻擊我不理他的行為,仿佛是在說他都已經(jīng)主動找我了,還要他怎么樣。
睡前躺下時,他過來摟著我,本來場面要開始溫馨了,他描述起我早上的行為,說起我醒來先抱了他一下又飛快地轉(zhuǎn)走了。我問,“那你那一刻是什么感覺”,
他說“我覺得很可笑”,他說,“你是一定要有個說法的”
我說是的,我只是個普通人。
他說“誰不是個普通人呢”
于是我把他昨晚的話送給了他,我說,“這么討論是沒有意義的,我們別說了”。
確實,如果不同頻,對話無意義。
so,冥想的瞬間幫助我看到里面的委屈和愛,但是沒辦法一下改變我過去的行為模式,下次干脆更痛快地表達(dá)不滿。
好了,繼續(xù)每天負(fù)責(zé)自己的改變,負(fù)責(zé)自己的快樂的日子吧?。