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前幾天，有媒體刊發(fā)文章：“養(yǎng)老金2035年或?qū)⒑谋M結(jié)余，如果按照退休年齡60歲來(lái)算，到2025年最早一批80后也只有55歲，沒有到達(dá)退休年齡。也就是說(shuō)，80后或稱為無(wú)養(yǎng)老金可領(lǐng)的第一代”。
聽風(fēng)是雨的人一陣慌亂，心里有數(shù)的人始終淡定。當(dāng)然，媒體緊接著辟謠，送上一顆定心丸。
有人不用吃，有人肯吃，有人吃了，沒什么藥效。
養(yǎng)老和養(yǎng)老金的事兒，頻頻引起社會(huì)關(guān)注，不是出現(xiàn)在各大考試的考卷上，就是出現(xiàn)在微博、今日頭條中。
老齡化加劇，社會(huì)養(yǎng)老負(fù)擔(dān)加重，養(yǎng)老問(wèn)題到底如何解決。
女友和老公恩愛有加，坐標(biāo)西安。倆人在生活態(tài)度、身體狀況等各種因素考量后，加入“丁克”大軍已兩年。前幾日，女友問(wèn)我，若干年后，她和老公如何養(yǎng)老？
閨蜜跟老公愛情長(zhǎng)跑十余年，坐標(biāo)深圳。養(yǎng)育一女，疼愛有加。倆人時(shí)常在想，多少年后，四位老人的養(yǎng)老問(wèn)題，真的落在自己女兒和未來(lái)女婿兩個(gè)人的肩上，還是有些心疼。
二胎呢，家有二寶，分擔(dān)養(yǎng)老，共享天倫，是不是就好許多呢？八卦參考了身邊有兄弟姐妹、合力贍養(yǎng)父母養(yǎng)老的朋友，似乎生活也是難處不少。
看來(lái)，生不生孩子、生幾個(gè)孩子或多或少都存在養(yǎng)老問(wèn)題。老有所依，“依”什么，老有所養(yǎng)，怎樣“養(yǎng)”。
1“依”什么
已進(jìn)入老年化社會(huì)，應(yīng)對(duì)養(yǎng)老的模式，也不再是傳統(tǒng)的家庭養(yǎng)老，呈現(xiàn)出社區(qū)居家養(yǎng)老、民營(yíng)居家養(yǎng)老或中心、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老（養(yǎng)老院）的多樣化。
社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站，以社區(qū)居民為基本對(duì)象，為老年人開展日間托老、醫(yī)療康復(fù)、集中就餐、文體娛樂(lè)、老年學(xué)習(xí)等符合老年人需求的養(yǎng)老服務(wù)工作。仔細(xì)觀察，身邊的社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)站真的抬腳可見。
有次外出辦事，時(shí)間尚早，選擇了一條平日少走的路。正值午飯時(shí)間，尋著被打開食欲的味蕾，意外發(fā)現(xiàn)一家日間照料中心。
說(shuō)實(shí)話，第一眼還以為是一家新開的餐館。幾近落地的玻璃窗戶擦得透亮，里面的餐桌椅子整齊干凈，收銀人員，哦，是工作人員，各自忙碌。
幾位老人坐在餐桌前，吃著飯聊著天，聽不見他們說(shuō)什么，可看著他們的神情，也是專注。
上前打聽，原來(lái)是為附近老人提供的就餐服務(wù)，收費(fèi)不高，十元錢，低頭一看，苦瓜炒肉、冬瓜排骨、清炒青菜、土豆絲、一小塊南瓜，旁邊放了一個(gè)小碗，盛的是西紅柿蛋花湯。
我有點(diǎn)饞，有點(diǎn)羨慕，兩葷兩素一雜糧一個(gè)湯，每天的食譜營(yíng)養(yǎng)搭配，一周不重樣。
