最近生活沒(méi)有了目的也沒(méi)有了方向感，不知道應(yīng)該做什么。每天早上起來(lái)第一任務(wù)就是做飯，吃飯。晚上回家吃飯，洗衣服。刷朋友圈。每天睡覺(jué)時(shí)都十一點(diǎn)多。早上不想起，晚上不想睡，一天除了上班，一無(wú)所獲。不愿意過(guò)這樣的生活，看著別人讀了一本書(shū)或者讀了幾十頁(yè)書(shū)。想著當(dāng)初自己也是想著每天讀書(shū)，聽(tīng)書(shū)呢，而現(xiàn)在什么都沒(méi)有做。

今天是看到群里有個(gè)伙伴，發(fā)了一下他一年的收獲。想想自己，這樣子，一年后不會(huì)有任何的收獲。

前些日子買(mǎi)了一個(gè)體脂秤，上面顯示我是缺乏運(yùn)動(dòng)型，肌肉含量不足，蛋白質(zhì)不足。原來(lái)認(rèn)為，只要每天走路超過(guò)15000步就可以，現(xiàn)在看來(lái)，還需要加些運(yùn)動(dòng)進(jìn)去，才能讓自己的身體保持健康。

沒(méi)有給投資自己，無(wú)論是身體健康，還是學(xué)習(xí)充電。

不能這樣消沉下去，讓自己永遠(yuǎn)沒(méi)有目標(biāo)，渾渾噩噩的過(guò)每一天。

從今天開(kāi)始，我要重新樹(shù)立起自己的目標(biāo)，讓自己越來(lái)越棒。

沒(méi)有人可以幫到我，只有自己幫助自己，去影響身邊的人。

從今天開(kāi)始，我要做個(gè)有目標(biāo)的人，有責(zé)任心的人。