真的是可以相邀三五老友，走出家門，一起下樓，活動(dòng)下筋骨、下盤圍棋、打盤麻將、翻了兩本書，坐在一起吃飯聊天，曬曬太陽(yáng)補(bǔ)補(bǔ)鈣。確實(shí)也是愜意。
社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)的收費(fèi)相對(duì)較低，中午吃飯也是日常消費(fèi)，娛樂(lè)室、麻將館、閱覽室，又都是免費(fèi)開放。老人不僅能夠享受到成本較低的養(yǎng)老服務(wù)，同時(shí)還滿足貼近一如既往的生活圈舒適感。
至于民營(yíng)的居家養(yǎng)老服務(wù)中心，當(dāng)然是引進(jìn)社會(huì)力量參與養(yǎng)老服務(wù)中，讓老人能夠在其熟悉的社區(qū)生活環(huán)境中獲得更多更專業(yè)更針對(duì)的服務(wù)。
一套180平方米的房間，客廳、主臥和次臥如同家里的擺設(shè)，陽(yáng)臺(tái)上的小茶幾上放著水養(yǎng)的綠蘿，旁邊的躺椅悠然自在，衛(wèi)生間里洗漱用品擺放整齊有序，熱水器隨打隨用。這是我去過(guò)的一家民辦的居家養(yǎng)老中心。
主臥住了一對(duì)夫妻，次臥住了一個(gè)老太太。不是很巧，老人出門遛彎去了。廚房里有位大嫂在準(zhǔn)備午餐。
那對(duì)老夫妻，丈夫坐著輪椅，行動(dòng)不便，老太太全力照顧，上了年紀(jì)，自己生活起居也是多少吃力，索性在養(yǎng)老中心住下來(lái)，有人陪伴照顧。次臥的那個(gè)老太太，丈夫過(guò)世，兒女不在身邊，也是覺得養(yǎng)老中心便利，住了進(jìn)來(lái)。
跟工作人員溝通，一般身體健康、能自理，前來(lái)中心參加活動(dòng)的老人，差不多一個(gè)月2500元左右，而有些需要上門服務(wù)助餐、助浴等等，也會(huì)根據(jù)服務(wù)的不同，收費(fèi)高低有別，差不多3000-3500元不等。
機(jī)構(gòu)養(yǎng)老，利用現(xiàn)有醫(yī)療資源，實(shí)行“醫(yī)院+養(yǎng)老院”的運(yùn)營(yíng)模式，為老年人提供綜合的、適宜的、連續(xù)的健康養(yǎng)老服務(wù)。機(jī)構(gòu)養(yǎng)老也慢慢得被接受、推廣開來(lái)。
走過(guò)兩條街，鬧市中取靜之處，找到的那家養(yǎng)老院，幾位老奶奶在院子里曬太陽(yáng)，見有人來(lái)，抬頭看了看，又低下頭，不知道在想什么。還有兩個(gè)老爺爺靠著大樹簡(jiǎn)單地拍手跺腳做運(yùn)動(dòng)。
走過(guò)一間挨著一間的房間，有種集體宿舍樓的既視感，老人們忙著自己事情，看電視的、洗衣服的、收拾房間的。
那個(gè)下午的太陽(yáng)很溫暖，走近老人身旁，聞著他們身上的氣息，在走廊站了許久，想起了自己的爺爺奶奶。
當(dāng)然，也有新的模式在探索、試運(yùn)行、推廣中，比如“虛擬養(yǎng)老院”，就是一個(gè) “信息服務(wù)+居家養(yǎng)老上門服務(wù)”的平臺(tái)。手機(jī)APP或撥打電話，就可以聯(lián)系到信息平臺(tái)上去，以得到相應(yīng)的服務(wù)。
2怎樣“養(yǎng)”
養(yǎng)老服務(wù)站也好，機(jī)構(gòu)也罷，提供的服務(wù)無(wú)外乎幾種。
生活照料：以“助餐、助浴、助潔、助醫(yī)、助急”等為主要內(nèi)容，最基本的就是根據(jù)老人身體狀況和飲食習(xí)慣，制訂個(gè)性化、針對(duì)性的飲食方案，有的更有中藥藥膳和慢病營(yíng)養(yǎng)餐。
精神慰藉：工作日，兒女上班去了，孫子孫女上學(xué)去了，難得盼到周末，兒女又陪孫子孫女補(bǔ)課、游玩去了。
時(shí)間的長(zhǎng)河里，有效陪伴的時(shí)間顯得總是太少。生日、結(jié)婚紀(jì)念日，特殊的日子里，收到一大群人的祝福，對(duì)老人也是重要。正是這一點(diǎn)，這項(xiàng)服務(wù)也更突顯人性化、親情化。
醫(yī)療衛(wèi)生、緊急救援：定期為老人體檢，給老人進(jìn)行健康預(yù)防宣傳教育和康復(fù)理療等。也有聘請(qǐng)中醫(yī)大夫定期義診，為老人的身體狀況及時(shí)診斷，及時(shí)治療。
法律咨詢：養(yǎng)老服務(wù)中心或是機(jī)構(gòu)聘請(qǐng)專業(yè)的法律顧問(wèn)為老人提供財(cái)產(chǎn)糾紛、感情糾紛、贍養(yǎng)問(wèn)題等方面的知識(shí)講解。
那天，聽工作人員講，她光是一周，處理家庭糾紛七八起。想想，也是有趣，所謂老小孩老小孩，人上了年紀(jì)，也會(huì)使性子跟配偶拌個(gè)嘴吵個(gè)架，請(qǐng)人來(lái)做裁判給評(píng)一評(píng)理。
文體娛樂(lè)、老年學(xué)習(xí)：養(yǎng)老服務(wù)中心或是機(jī)構(gòu)給老人提供場(chǎng)地，組織唱歌、舞蹈、書法等活動(dòng)，或是組織參加保健、養(yǎng)生、繪畫、插花等方面的學(xué)習(xí)。
老有所為、老有所樂(lè)、老有所學(xué)，才真的可以把老年生活過(guò)得有尊嚴(yán)、有品質(zhì)、有幸福感吧。
除了養(yǎng)老模式有創(chuàng)新，養(yǎng)老服務(wù)理念也在不斷探索中，比如“日式介護(hù)”。這是一種尊重老者尊楊、自立支援、自我實(shí)現(xiàn)、提高生活品質(zhì)的理念，從日本引進(jìn)，打破了養(yǎng)老就是照顧和看護(hù)的老觀念。最大限度發(fā)揮老人自身具備的日常生活、自理能力，幫助實(shí)現(xiàn)更高品質(zhì)的生活。
3選擇自己舒服的養(yǎng)老方式
看看，養(yǎng)老方式越來(lái)越多，市場(chǎng)也步入正軌，每個(gè)人都能找到適合自己的。
但，養(yǎng)老不僅是服務(wù)，還是孝道，是血脈，是傳承。
養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的各種養(yǎng)老服務(wù)就是給他們?cè)俑叩钠焚|(zhì)生活，更多的幸福感，那，被需要感，只有親人、家人能給。
一天早晨，出門跑步，坐在小區(qū)院子的一個(gè)老奶奶攔住了我。她頭上的銀發(fā)沒有那么濃密，臉上的皮膚皺巴的緊，攔住我的時(shí)候，又多少顫顫巍巍。
她小心翼翼、又幾分擔(dān)心地說(shuō)，前些天早起一起陪著遛彎隔壁樓上的姐們，有些日子沒見了。問(wèn)我有沒有見過(guò)她的老伙計(jì)，又問(wèn)，她的老伙計(jì)會(huì)不會(huì)出事了。
老奶奶只是早晨跑步的時(shí)候打過(guò)幾次照面，她住幾號(hào)樓姓什么，我都不知道。老奶奶沒有手機(jī)，沒有老姐們的聯(lián)系方式，我更沒有。
安慰著老奶奶，心里有些酸楚，胸口有些壓，也說(shuō)不清，只好在心里默念，不管發(fā)生什么，愿老姐們的家人、朋友陪在她身邊。
曾問(wèn)過(guò)身邊的小伙伴，有一天，孩子長(zhǎng)大了，有自己的小家庭。我們悠悠走走各地也累了，要不要搬到一個(gè)小區(qū)里，多少有個(gè)照應(yīng)。
得到的答案，是“好”。這暖心的答案，就足夠了。
在老去的每一天里，選擇自己舒服的方式，活成自己想要的樣子。
歲月靜好，陪你到老。
